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• 月子里受凉怎样排寒气

  月子里受寒可以通过发汗的方法，来促进身体的血液循环，可以把身体的寒气排出来，可以喝生姜红糖水来发汗，这样可以达到排寒的目的。如果坐月子期间脚部受凉，还可以用艾叶来煮水泡脚达到祛寒的目的，艾叶有温经散寒，调经保胎的作用。对于产妇来说，艾叶有增强产妇抵抗力，还有清热解毒的功效。另外艾叶还可以预防流行性感冒，我们是每天泡脚30分钟左右，水温维持在40~50度左右，泡脚的时间不要太长，以微微出汗是最好的。另外汗出以后要用干毛巾擦去汗液，另外换一些干净的内衣、内裤，如果是其他部位受寒，也可以采用艾灸贴，这些都可以达到很好的祛寒的目的。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-01-30 30400次

• 坐月子能吃山药吗

  女性坐月子可以吃山药，山药是一种常见的食材，可以用来炖汤，或者直接用来炒菜等。山药还具有一定的健脾胃作用，对于调节肠道功能有一定的好处，坐月子期间可以正常吃蔬菜，做月子期间营养要均衡，对于身体的恢复还有母乳的分泌都有好处。饮食上建议稍微清淡，月子期间暂时不要吃辛辣、刺激、活血的食物，山药炖汤、排骨炖汤等可以喝，但是也注意不要过度油腻。平时可以少吃多餐，每次不要吃得过饱，在坐月子期间也要注意饮食或是体重的控制，平时注意多喝水。

  

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  李少英 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-11-24 3242次

• 月子腿受凉了疼驱寒的方法
  如果月子期间出现了腿受凉疼痛的情况，驱寒的方法：一，可以通过热敷，针灸，艾灸，拔罐等疗法，来促进腿部血液循环，以促进寒气排出，对于腿部疼痛症状减轻恢复有一定的帮助。二，也可以通过汗蒸桑拿的疗法，来改善身体血液循环，对于腿部受凉疼痛症状减轻恢复也有一定的帮助作用。所以月子期间如果出现了腿受凉疼痛的情况，一定要注意腿部保暖，避免受凉，避免腿部过度受力活动，以免导致腿部疼痛情况加重，就会影响正常的生活工作。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-05-13 3187次

• 坐月子肩膀受凉了庝咋办
  引起这种疼痛的原因主要还是受凉以后，引起局部肌肉的收缩，血管的收缩，从而引起肌肉持续处于高度的紧张状态引起劳损，从而引起疼痛的症状。对于这种情况的治疗，首先需要远离受凉的环境。如果继续受凉后期改善症状是比较困难的。另外一定要以休息为主，千万不能剧烈运动。可以配合一些理疗的办法，比如针灸、推拿、烤电、按摩都可以。另外这样的病人也可以用热水袋热敷，一天两次，每次半小时以上效果会更加明显。但是有一点需要注意，如果是目前还处在哺乳期，一般不建议用药治疗，因为有些药物会通过母乳的代谢从而影响孩子的发育的，一般通过上面这些办法，改善疼痛应该还是有希望的。
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  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-08 4091次

• 腿受凉了疼驱寒的方法
  病情分析：如果腿受凉了，感觉到疼痛，您可以进行局部热敷，或者通过中医理疗等方法进行治疗以缓解疼痛。比如泡脚，针灸，远红外灯照射等等。意见建议：建议您日常应对腿部进行保暖，以避免其受寒受凉。一旦受寒受凉，应及时就医，在医生指导下进行治疗，每次热敷或泡脚时间不宜过久过长。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2020-03-16 4103次

• 坐月子膝盖受凉了有什么补救的方法吗
  病情分析：月子里出现膝盖受凉，可能会导致膝关节疼痛、麻木、肿胀等。这个时候应该注意适当休息，减少剧烈运动，不要同房，同时膝关节注意保暖，可以局部用热水袋热敷、红外线照射、艾灸等促进局部循环。意见建议：建议平时一定要注意多吃新鲜的蔬菜和水果，饮食温软易消化，不吃辛辣刺激性的食物，不吃寒凉生冷的食物，保证休息和睡眠。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2020-03-14 5002次

• 月子腿受凉了疼驱寒的方法
  月子腿受凉了疼祛寒的方法有泡脚、热敷、拔罐等。1、泡脚、热敷：泡脚热敷有利于促进腿部的血液循环，还具有一定驱寒的作用，所以月子腿受凉了，疼驱寒可以采用泡脚和热敷的方式。2、拔罐：月子腿受凉了疼通也可以过拔罐的方式治疗，拔罐有利于痛经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒。月子期间由于身体免疫力比较差，所
  赵天豫 副主任医师中日友好医院

  2022-05-09 652次

• 月子腿受凉了疼驱寒的方法
  在坐月子期间，新妈妈们需要格外注意身体的保暖，特别是腿部的保暖，以防受凉引起的疼痛和不适。若腿部不慎受凉，可以尝试以下几种方法来驱寒和缓解疼痛。物理治疗是一个不错的选择。常见的物理疗法包括热敷和按摩。热敷可以通过使用热水袋或加热的中药包，在
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-12-11 0次