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• 腰肌劳损治疗方法

  腰肌劳损它这个发病率还是比较多的，因为现代生活里面，久坐久站，受点风寒受潮，这种情况还是比较多见的，我们怎么样来认识这个疾病，这个疾病首先就是说，他这个腰部的这种酸痛，比较僵直，这种情况，它的特点就是说，弯腰以后，不会导致下肢的那种串痛，它不像腰间盘突出那样，另外以后就是说，他休息以后能够缓解一些，它不会像一些结核或者说恶性肿瘤，那么越休息它还疼痛得越重，它热一点，这个温热一点，会对疼痛的改善有一些帮助，这就是腰肌劳损的这些表现，你说它多疼，也倒不是不能忍耐，谈到这个腰肌劳损的治疗呢，我们这个几点要注意。一个首先就是说我们在病因上，要给他调整好，比如说，我们久坐办公室的这些人，应当工作时间一段以后，要站起来走一走，那么久站的这些人，要改换你的这个姿势，总的来说就是不要久站久坐，再一个就是说，接触到风寒湿的这种工作环境的，特别是空调的，或者是地下的这种工作，这个比较潮湿、寒冷的，这样的一个环境当中，要注意腰部的保暖，这就是从病因上给它治疗一下，那么医院的一些介入的治疗，首先是一种药物的治疗，比如说我们吃一些非甾体类的止疼的药物，也就是一般的止疼的药物，来松解肌肉的这种痉挛，那么还是刚才说的这种，用一些外用的膏药，来改善局部的疼痛，那物理治疗呢，在这里起到很大的作用，比如说这个红光的治疗，超短波的治疗，药物的离子导入的治疗，针灸、火罐的治疗等等的，这都可以做一些一般性的，这种保守的治疗，如果说，这些治疗改善还是不明显的话；那么第二个，我们采用这种微侵入治疗，所谓的微侵入治疗的话就是说，我们可以用一些小针刀的，这种方法治疗，它把疼痛的典型的这种疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用针灸的那个针刀，小针刀通过这个疼痛的部位，典型的疼痛部位的这个剥离，把这个硬结给它松解开，达到止疼的效果，同时可以打点神经的营养药物和止疼的药物，消炎的药物；还有一个就是说，我们除了病因的治疗，不要久站久坐、受寒受凉，这样的话呢，还可以做一些主动的，进行这个腰背肌的锻炼，改善腰部的这个血液循环，加强腰部肌肉的这种功能，提高抵御风寒湿这种能力，加强身体的一般的素质，这方面的工作可以做一下，特别是这个坐办公室，久坐这个长途的汽车、坐飞机，这会儿我们可以在局部，没有办法的情况下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，锻炼腰背肌的这样一个动作，提高这个腰部肌肉，对于致病因素的，这么一个抵御的这种能力，特别提到就是说，我们在药物治疗上，对于外敷膏药，还是占有很大的这样一个成分，因为这个经过皮肤的吸收，特别是病变部位的直接的吸收，对于改善病变部位的疼痛呢，消除它肿胀，改善功能，帮助还是很大的，还是我刚才提到的叫氟比洛芬凝胶的这个药物，它的过敏很低，揭下膏药以后，皮肤的这种清洁，也比较容易搞，很低的这种过敏反应的情况，建议大家可以用一用，试一试。

  

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  李鼎锋 主任医师北京中西医结合医院

  2019-03-01 9817次

• 腰肌劳损治疗方法

  腰肌劳损的治疗方法有很多。首先腰肌劳损应该是，适当的卧床休息，避免过劳。第二，就是可以进行腰背肌的功能锻炼，把肌肉练强壮了，练结实了，就不容易出现劳损。还有，就是出现腰肌劳损，还可以进行按摩治疗，就是通过按摩促进炎症的吸收，缓解腰肌劳损的症状。再有，就是可以口服一些药物，比如疼痛厉害的时候，可以口服一些消炎止疼的药物，还可以配合一些肌肉松弛的药物来进行治疗。如果疼痛不太剧烈的话，可以进行热敷、理疗来进行治疗。还有，就是可以口服中药治疗，口服中药可以补肝肾，可以通过补肝肾强壮筋骨，来进行治疗。中医讲肝主筋，肾主骨，筋出了问题要补肝，腰为肾之府，如果出现腰痛了，那可能出现肾虚，所以可以通过补肝肾，来进行强壮筋骨治疗。肝肾强壮了，筋骨也强壮，这样也就是不容易出现腰椎劳损。

