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更年期吃什么牌子钙片

女, 48岁

2019-01-15 5549次

病情描述:

更年期吃什么牌子钙片

医生回答

病情分析:

钙片只要选择正规厂家生产的就可以的。平时要注意养成规律的作息习惯,保证充足的睡眠,不要熬夜,注意清淡的饮食,多吃新鲜的水果和蔬菜,多喝水,少辛辣刺激的食物。同时应该注意坚持适当的体育活动,以增强机体的抵抗力。

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