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• 肚子胀气吃什么食物

  肚子胀气在生活中比较常见，跟饮食不当、消化不良等多种因素有关系，每个人多多少少都会有吃多不消化的时候，食积肚子胀很痛苦，躺床上捱过去吧，太耗时，去医院又没时间，那该怎么办呢？吃东西吃出来的不适，还是得靠“吃”来解决，今天咱就讲一下：肚子胀气应该吃什么食物？第一点，多吃温热、易消化的软食：像小米粥、八宝粥、白粥、面条、馄饨等，可以帮助胃肠蠕动；第二点，少吃易产气的食物：像牛奶、糖类、豆类、根茎类、淀粉、粗纤维蔬菜等；第三点，不吃寒凉、刺激性的食物：像火锅、烧烤、麻辣烫、咖啡等；第四点，联合其他助消化的方法，比如：四磨汤有明确的胃肠动力作用及一定的调控肠道菌群的作用。在中医病机方面，功能性腹胀以肠胃气滞为主，治疗当理气消胀、顺气降逆，与四磨汤的主治功效基本一致，因此常用于肚子胀气的治疗，也可以顺时针按摩一下腹部，缓解胀气的症状，饭后适当运动，促进胃肠蠕动，避免胀气的产生；第五点，及时求助医生如果你已经尝试了改变饮食方式和联合药物治疗，但还是饱受腹胀的困扰，那么就应该去找消化科医生咨询，看看是不是要进行其他治疗。如需用药，或者了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2021-07-19 60218次

• 小孩拉肚子吃什么食物

  宝宝成长过程中，拉肚子很常见，尤其是小宝宝，一拉肚子很容易瘦几斤，今天给大家科普一下宝宝拉肚子时吃什么才能好得快？第一，稀饭宝宝拉肚子时，不要吃过硬的食物，尽量给宝宝喝一些熬得软烂的稀粥或鸡蛋羹，既容易消化，又有营养；第二，软面条当宝宝拉肚子情况好转时，由稀到稠，可以给宝宝煮些烂乎的面条，适当加上青菜泥，增加营养和免疫力；第三，喝姜茶姜茶可以有效缓解腹泻腹痛症状，还可以搭配中药外用贴剂丁桂儿脐贴，药物具有健脾温中，散寒止泻的功效，内服外敷，效果更佳；第四，蒸苹果孩子爱吃还止泻，苹果中的果胶、纤维素有收敛作用，能够起到一定的止泻作用。孩子拉肚子，除了注意饮食外，还应给孩子进行补水，需要口服补液盐纠正酸碱平衡紊乱预防脱水的出现，腹泻情况严重，应及时地去医院就诊检查，根据实际情况选择治疗药物，平时要加强护理，尽量避免拉肚子的情况发生。

  

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  张伟令 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2021-07-22 20292次

• 闹肚子吃什么食物
  闹肚子通常是由于胃肠道的功能减弱或者是由于体内湿气过重导致，可以吃一些小米粥养胃，而且滋阴补虚，或者是喝白粥，流质的饮食比较养胃。可以吃一些苹果等平性的水果，但是不要吃西瓜、雪梨等凉性水果，会让拉肚子加剧。如果是冬天，吃水果之前最好可以蒸煮1至2分钟。祛除水果的寒性。另外可以喝红豆粥或者是用赤小豆来做糖水喝，止吐止泻。可以吃一些豆腐，豆浆，豆腐益气和胃，豆浆清热解毒，都可以治疗腹泻。除此以外，拉肚子的人要改善饮食习惯，多吃一些清淡的饮食，不要吃辛辣、油腻刺激的食物。
  语音时长 01:23”
  文蕾 主治医师九江市第一人民医院

  2019-07-21 4641次

• 闹肚子拉稀吃什么药
  闹肚子拉稀可以吃一些能够止泻的药物，还可以使用能够预防脱水的药物。止泻药物方面可以吃一些中成药，比如肠炎宁片，其含有金毛耳草、枫香树叶等成分，能够止泻，而且对于感染性和非感染性原因导致的拉肚子都有一定作用；如果拉稀严重，还可以使用口服补液盐来预防脱水。除此之外还可以根据病情加用抗生素或者是益生菌，比如诺氟沙星胶囊、双歧杆菌三联活菌散等来进行治疗。患者在使用药物期间要注意观察病情，看病情是否减轻，是否又出现其他的症状，如果出现，要及时进行相应的处理。患病期间在饮食上要注意多吃清淡、营养、易消化的食物，不要进食辛辣刺激性的食物。如需用药，或者想要了解更多的专业用药知识，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。
  语音时长 01:15”
  周超 副主任医师兖矿新里程总医院

  2023-04-27 2801次

• 闹肚子吃什么
  如果是腹泻的情况下建议平时的时候可以吃一些面食或者是米，和流质或者是半流质的食物为主，鸡蛋和瘦肉是可以少量的进行使用，适当的是可以服用益生菌调理下肠道，在一定的程度下是可以缓解腹泻的情况，也可以去医院做一个大便的化验，看一下身体的具体情况。
  王玉凤 主治医师淄博市第一医院

  2018-12-07 1801次

• 闹肚子吃什么药
  病情分析：闹肚子可能是由于天冷着凉或吃太多生冷的食物，致使肠胃郁积，湿气滞留而致病，也可能是夏季天气湿热，机体没有正常排出湿热之邪而引起。患者可以吃适用于湿热泄泻的中药调理一下，比如肠炎宁片等，该药为止泻中成药，由地锦草、金毛耳草、樟树根、香薷、枫香树叶五味中草药组方而成，具有清热利湿，行气的功效。此外，闹肚子还可能是细菌感染导致的，患者可以遵医嘱应用盐酸左氧氟沙星胶囊等抗生素进行抗菌治疗。如果出现水样便也可以采用口服补液盐散（Ⅲ）进行治疗，可调节体液平衡。意见建议：闹肚子的患者要注意饮食的调理，养成良好的饮食习惯，以清淡饮食为主，少吃生冷、辛辣、油腻、刺激性食物，要戒酒、浓茶、咖啡、碳酸饮料等。可以适量的吃些蔬菜和水果，多吃营养丰富、易消化的食物，多喝温开水，平时要注意腹部的保暖。 如需用药，或者想要了解更多的专业用药知识，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。
  张月美 主任医师济宁市中医院

  2023-04-27 1002次

• 闹肚子怎么缓解
  闹肚子可以通过物理方法或者口服药物缓解。1、物理方法：闹肚子在日常生活中很常见，可能与不良的饮食习惯有关或者食用了生冷、寒凉的食物等因素有关，如果闹肚子症状比较轻，可以热敷腹部，能够有效的减轻症状，还需要多喝白开水，补充体内流失的水分，补充电解质。2、口服药物：如果闹肚子的症状比较严重，出现了腹痛、
  台卫平 主任医师首都医科大学附属北京世纪坛医院

  2022-05-12 2337次

• 闹肚子怎么缓解
  闹肚子，即腹泻，是一种常见的消化系统症状。为了有效缓解腹泻，可以采取以下方法：一、药物治疗1、服用减弱肠道蠕动类药物，如复方地芬诺酯片，它通过抑制肠道平滑肌的收缩，延长食物在小肠中的停留时间，从而促进水、电解质及葡萄糖的吸收，起到治疗腹泻的
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-12-19 0次