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  女生一躺下腰就酸痛是肌肉的力量不够或腰肌劳损导致的疼痛。女生一躺下腰就酸痛多与肌肉有关，就是腰背肌的力量不够，一躺下时随着腰椎曲图的变化，一些肌肉可能就会被拉长，因为肌肉比较薄弱，肌肉就会出现酸痛，所以比较瘦弱的女生，由于后背没有多少肌肉，所以特别容易出现这种情况。所以需要主动练习腰背肌，如一躺下腰就酸痛，可以趴着将身体两侧翘起，做小燕飞的动作，增加后背和腰肌肉的力量来缓解腰酸痛。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-10-28 2544次

• 一躺下就想尿没法睡觉怎么回事

  出现一躺下就想尿的原因有以下几方面：第一，白天饮水过多，出现排尿增多，影响睡眠。第二，膀胱活动过度，出现尿频、尿急的现象。第三，男性前列腺增生引起尿频、尿急、尿不尽，影响睡眠。第四，一些脑部疾病出现尿频、尿失禁的情况，多见于多发性脑梗死。所以出现夜间尿频、尿急严重影响到睡眠情况时，需要到医院进行检查，根据具体病情采取相应的治疗措施。

  

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  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-12-20 2648次

• 一躺下就头晕天旋地转
  头晕是十分普遍的症状，除耳髓不平衡外它的成因众多，如药物影响，心律失常等。遇有头晕除了尽量争取休息，饮食方面要少食多餐及避免油腻的食物，有助于舒缓不适。头晕分为三大病状：一，天旋地转。患者会感觉到周围的景物在旋转，自身也可能在转。二，头重脚轻。没有天旋地转的感觉，但总觉得头重脚浮，提不起精神来。三，眼前一黑，感到视觉模糊，甚至暂时失去知觉。大部分患头晕的人士，都会伴有做呕做梦，食欲不振，甚至呕吐大作，这时要留意自己的饮食，少食多餐，避免油腻食品，亦可在进食前先服食药丸，都有助于减轻症状。头晕持续需运动，头晕严重应尽量卧床休息，上下床时应慢慢进行，因平衡系统需要时间适应。相反，如果头晕情况持续，因保持适当运动，头晕超过两周要检查，问题持续或严重的话，应往医生处接受进一步检查。
  语音时长 1:50”
  刘博 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-09 79561次

• 一躺下就天旋地转要吐是怎么回事
  在躺下的时候，出现天旋地转，恶心，呕吐这种症状，多数的患者是颈椎疾病引起的，由于颈部关节突出病变压迫的神经和血管，就会导致血流不通畅，大脑出现缺血，缺氧。在体位不正确的情况下，比如平躺，枕头枕得太高或者是久坐低头以及回头就会引起头晕，天旋地转，恶心，恶吐。严重的情况下，还会伴有头痛，手臂麻木，手指麻木的症状，也有一部分患者是由于低血压或者是高血压引起的。在体位不正确的情况下，由于血压不稳，引起的头晕，天旋地转，恶心，恶吐，也有一共患者是由于脑瘤疾病引起的，由于脑瘤在日常的生活里一天天长大，压迫到血管和神经，在躺下的时候也会出现脑供血不足，导致的头晕，恶心，恶吐。严重的情况下，会伴有恶心，呕吐，伴剧烈的头痛，这种情况最好到正规的医院做一个详细的检查，明确病因后针对性的治疗。
  语音时长 01:13”
  张宇实 主治医师聊城市人民医院

  2019-03-21 5563次

• 一躺下就天旋地转要吐是怎么回事
  一躺下就天旋地转，恶心呕吐，考虑是位置性眩晕的可能性要大一些。位置性眩晕的表现就是，头晕与位置改变有关系。比如说，躺下起床的时候，床上翻身的时候，弯腰，转头的时候，都容易诱发头晕。头晕持续时间比较短，一般不超过一分钟。建议神经内科门诊就诊，完善颅脑磁共振检查，排除其他。诊断明确之后，可予以手法复位进行治疗。
  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2019-02-14 2002次

• 一躺下就头晕天旋地转怎么办
  这种情况属于颈椎病。由于长期的低头工作会造成颈椎病，颈部动脉血管被卡，脑部供血不足，会影响大脑的平衡系统，所以会引起头晕。 改善方法： 1 注意睡姿，枕头不宜过高双肩要能靠在枕头上，不要让颈部受力。 2 做这顶部按摩针灸或拔火罐。 3 多休息，别熬夜。 4 避免长时间一种工作姿势等。
  邵自强 主任医师中日友好医院

  2018-11-21 3603次

• 一躺下就头晕天旋地转
  头晕是十分普遍的症状，除耳髓不平衡外它的成因众多，如药物影响，心律失常等。遇有头晕除了尽量争取休息，饮食方面要少食多餐及避免油腻的食物，有助于舒缓不适。头晕分为三大病状：一，天旋地转。患者会感觉到周围的景物在旋转，自身也可能在转。二，头重脚轻。没有天旋地转的感觉，但总觉得头重脚浮，提不起精神来。三，
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-05-27 648次

• 一躺下就天旋地转想吐是怎么回事
  一躺下就感觉天旋地转、恶心想吐，可能与前庭功能障碍、颈椎病、脑血管疾病、耳部疾病、精神紧张与睡眠障碍等相关。这通常是身体出现某种异常状况的信号。这种症状下面将详细解释这些可能的原因及其相应的处理方法。1、前庭功能障碍前庭系统负责维持身体平衡
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2024-12-31 0次