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• 打篮球手指头挫伤肿了怎么办

  打篮球时手指头挫伤后出现肿胀，如果没有皮肤外伤口，需要及时停止打篮球，局部冷敷处理。可以用冰水混合物泡手，降低手指头部位温度，减少局部出血，减轻肿胀程度。在病情缓解期可以外用跌打损伤的膏药，给予热敷处置，还可采用骨科洗药熏洗，提高手指部位的温度、加快血流速度，防止出现肌肉组织黏连、促使血肿吸收，有助于病疾的恢复。另外，也需要配合口服药进行治疗，主要是在医生指导下口服活血类药物，使肌肉、软组织损伤尽快得到修复。

  

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  姚章喜 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-12-06 2303次

• 脊柱侧弯可以打篮球吗

  脊柱侧弯有些对一些没有影响到外观，或者是没有影响到功能的脊柱侧弯，或者是没有脊髓神经受压迫，出现脊髓神经改变的一些脊柱侧弯，患者可以考虑适当的运动，如打篮球或者是跑步都可以。但是对于严重的脊柱侧弯，如出现了明显的脊柱退变，从外观上如一些S型脊柱侧弯，或者是出现了胸椎、腰椎明显的一些脊柱侧弯的变化，而且已经出现了功能上的受限、活动受限，尤其出现了脊髓神经受损害的一些表现，这时候就不适合再做一些如打篮球等一些剧烈的活动，尽量减少对脊柱的损害。

  

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  付治安 主任医师河北工程大学附属医院

  2020-04-20 6071次

• 打篮球脚踝扭伤肿了怎么办
  如果病人在出现打篮球跑跳活动时，导致了脚踝的扭伤，从而导致了肿胀的情况，这种情况一般在跑跳中扭伤所承受的力量一般是比较大的，所以说在扭伤以后首先要行踝关节部位的制动，并且行踝关节冰块的冷敷，并及时的就诊行拍片的检查，主要是排除踝关节部位的骨折。如果说排除了踝关节部位骨折以后就考虑与韧带的损伤有关，最好行踝关节的磁共振检查。看踝关节损伤的程度，如果是单纯的牵拉损伤，踝关节韧带的连续性完整性存在，这种情况可以采用保守治疗，如果说出现了撕裂断裂的情况，就需要行手术的治疗。
  语音时长 1:30”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-10 15600次

• 打篮球腰扭了怎么办
  由于打篮球是一个比较剧烈的活动，活动的时候过于剧烈或者姿势不当会导致腰部扭伤，当腰部扭伤之后主要会造成腰部的肌肉、肌膜或者韧带软组织的损伤，当损伤之后会出现剧烈的疼痛导致无法活动。出现这种情况之后首先要注意休息，受伤的前期可以对患处进行冷敷处理，两天之后可以对患处进行热敷，可以有效地减轻疼痛，肿胀的现象。如果疼痛严重可以服用止痛药物，也可以去医疗机构进行局部的封闭治疗，在恢复的后期也可以做一些理疗，应用活血化瘀的药物等治疗，这些对于病情的恢复都有一定的作用。
  语音时长 1:15”
  李进 主治医师临沂市人民医院

  2018-10-25 11139次

• 因打篮球而扭伤脚踝怎么办
  病情分析：因打篮球扭伤脚踝应立即停止活动，24小时内对脚踝处进行冷敷，每次15~20分钟，每天2~3次，48小时以后改为热敷。使用绷带对脚踝加压包扎，休息时抬高患肢减轻肿胀。扭伤后出现脚踝部位畸形、活动障碍，应立即就医，明确是否存在骨折及韧带损伤，并进行相应治疗。意见建议：扭伤脚踝后应注意休息，穿宽松舒适的鞋子，减少活动，饮食上多吃含蛋白质、钙质、维生素丰富的食物，加强营养帮助促进恢复。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2023-06-12 601次

• 打篮球韧带撕裂怎么办
  病情分析：打篮球韧带撕裂以后要限制患者活动，积极就医，完善体格检查影像学检查，了解韧带撕裂的严重程度。然后正确使用头孢拉定，头孢地尼，阿莫西林这些抗炎止痛药物，改善患处疼痛肿胀现象。然后用石膏做或夹板固定患处，严重时需要通过手术的方法修复撕裂的韧带。意见建议：打篮球韧带撕裂以后要保持患处放松，积极预防患处外伤，在休养期间要忌口生姜，大蒜，辣椒，韭菜等辛辣刺激性食物。
  孙吉亮 主治医师滨州市中心医院

  2023-08-27 601次

• 打篮球脚踝疼怎么回事
  打篮球脚踝疼可能是肌腱损伤、受凉、痛风等原因，具体情况可以到医院完善相关检查，明确病因后针对性治疗。1、肌腱损伤：由于打篮球时踝关节的活动量较大，剧烈或者过量的运动可能会导致关节周围肌腱拉伤，出现脚踝疼的情况。建议患者多注意休息，可以通过热敷的方式帮助缓解。2、受凉：如果患者打篮球时的环境温度较低，
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-01-03 0次

• 打篮球吃萝卜了怎么办
  打篮球时意外地咬到舌头，俗称“吃萝卜”，虽然听起来有些戏谑，但实际上是运动中常见的小伤害。遇到这种情况，我们可以从以下几个方面进行处理：首先，预防总是优于治疗，因此，在打篮球时，务必做好热身运动，提高注意力，尽量减少意外发生的可能性。如果不
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2025-08-08 0次