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33岁血压多少算正常

女, 65岁

2019-02-20 3004次

病情描述:

33岁血压多少算正常

医生回答

病情分析:

正常人血压高压不超过140mmhg,低压不超过90mmhg ,平时应该少吃脂肪高的食物,少吃盐,饮食要清淡,多吃水果和蔬菜,要控制体重,过于肥胖应该减肥,不能熬夜,戒烟限酒,做适当的运动,避免精神紧张和压力过大,养成良好的生活习惯。

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