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颈椎病穴位按摩法有哪些

女, 45岁

2020-05-20 1947次

病情描述:

颈椎病穴位按摩法有哪些

医生回答

病情分析:

颈椎病要给予穴位按摩,通常都是利用指压法或者弹拨法来治疗。指压法通常都是用于保健穴位的按摩,弹拔法通常都是用于疼痛的穴位,或者有组织粘连的穴位给予弹拔法来松解局部粘连,促进疼痛症状恢复。

意见建议:

得了颈椎病,平时注意避免长时间低头伏案工作,注意颈部保暖,避免着凉,也可以适当给予局部热敷,颈部按摩之后建议适当休息,多喝水。

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