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月子可以吃八宝粥吗

女, 26岁

2020-07-02 7041次

病情描述:

月子可以吃八宝粥吗

医生回答

病情分析:

坐月子的时候,产妇是完全可以吃点八宝粥的。八宝粥主要含有桂圆,花生,红枣,葡萄干,莲子,糯米,红豆,桃仁等,具有健脾养胃消脂减肥,益气安神的主要的功效。产妇在坐月子期间吃点八宝粥,能够增强机体的免疫力,能够满足一定的营养和能量需求。

意见建议:

产后要注意适当的卧床休息,切忌吃辛辣刺激冰冷的食物。也不要碰冷水,避免受凉,注意保暖,并且也不要过于疲劳熬夜。

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