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脂肪肝瘦肉怎么吃

女, 25岁

2019-05-07 1535次

病情描述:

脂肪肝瘦肉怎么吃

医生回答

病情分析:

脂肪肝的患者是可以适当的吃一些瘦肉的,如牛肉、羊肉、猪肉、鸡肉,这些瘦肉都是可以的,每天摄入瘦肉100克左右就能够满足人体对于蛋白质的需要。适当的吃一些食物可以补充人体所需要的必需氨基酸,对人的身体是有益的。

意见建议:

患有脂肪肝的患者要减少脂肪的摄入,不要吃太多的肥肉,另外不要饮酒,注意清淡饮食、均衡营养。

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