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• 患有腰椎间盘突出需要注意什么？

  患有腰椎间盘突出症，我们建议，第一个我们要避免过度的劳累，因为本身的腰椎间盘突出之后，它脊柱受力，就会出现一些受力不均衡的情况，这时候我们要避免受累。第二个我们要避免它剧烈的活动，这时候有可能会加重患者的情况。第三个，我们要避免它局部的受寒，寒凉本身就会使局部的循环，变得不太好，会加重本身有的腰椎间盘突出，或者说出现这个情况的几率。这时候我们建议，他平常可以用一些，滋补肝肾的药物去调理。第二个通过理疗的一些方法，去帮助局部改善循环。第三个，如果说实在是感觉，效果不佳的话，可以到疼痛科，寻求一些微创介入治疗的方法。

  

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  郭向飞 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2019-12-24 5217次

• 得了腰椎间盘突出需要注意什么？

  第一，应该尽量地避免弯腰，搬抬重物，尽量地以弯腿为主。第二就是平卧硬板床休息。第三是不要受凉，注意保暖。第四就是进行相应的腰背部肌肉的一些锻炼。第五个方面是要到正规的医疗机构，进行系统地治疗。这样的话我们要早期，把腰椎间盘突出的症状缓解，而进行相关的一些功能锻炼之后，让我们的腰椎间盘突出不再发，不再引起相关的一些症状，以免影响到我们的生活，影响我们的生活质量。

  

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  胡小军 副主任医师武汉市普仁医院

  2020-05-22 2769次

• 腰椎间盘突出症患者卧床休息需要注意哪些问题
  对于腰椎间盘突出的患者，卧床休息的时候需要睡硬板床，并且翻身的时候要整个身体一块翻，千万不可以扭曲身体。如果病人腰椎间盘突出，单纯的引起病人出现腰痛症状，通常采用仰卧位就完全可以。但是如果病人椎间盘突出比较大，引起病人出现腿痛，腿麻，对于这样的病人就可以采取侧卧位，侧卧位的时候可以进行屈膝，屈髋，从而减轻对坐骨神经的牵拉，有效的改善病人局部疼痛症状。另外患有椎间盘突出的患者，平时要以休息为主，避免久坐久站，避免过度的弯腰拿重东西或者是抬重物，最好戴个腰围带保护一下腰椎。
  语音时长 01:12”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-01-10 1875次

• 腰椎间盘突出症患者卧床休息要注意什么？
  腰椎间盘突出症患者在卧床期间应注意以下几点：一、卧床要求卧硬板床。二、腰椎间盘突出症患者在仰卧时为了使肌肉充分放松，可以在腰部加垫一块毛巾或很薄的垫子，在俯卧位时则要尽量的避免腰部过度后伸。三、要达到较好的卧床休息的效果，一定要做到禁止腰椎间盘突出症患者坐起或站立，只允许在床上翻身，最好大小便和进餐也不能站起来。四、卧床休息期间要保持大便通畅，饮食应该注意多食用蔬菜和水果，少食用高脂肪、高蛋白、高热量的食物。五、腰椎间盘突出症患者早期可以在床上适当运动，如俯卧位挺胸、后蹬腿等，但运动量应逐渐增加，不可以用力过猛。
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  展瑞静 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-07-27 3043次

• 腰椎间盘突出症患者需要注意什么
  病情分析：首先患者日常生活中尽量的不要过多的活动，比如长时间的站立，长距离的行走，长时间的下蹲，反复的做大幅度扭腰弯腰的动作。另外一定要注意腰部的防寒保暖，也避免腰部发生扭伤外伤的情况。意见建议：建议腰椎间盘突出的患者还需要及时采取相应的治疗，轻度的患者可以使用消炎镇痛的药物，营养神经的药物，脱水消肿的药物治疗，同时也可以选择牵引或者是烤电，中药的热敷等方法的治疗。
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2020-06-24 1302次

• 腰椎间盘突出怎样卧床休息
  病情分析：腰椎间盘突出急性期应严格卧床3—4周，卧床休息能够缓解腰椎间盘的压力，减轻对脊髓神经根的压迫，可以采取仰卧位，在膝关节和头下各放置一个枕头，将肩部抬高或者采取侧卧位，位于上方的膝关节屈曲，在两侧膝关节之间放置一个枕头。意见建议：腰椎间盘突出缓解后，应加强腰背肌锻炼，增强腰背肌肉力量，能够帮助稳定脊柱，减轻腰痛症状，延缓腰椎退行性改变。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2022-08-20 1001次

• 腰椎间盘突出症患者卧床休息要注意什么？
  腰椎间盘突出症患者在卧床期间应注意以下几点：一、卧床要求卧硬板床。二、腰椎间盘突出症患者在仰卧时为了使肌肉充分放松，可以在腰部加垫一块毛巾或很薄的垫子，在俯卧位时则要尽量的避免腰部过度后伸。三、要达到较好的卧床休息的效果，一定要做到禁止腰椎间盘突出症患者坐起或站立，只允许在床上翻身，最好大小便和进餐
  郭向飞 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-01-18 272次

• 腰椎间盘突出需要卧床休息吗
  腰椎间盘突出即腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出症患者一般需要卧床休息。腰椎间盘突出症是一种常见的腰部疾病，患者可出现腰痛、坐骨神经痛、下肢无力等不适症状。在急性发作期疼痛通常比较剧烈，此时患者应注意卧床休息，卧床休息可以减轻腰椎负担，减轻疼痛和炎症，促进局部的康复，也可以减少并发症的发生。卧床休息并不是
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-06-21 0次