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• 来月经前头疼怎么办

  来月经前头疼，轻度的头疼和经前紧张综合征，通过休息或者是服用一些止疼药就可以安全度过，不需要特别的处理。如果睡眠质量不好也会引起头痛不适，所以建议女性要多休息，避免过度紧张，不要熬夜。头痛时可以用热毛巾来热敷或者是用手按摩，能够缓解头痛的不适，严重的可以口服一些安眠药或者是止疼药来缓解症状。如果来月经前头痛发作频繁，而且时间持续的时间比较长，除了吃止疼药以外，还可以用中药来开调理或者是通过针灸来治疗，但必须在中医师的指导下来应用。月经期在雌激素和孕激素的作用下可能会产生脑血管的痉挛和扩张，女性就会有一种头痛或者是头部胀痛的感觉。另外还有一种叫经前紧张综合征，就是在月经将来潮或者是来潮的第一天会出现头痛、焦虑和水钠潴留等身体不适的现象。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-09 5199次

• 来月经身体虚怎么办

  在来月经的时候身体比较虚弱，建议最好是在月经期的时候，如果没有糖尿病的情况下，可以每天喝一碗热的红糖姜片水，有消除疲劳的作用，并且有利于月经的排出，月经血流出更顺畅。月经期间不要吃凉以及辛辣、刺激性的食物。另外，在月经过后，建议加强体育锻炼，只有多运动才能使机体的抵抗力增强。在饮食上也建议加强营养，并且饮食一定要营养均衡，才能使身体更强壮。并且在经期的时候一定要注意保暖，虽然月经期是女性的正常生理现象，但是如果不注意保暖，很可能会造成下腹部疼痛，临床上造成痛经的可能。

  

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  李艳 主任医师邯郸市中心医院

  2022-03-15 3456次

• 来月经时腹痛怎么办
  来月经的时候出现腹痛，这属于是痛经，一般情况下比较常见的是宫寒导致的痛经，有这种情况的时候需要注意保暖，平时注意不能吃凉的食物，否则的话会容易加重宫寒的症状，导致月经期间肚子疼痛。还有一种情况就是有子宫内膜异位症的时候会出现痛经的现象，子宫内膜异位症一般情况下是在月经期间同房或者是做流产的时候，腹压过大导致的子宫内的血液外流，导致引起的子宫内膜异位症。如果不严重的时候可以采取保守治疗的方式，可以服用药物达那唑治疗，如果子宫内膜异位症比较严重，可以采取手术治疗的方式，缓解肚子疼痛的现象。
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  张艳凯 副主任医师开封市中心医院

  2019-04-30 2457次

• 来月经时头痛怎么办
  一般来说来月经时出现了头痛，如果明确诊断为月经相关性偏头痛时，可以通过止痛药来对症处理，针对于偏头痛的治疗。在急性期一般来说止痛药是首选，因为这时患者头痛比较剧烈使用止痛药，比如非甾体类抗炎药可以明显地改善患者头痛的症状，如果患者口服非甾体类抗炎药效果并不是特别理想，也有特异性止痛药进行治疗，能够取得一定效果，如果在缓解期的时候，有些病人可以口服相应的药物来进行预防偏头痛的再发。
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  高勇 主治医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）

  2020-08-28 2090次

• 军训时来例假怎么办
  如果女生在来月经的时候，正好遇到军训时间，而且又有明显的痛经表现，同时月经量就比较多，这种情况最好向教官直接请假休息，因为军训的时候体力运动比较强，这时候很容易导致月经量增加，甚至引起女性头晕乏力，或者晕厥。
  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2018-11-29 2605次

• 军训期间来月经怎么办
  如果军训期间来月经，对于这种情况尽量穿一些深颜色的衣服，避免月经侧漏引起尴尬情况的发生，如果需要做一些剧烈的运动，尽量不要参加，必要时可以找教官请假。如果患者痛经比较症状或者经量比较多，在这种情况下建议休息，要注意保温，不要着冷受凉。
  高会影 副主任医师保定市第二中心医院

  2019-01-02 3202次

• 军训痛经怎么办
  军训有痛经的情况需要根据痛经的具体程度采取相应的措施，如果有轻微的痛经，可以参加一般军训的课程，但是注意不能有剧烈运动。如果痛经的程度比较严重，需要及时和军训的教官请假，好好的休息，等月经干净后再正常的参加军训。有痛经的情况除了注意休息，最好口服益母草红糖颗粒或者喝些红糖水有助于改善症状。疼痛明显的
  张露 副主任医师山东省立医院

  2019-07-17 2343次

• 军训腿疼怎么办
  军训腿疼是可以用热水泡脚来进行缓解症状的，中医认为热水泡脚可以舒筋活血，消除疲劳，每天坚持泡脚，可以促进腿部的血液循环，有效的缓解因长期站立而引起的酸胀感。其次就是睡觉时把下肢略微的抬高，让腿部充分放松，这样可以使血液回流，从而减轻肿胀。之后就是要穿合适的鞋子，不合适的鞋会影响血液的循环，造成下肢骨
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 301次