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• 消化不良吃什么

  现在生活好了，大家变着花样的吃，胃的“压力”也太大了，所以现在胃病发病率很高，就比如最常见的消化不良，主要原因就是乱吃东西造成的。那么消化不良该吃什么呢？首先饮食调理第一，可以吃健脾开胃的食物，如山楂、柠檬、青梅、酸奶等，第二，以清淡、易消化饮食为主，如苹果、香蕉、玉米、红薯等，这些食物能增加胃肠蠕动，促进胃肠道的排空，有助于食物的消化和吸收第三避免吃油炸、油腻、不易消化的食物，避免生冷、辛辣、刺激性食物。其次是药物的调理，消化不良可以按以下方法遵医嘱用药治疗可以遵医嘱服用促胃肠动力药、抑酸药、消化酶等。还可以在中医师的指导下，服用中成药，比如四磨汤口服液等等，四磨汤口服液是一款复合型肠胃动力中药，具有顺气降逆、消积止痛的功效，处方中的几味药材均可双向调节胃肠道，缓解肠胃异常。同时，四磨汤口服液有明确的胃肠动力作用及一定的调控肠道菌群的作用，帮助改善消化不良。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-07-19 34028次

• 消化不良怎么调理

  消化不良是比较常见的一种症状，如果持续的时间过长对于身体健康会有一定的影响，那么消化不良怎么调理比较好呢？首先可以通过饮食来调节，饮食要清淡，多吃有助于消化的食物，比如萝卜、山楂等。注意不要吃辛辣、油腻、具有刺激性的食物。另外，消化不良主要分为功能性消化不良和器质性消化不良。功能性消化不良多发，属中医的“脘痞”、“胃痛”、“嘈杂”等范畴，其病在胃，涉及肝脾等脏器，通过健脾和胃，疏肝理气，消食导滞等方法辨证施治。临床中常用健胃消食口服液治疗，药物具有健脾胃、助消化的作用。对于儿童、老年的脾胃虚弱、消化不良，短期的症状缓解以及长期的维持缓解都有一定作用。消化不良的患者饮食应该定时定量，切忌暴饮暴食，避免过饥或过饱，以免加重胃肠负担。

  

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  王志新 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 23006次

• 怎样改善消化不良
  由于消化不良的发病可能有多种因素参与，需采取综合治疗：一、一般治疗，避免生冷、辛辣、刺激性饮食或不规律的饮食习惯。二、对于腹痛为主，尤其是空腹时上腹疼痛的患者可以选用抗酸剂或抑酸剂治疗。三、对上腹胀、不适，尤其是餐后出现或加重的患者可以选用促动力药。四、对伴有HP感染者，如对以上治疗效果不佳可接受抗HP治疗。五、如患者有明显的焦虑和抑郁状态可应用抗焦虑抑郁的药物治疗，对有感觉高敏患者需应用调节感觉的药物。
  语音时长 1:20”
  符艳花 主治医师中国人民解放军第一八七中心医院

  2018-12-24 3747次

• 怎样改善宝宝消化不良
  孩子消化系统出了毛病，不仅肚子会不舒服，睡觉也会不踏实，所以一定要及时的调整。如果已经出现了消化不良，可以选择儿童益生菌颗粒来给宝宝调理肠胃。菌种的成分可以抑制肠道有害菌，全面平衡人体微生态环境，全面获得健康，使营养可以更好的吸收，也可以长期的引用，迅速使宝宝受益。产品口味清甜，使用方便。吃得太多太杂或者饮食时间不规律，胃肠道就会以它特有的方式表示抗议，呕吐、腹泻等等。也可以先让宝宝每次都少吃一点，可以吃一些容易消化的食物。
  语音时长 1:30”
  白艳辉 主治医师长治市妇幼保健院

  2018-08-25 3190次

• 消化不良怎么改善
  消化不良的患者应该养成良好的生活习惯，饮食注意清淡，定时定量进餐，避免过于辛辣，粗糙，浓烈，刺激，生冷的食物，及时的戒烟戒酒，少饮浓茶和咖啡等，食物注意多样化，避免偏食，多吃新鲜的蔬菜和水果的同时，应该加强营养。
  曾斌 主治医师赣南医学院第一附属医院

  2018-12-13 1301次

• 怎么改善消化不良
  从饮食方面进行调理改善，禁食的食物主要有酸，辣，咸不能多吃。胃肠不好的人吃这些食物的时候，都要注意不能多吃。如果吃了以后尽量要多喝水。冰冻或者过烫的食物更要慢吃。最好不要吃生的蔬菜，水果要先洗净才能吃，不要狼吞虎咽吃比较多的食物，比如说白菜韭菜必须要煮熟之后才能吃。饮食主要有肉和凉的食物不能一起吃，胃肠不健壮的人如果同时吃肉以及比较凉的食物，会造成胃肠消化不好，所以胃肠不好的人在饮食方面一定要多加调养。
  孟岩 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-28 1703次

• 怎样改善消化不良
  由于消化不良的发病可能有多种因素参与，需采取综合治疗：一、一般治疗，避免生冷、辛辣、刺激性饮食或不规律的饮食习惯。二、对于腹痛为主，尤其是空腹时上腹疼痛的患者可以选用抗酸剂或抑酸剂治疗。三、对上腹胀、不适，尤其是餐后出现或加重的患者可以选用促动力药。四、对伴有HP感染者，如对以上治疗效果不佳可接受抗
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-12-20 390次

• 怎样改善消化不良
  消化不良是一种常见的消化系统问题，通常表现为胃痛、胃胀、恶心等症状。为了改善这一状况，可以采取以下措施：1、调整饮食习惯合理的饮食习惯对改善消化不良至关重要。建议少食多餐，避免暴饮暴食，尽量选择清淡、易消化的食物，减少油腻、辛辣食物的摄入。
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2025-02-28 0次