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• 高血压可以吃人参果吗

  高血压是一个非常常见的心血管病，它的发病率非常的高，而且随着年龄的增长，发病率会越来越高，所以高血压也是一种老年病。高血压的危害主要是长期高血压，可以导致心脑血管受累，心脑血管病包括心梗、脑梗、脑出血等等，甚至肾脏的损害。所以高血压应该注意控制血压，要把血压达标，而且要长久持久平稳的降压。那么降压应该注意，一方面要吃药，另外一方面注意健康的生活方式，因为高血压也属于生活方式病。那么一方面要多运动、要减肥；另一方面不要熬夜，要保证睡眠，也不要过度劳累；再有要保持心情舒畅，情绪要平和平稳，不要过度的激动、紧张、生气、焦虑等等，这些都不利于血压的控制。再有要注意健康的饮食，健康的饮食应该是，低盐、低脂、低糖、低热量的饮食，盐的摄入量应该在每天在6克以下，也就是小的盐勺一天两勺；糖要不能吃太甜，不能吃太油腻，大鱼大肉不要使劲吃，也不要吃动物内脏、油炸的食物等等。除此之外要多吃一些水果蔬菜，尤其是一些比较新鲜的水果。人参果是一个非常好的水果，它的形状有点像人的心脏，它的生长也是非常的缓慢，营养价值也非常高。它的主要特点是高蛋白、低脂肪、低糖、低热量，富含高维生素，所以从它的成分上来看，是非常适合高血压人群服用的，所以高血压是可以吃人参果的。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-03-10 6114次

• 糖尿病人可以吃土豆吗

  很多糖尿病患者认为土豆含有较多淀粉，吃了会导致血糖的升高，事实上这是一个误区。土豆的淀粉含量较高，有极强的饱腹感，还含有维生素和无机盐，营养价值很高。每100g土豆中含有347mg钾、14mg维生素C、24mg镁以及1.2g膳食纤维。这几种元素对维持生命活动都是必须的，尤其是膳食纤维还可以很好的控制血糖，对平稳餐后血糖有明显的作用。虽然土豆的淀粉含量高，但是土豆的水分却远远高于淀粉的含量，因此糖尿病患者不仅可以吃土豆，而且还能降低对胰岛素的刺激，对糖尿病起到很好的预防和治疗作用。土豆的烹调方式也可以有所选择，土豆淀粉含量不低，烹饪方式不同，升糖指数也会有所差异。土豆片、土豆丝、凉拌土豆等方法对血糖的影响不大。但如果是土豆泥、炖煮土豆等，对血糖的影响就会比较大。因此糖尿病患者在吃土豆时，烹饪方法也要选对。

  

  01:40
  方勇强 副主任医师漳州市医院

  2020-04-27 12366次

• 糖尿病人可以吃雪莲果吗
  糖尿病人是可以吃雪莲果的，雪莲果中含有人体必须的氨基酸以及丰富的矿物质，还含有较多的钙，镁，铁，锌，钾，硒等微量元素，调理血液，降低血糖，血脂和胆固醇，预防和治疗高血压糖尿病，对老年人有心脑血管疾病的人，有明显的保健作用，雪莲果中含有甜味的果寡糖，体内没有酶可以水解这种碳水化合物，因此难以被人直接吸收。糖尿病的患者也可以放心的食用雪莲果，因为糖尿病的患者在使用了雪莲果以后，必然会减少其它食物的摄入，因此，对于糖尿病患者来说，也是一种饮食控制，雪莲果还能够，降低血糖，低血脂，胆固醇，可以预防和治疗高血压糖尿病，对于心脑血管疾病和肥胖症，也有一定的疗效。另外，雪莲果中，还有丰富的B族维生素，可以提高机体新陈代谢的水平，增强免疫力和抗病力，可以促进钙，磷，铁等矿物质的吸收。
  语音时长 02:07”
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-10-25 23961次

• 糖尿病能吃人参果么
  糖尿病的患者可以适当的吃一些人参果，但是不要过多。糖尿病的患者在饮食方面要适当的注意，需要三餐分配要合理，病情稳定的糖尿病的患者至少要保证一天三餐，血糖波动大，容易出现低血糖的糖尿病患者就需要适当的加餐，可以少量多餐，盐分的摄入也需要注意，避免一些过度，过咸的食物的摄入。科学的饮食是很关键，在饮食上面，不要吃含糖比较多的食物，不要吃各种糖，蜜饯，水果罐头，汽水，果汁，果酱，冰淇淋，甜饼干等，也不要吃一些含胆固醇高的食物或者是动物脂肪，不要喝酒。
  语音时长 1:23”
  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2018-11-05 24373次

• 糖尿病人可以吃雪莲果吗
  病情分析：糖尿病的患者如果血糖控制比较理想，是可以吃雪莲果的。雪莲果是一种营养非常丰富的水果，水果含有丰富的氨基酸，矿物质，维生素。适量的吃一些可以补充人体所需要的营养物质。而且雪莲果还具有一定的降脂降糖的功效。意见建议：糖尿病的患者要注意，避免吃含糖量较高的食物，如蛋糕，糖果，冰淇淋，避免吃脂肪含量较高的食物，多吃一些绿色的蔬菜，多吃一些富含膳食纤维的粗粮，清淡饮食，均衡营养。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-08-18 902次

• 糖尿病可吃人参果吗
  病情分析：糖尿病一般可吃人参果，但是要避免吃的过多，人参果对于生津止渴、健胃补脾有较好的作用，并且含糖量相对不太高，通常不会导致血糖波动过大，只是要避免吃得过多，以免糖分出现堆积，导致血糖升高。意见建议：糖尿病可以多吃些豆类的食物，还可以吃些新鲜的蔬菜，比如芹菜等，另外要避免吃脂肪含量高的食物，比如肥肉等，还可以遵医嘱服用二甲双胍等药物治疗，降低血糖。
  任冬梅 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2022-01-12 1004次

• 人参果糖尿病人能吃吗
  糖尿病人是否能吃人参果应根据实际情况进行判断，如果血糖水平控制比较稳定，通常能吃，反之不能吃。患者除了要注意饮食，还需要及时就医遵医嘱治疗，防止疾病进一步加重。1、能：如果糖尿病人平时能够注意保持良好的饮食习惯，没有过多摄入含糖量高的食物，并且能够严格遵照医嘱使用盐酸二甲双胍片、格列齐特缓释片、阿卡
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-08-09 0次

• 糖尿病人可以吃雪莲果吗
  糖尿病病人是可以吃雪莲果的，但是一般不建议多吃。多吃的话容易引起腹、消化不良等临床症状，在吃雪莲果的时候可以用温水泡一下，这样可以减少消化不良的症状。糖尿病病人要调整自己的饮食结构，尽量减少含糖量比较丰富食物的摄入，可以多吃一些含维生素和纤
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2025-03-31 0次