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• 痛经什么睡姿可以缓解

  痛经一般是由盆腔充血，下腹内脏的器官痉挛造成的，一般来说只要你睡的舒服，什么睡姿都可以缓解。当然大部分的人侧卧位，蜷缩起来，比较容易缓解症状，加上热敷下腹和喝姜糖水，或者泡热水脚后，可以明显的缓解症状。但是有一部分痛经的女性，她不能够明显缓解，就必须要口服止痛药，睡姿的改善，也只是起到一定的缓和的作用。

  

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  曾卫 副主任医师解放军第309医院

  2018-11-26 41750次

• 贴什么可以缓解关节疼痛

  贴具有促进血液循环、改善关节疼痛有止痛之功效的外用理疗贴可以缓解关节疼痛，比如患者可以遵医嘱贴临床上常用的云南白药泰邦磁疗巴布贴，其可以改善微循环和组织代谢，磁场也具有一定的止痛作用，从而缓解关节疼痛，并且该理疗贴还有贴得牢固，不难撕等特点，方便患者使用。患者出现关节疼痛的情况，通常是由于关节炎导致的，可能还会伴有关节红肿、僵硬、关节活动受限等情况，会导致患者的生活质量下降，影响患者的日常生活。因此，患者出现关节疼痛的情况需要及时到医院就诊，遵医嘱进行治疗，除通过贴该理疗贴的方式缓解关节疼痛外，患者还可以遵医嘱通过服用药物的方式缓解关节疼痛，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。日常生活中，患者需要注意保护好关节，做好防护以及保暖措施。同时注意休息，避免剧烈活动。如需用药或应用相关产品，可以咨询医生或药师，在其指导下规范使用。

  

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  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-11-09 70796次

• 什么食物可以缓解秋燥
  进入秋季以后由于空气中湿度降低进而容易引起干燥，尤其表现为容易引起咳嗽，上呼吸道感染等症状。因此，在平时的饮食中可以适当增加以下食物进而缓解秋燥。首先就是多吃一些水果，包括梨、苹果、火龙果等。由于梨，苹果以及火龙果均含有大量的水分等，通过增加这些水果的摄入可以为机体增加水分的摄入，进而减轻秋燥的感觉。同时梨对于机体秋燥咳嗽也有较好的疗效。第二方面，就是要增加新鲜蔬菜的摄入，包括芹菜，油菜，大白菜，西红柿，薏苡仁等。由于新鲜蔬菜中含有较多的维生素C等，可以减轻秋燥感觉，所以要增加蔬菜摄入。第三方面，就是平时要选用一些薏苡仁、莲子熬粥，以缓解秋燥。多喝粥可以减轻机体秋燥的感觉。
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  王勇 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-11-07 13788次

• 吃什么可以缓解秋燥
  秋燥时可以吃一些凉性或者偏寒性的食物，能够起到清热滋阴，泻火，凉血解毒的功效，如绿豆，苦瓜，冬瓜，茄子，西瓜，香蕉，白菜，竹笋，莲子，豆腐，梨，花生，菠菜，白萝卜等。若是出现咳嗽症状，可以用川贝母5克，雪梨1枚，冰糖适量水煎服代茶饮，能够起到清热润肺的功效。亦可以口服中成药，养阴清肺颗粒，能够起到润肺养阴的功效。若是症状较重的患者，可以到中医科通过望闻问切，四诊合参，辨证分析，口服中药汤剂全面调理。平时要少食辛辣刺激油腻性食物，养成良好的生活习惯，早睡早起，晚上不要熬夜，否则的话会加重秋燥症状。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  朱文洋 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-11-18 2529次

• 吃什么可以缓解秋燥
  病情分析：秋燥分为“凉燥”、“温燥”二种类型。主要症状有鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥等。意见建议：患者要养成良好的生活习惯，不熬夜，按时休息，不吃生冷刺激性食物，多补充水分，可以在水中放点盐，防止水分流失，可以多吃一些雪梨银耳羹，莲藕排骨汤，甘薯山药粥等食物进行缓解。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-11-09 1201次

• 秋燥如何缓解
  病情分析：秋燥症主要表现为全身燥热、口唇干裂、心绪不宁，有的人会生出口疮，或者出现咽喉肿痛等症状，还会长出红且发痛的痘痘。意见建议：首先要不熬夜，按时休息，养成好良好的生活习惯。多喝白开水，不吃生冷刺激性食物，可以多吃一些梨，苦瓜，黄瓜，莲藕，苹果等食物。还可以喝一些沙参麦冬茶，菊花茶进行缓解。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-11-04 1502次

• 什么食物可以缓解秋燥
  秋季气候干燥，人体易受燥气影响，出现上火、皮肤干燥等症状。为缓解秋燥，可通过合理饮食与药物调理来改善。以下是一些建议的食物与药物，帮助大家在秋季保持身体湿润与健康。一、食物选择1、水果类：葡萄、柚子、梨等水果具有清凉润燥的功效，富含维生素，
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2025-01-11 0次

• 什么食物可以缓解秋燥
  进入秋季以后由于空气中湿度降低进而容易引起干燥，尤其表现为容易引起咳嗽，上呼吸道感染等症状。因此，在平时的饮食中可以适当增加以下食物进而缓解秋燥。首先就是多吃一些水果，包括梨、苹果、火龙果等。由于梨，苹果以及火龙果均含有大量的水分等，通过增加这些水果的摄入可以为机体增加水分的摄入，进而减轻秋燥的感觉
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-29 197次