  

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  李俊海 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2018-10-16 84696次

• 腰肌劳损为什么会引起小便异常
  患者出现了腰肌劳损，一般不会造成患者的小便异常情况。腰肌劳损大部分患者是从事重体力劳动，或者是长时间一个姿势，从而造成患者的腰肌劳损。表现为腰背部疼痛，没有出现下肢的麻木等情况，也不会出现患者的小便异常。一般患者要进行休息，局部可以进行理疗，比如进行推拿，按摩，热敷，可以促进局部的血液循环，从而改善局部的症状。疼痛比较明显，一般患者可以口服止痛药物，比如使用美洛昔康，西乐葆进行止痛，出现了明显的肌肉挛缩状态，一般要口服肌肉松弛药，比如口服鲁南贝特。
  语音时长 01:10”
  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-12-23 2742次

• 什么会引起腰肌劳损
  腰肌劳损这种疾病在临床当中是比较常见的，这种疾病形成的原因主要是不良的生活习惯以及工作姿势引起的，尤其是长时间的坐立弯腰并且坐立的姿势不正确，长时间的站立行走，在流水线上工作的工人反复的向左或者向右转动腰部，另外长时间的弯腰负重都会导致腰部肌肉反复的收缩，局部充血水肿，形成无菌性的炎症，会导致一些炎症性细胞因子的渗出，比如前列腺素因子以及肿瘤坏死因子，这些因子会刺激周围的神经导致疼痛。另外局部血液循环不通畅会导致局部缺血缺氧，所以会引起肌肉的慢性劳损，另外还有可能会导致乳酸以及二氧化碳这些酸性产物的增多，所以会导致腰部的疲劳，没有力量，这些综合性的因素都导致了腰肌劳损的发生。如果受凉并且睡的床比较软会导致这些症状更加严重。
  语音时长 01:16”
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-09-29 2350次

• 什么会引起腰肌劳损
  病情分析：能够引起腰肌劳损的原因有很多，比如长时间的弯腰活动，不良的姿势，伏案时间过久，经常搬过重的东西，做过重的家务，大量运动等等，都可以造成腰部肌肉的损伤。意见建议：所以平时要加强自我保健，尽量避免能够造成腰肌劳损的因素，适当的运动锻炼，不要做弯腰负重活动，平时还要加强保暖，有症状的情况下可以通过下，可以通过外贴药物局部理疗的办法进行缓解。
  苏振波 主任医师哈尔滨市骨伤科医院

  2020-10-22 1202次

• 腰肌劳损会引起什么
  病情分析：腰肌劳损会引发患者出现腰部的慢性疼痛，也会出现局部的酸胀痛，休息了之后可以缓解，但是长时间的久坐，长时间的久站弯腰之后这些症状又会发生。另外还会造成患者出现腰部的僵硬，腰部无力等症状。意见建议：发生了腰肌劳损，建议患者日常生活中避免长时间的保持一个姿势过久，不要长时间的弯腰负重，注意保护腰部。
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2020-06-10 802次

• 腰肌劳损为什么会引起小便异常
  因为腰肌劳损比较严重的患者会对肛肠及膀胱神经造成压迫，从而引发大小便异常；具体的病因也可以选择到医院做治疗。腰肌劳损也可能是因为反复过度运动引发的。建议患者在饮食上可以多吃些核桃仁、枸杞子等食物，这些食物对于治疗疾病是有一定帮助的。生活上累
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2025-03-31 0次

• 腰肌劳损会引起什么
  腰肌劳损后，患者首先会出现腰痛，这种疼痛呈酸痛、钝痛或胀痛，这种疼痛会放射到臀部，随着病情的发展还会出现腰部功能受限、下肢麻木、跛行等，会严重的影响生活和工作。这种情况如果没有得到有效的治疗，患者还会出现。无法弯腰，无法进行一系列运动等情况
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2025-02-14 0次