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• 扁平足脚掌很疼怎么办

  扁平足脚掌很疼可以把重心转移到足弓处，也就是矫正足的外展外翻，恢复足弓，使大拇趾发挥更多的作用，才能缓解脚掌的疼痛，这是根本的治疗。当然如果急性期脚掌疼也可以休息，进行适当的冷敷，吃或者抹消炎止疼药等治疗，但这些都是治标的，从根本上是解决不了问题的。脚掌出现疼痛是因为扁平足前足是外翻外展的，重心靠外，而不是靠内，这时脚掌就承受了过度的剪切力和力量，就会出现过度的负重，就会导致足底的软组织、筋膜或者滑膜、韧带出现微损伤，就会发炎、肿胀、疼痛。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-08-28 2527次

• 扁平足脚后跟疼怎么办

  患者要多注意休息，减少下地活动，更要避免进行剧烈的运动，尤其要减少和避免足踝关节过度活动，有利于缓解脚后跟疼痛。同时，患者应注意足踝、足跟部保暖，避免遭受寒凉刺激。也可针对局部进行按摩、热敷等理疗，促进局部血液循环，帮助筋膜组织得到有效放松，可缓解脚后跟疼痛。如果患者的脚后跟疼痛比较严重，还可应用消炎镇痛药物来缓解疼痛，如塞来昔布、双氯芬酸钠等，扁平足出现脚后跟疼要及时治疗，避免延误治疗导致足弓塌陷或消失，造成更加严重的后果。如果以上治疗没有效果，可采取手术矫正畸形，如截骨矫形手术，关节融合或置换手术。如果是手术治疗的患者，术后第一、第二、第三、第六个月及一年的时候，要注意到医院复查，主要复查X线等项目。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-10-28 2937次

• 扁平足脚掌很疼怎么办
  扁平足引起走路的时候脚掌疼痛，或者踝关节疼痛是非常常见的，首先建议患者要注意休息，既然已经出现症状，就要避免剧烈活动和剧烈的运动。第二点可以给予一些综合的保守治疗，比如说局部可以外用一些活血化瘀，消肿止痛的膏药，或者是具有活血化瘀，舒筋散瘀作用的中成药或者中药烫洗一下患者的足部，可以引用一些非甾体类的消炎止痛药物明显的缓解疼痛。这是平常的药物治疗措施，但是建议自己注意，可以采取一些预防措施，第一个可以应用足垫，放一个足垫可以支撑足弓，使关节得到位置的改善，另一个建议患者穿一个比较硬的鞋子，可以达到对足底的有力支撑，减少走路的时候足部的用力，对于治疗效果不好的患者去医院做有针对性的检查，如果有手术指征的话，要及早手术治疗。
  语音时长 01:45”
  李杰 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-08-14 4999次

• 儿童扁平足怎么办
  儿童扁平足可以采取相应的综合措施来修正。儿童处在生长发育迅速的时期，足弓并没有完全定型。针对于轻度的扁平足，不需要通过手术治疗，可以选择使用矫正器，或者是使用矫正鞋垫矫正。大多数儿童通过矫正和康复训练，能够缓解扁平足的病理状态。一般对于轻度的儿童扁平足，完全能够通过非手术的治疗的方式，达到治愈。对于比较严重的扁平足，随着儿童生长发育，并没有完全改善，这个时候可以通过手术进行矫正。通常要避免长时间的步行或者跑步。无论是非手术还是手术治疗之后，都应该及早进行功能性的康复训练，尽量穿软底鞋，避免束缚足弓。
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  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2021-12-10 1806次

• 扁平足运动疼怎么办
  扁平足的患者，如果在运动的过程中会导致疼痛的话，需要及时去二级以上的医院骨科进行就诊，明确扁平足的程度。如果程度比较严重的话，可以采取手术矫正的方式来进行治疗。另外，在治疗期间一定不要剧烈的活动或者是长距离的行走。
  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-12-22 2305次

• 扁平足怎么办
  对于扁平足，首先可以积极的进行保守治疗，要注意休息，避免长时间的站立行走，可以适当的进行推拿按摩，还可以使用绷带进行相应的锻炼。还可以使用一些矫正鞋，矫正垫进行适当的矫正。保守治疗如果没有效果，需要积极的进行手术治疗。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-15 2004次

• 扁平足脚掌很疼怎么办
  扁平足引起的脚掌疼痛，可以通过多种方法有效缓解。首先，应明确疼痛原因，扁平足患者因足底结构异常，长时间行走或站立后容易出现疲劳和疼痛。具体分析如下：一、选择合适的鞋履选择前掌部分有足够空间，且鞋底柔软、鞋面透气的鞋子，以减少对足底的压迫，增
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2025-02-28 0次

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 347次