为你推荐

• 扁平足的人不合适哪些运动

  因为扁平足的负重不理想，不符合生物力学的结构，所以不管是站立、行走、跑、跳，只要用脚的运动都是不适合的。患者越锻炼脚的畸形越厉害，对脚的损伤越严重，疼痛越厉害，会使病情更严重，可以从简单的柔性平足变成半僵硬的僵性平足，从肌肉韧带的问题变成骨骼的问题，从可复性平足到不可复性平足、僵硬性平足，最终使脚的结构彻底被破坏。一般患者可以从事足不负重，不承受纵向压力的运动。

  

  01:11
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-08-30 1965次

• 扁平足遗传吗

  扁平足有两种，一个是儿童性扁平足，或者成人获得性平足，明显的多数人是有遗传史的，就是说遗传是占80%或者90%。因为骨骼的结构，先天的空间结构不利，解剖上有些易感因素，也许有的人是在儿童期就平足了，这很遗憾，就是平足遗传的。有的人可能在三四十，四五十出现平足了，同样这个原因还是来源于遗传，只不过相对隐蔽，相对发展的缓慢，而大家说是后天获得性平足，其实它还是遗传性占主要因素。

  

  01:01
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-09-20 31833次

• 扁平足应做什么运动
  扁平足的患者如果没有症状的话，可以不做医学的干预，但是，在运动方面，要尽量做一些少负重，甚至不负重的活动，像跑跳或者是长距离的走路，这样的活动都不要做。这类患者可以多做一些游泳之类的锻炼，因为在水中不涉及到下肢的负重，而且还能够进行大运动量的活动，对于扁平足的患者是非常适合的。另外，还可以做一些比较缓和的地面上运动，比如瑜伽。需要注意的是扁平足的患者，一旦产生了足部相关的症状，比如足底的疼痛肿胀，要尽早的去二级以上的医院骨科进行就诊，并且在近期内，不要做负重或者是长距离的活动。明确了扁平足的具体程度，以及目前损伤的情况，再做针对性的治疗。
  语音时长 1:36”
  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-12-27 7217次

• 什么是扁平足
  扁平足又称为平足症，是以足弓的塌陷为主要的表现，检查时可以有足弓塌陷，前足、中足变宽，并且可能有局部的疼痛肿胀。扁平足和先天性发育有关系，也和后天劳累造成的，久站、爬山、爬楼梯窗口，长时间的足弓磨损等有关系，在休息时后天性扁平足可以有所缓解，但是在负重劳累时，足弓又出现塌陷，而先天性足弓没有明显的变化。扁平足可以造成足部的疼痛肿胀，引起胫后肌和跟腱的挛缩，并且可能有轻度的外翻，外八字畸形，还可以在严重时引起足底筋膜炎，踝关节，膝关节等局部的疼痛，需要及时的对症治疗。
  语音时长 01:18”
  李云恺 副主任医师济南市第四人民医院

  2021-06-15 1860次

• 扁平足的人矮吗
  病情分析：扁平足只不过是组成足弓骨骼关节发育不良引起的，计算高度一般只是影响足弓的高度而已的，只是比正常人在足弓的高度略微矮一点而已罢了，决定人体的实际高度主要是看头颅脊柱高度，骨盆高度和股骨胫骨长度及它们连接的关节间隙有关的，所以扁平足的人在其它同种情况足弓略微低一点而已的，谈不上矮的。意见建议：最好是去当地公立三甲医院骨科门诊医生好好看看的，扁平足的人可以试试买一副带有足弓矫形的气垫鞋垫，垫在鞋子里不仅自己舒服点而且也可以把低的足弓的高度找回来了的，具体情况听当地医生看后的建议吧。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-04-26 1702次

• 扁平足的人多吗
  病情分析：扁平足的病人是比较常见的，一般是由于先天性因素造成的，比如家族遗传或者是自身缺钙引起的。意见建议：所以可以结合自己的情况去医院咨询一下医生，如果扁平足不太严重，还是可以通过矫正器来进行改善的，在平时注意不要经常走路，选择舒适的鞋子，就可以有所缓解。
  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2019-04-19 3203次

• 扁平足的人长不高吗
  扁平足的人一般不是长不高，平时应该定期去医院做体检，能够了解身体的生长发育情况。扁平足可能是长期负重、穿鞋不当等原因引起的，属于一种足部畸形，患者足弓会出现低频或者消失的情况。扁平足和身高发育没有直接关系，两者不会相互影响，身高的生长和遗传因素、饮食因素、运动因素等原因有关系，即使出现了扁平足的情况
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-05-07 0次

• 儿童扁平足
  儿童扁平足通常是先天性的，后天形成通常发生在4到6岁之间。后天发生的扁平足通常是因为长时间的走路或者是体重超重引起的，不良的生活习惯或长期严重的疾病，让足部的骨发生了异常，导致过于韧带松弛而最终形成扁平足。成人扁平足可能是儿童扁平足的延续或由其他原因引起并产生的。
  苏德泉 主治医师复旦大学附属儿科医院

  2018-12-13 10168次