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• 腰痛怎么办.

  腰痛是现在常见的病证，困扰着很多人，可以见于工作压力大，过度劳累的上班族，也可以见于月经期、更年期的女性，以及腰肌劳损、腰椎间盘病变、泌尿系统病变的人群都可以有腰痛的表现。所以，对于不同的人群，治疗方法也有所不同。对于生理性因素引起的一些上班族，一般经过充足的休息就可以缓解，对于月经期、更年期的女性，在平时就需要注意保暖，避免着凉，对于疾病因素引起的腰痛，需要先治疗原发病来缓解。另外，按中医理论来说，腰痛与肾虚有很大的关系，肾中精气不足不能滋养腰府，从而出现腰痛。所以，肾精不足引起的腰痛患者，可以遵医嘱服用固精补肾的中成药来调理，比如，临床上常用的固精补肾丸，它是由菟丝子、枸杞子等18味中药组成的，具有温补脾肾的作用，可以治疗脾肾虚寒出现的腰膝酸软、食欲减退、神疲乏力等症状。同时，腰痛的患者还可以使用推拿按摩、贴敷膏药等方式来辅助缓解，如需使用固精补肾丸，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-21 1857次

• 腰痛该怎么办

  老话常说“站着说话不腰痛”！提到腰痛大家并不陌生。尤其是老年人，几乎都有过不同程度的腰痛，腰痛不仅会影响到人们的日常生活，还会引发很多其他健康问题。那么腰痛犯了，可以怎么缓解呢？今天教你2个小动作，轻松缓解腰痛！1、撑地仰头抬臂：这个动作很像「小燕飞」。首先趴在地面上，用双手支撑；用腰背部配合着缓慢抬高上身，保持5秒钟后放松；每次3组、每组15个。如果能做到，还可以继续尝试抬起一条腿以增大难度。但是在练习的时候要注意姿势不要伤了腰。2、平板支撑：人体俯卧位，双前臂支撑在身体前方；保持身体笔直，尽力保持最长支撑时间；每次3组，每组间隔2～3分钟。当双臂已经开始发抖实在坚持不下去时，主动绷紧臀部肌肉，会有意外惊喜哦！腰痛严重的患者也可以外用止痛药狮马龙活络油配合进行按摩，缓解疼痛，在使用活络油后，要注意忌食生冷、油腻食物，平时多休息，要注意腰部保暖。如需用药或想要了解更多用药知识，请先咨询医生或药师。

  

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  李鼎锋 主任医师北京中西医结合医院

  2021-08-17 4297次

• 女人肾虚腰痛怎么办
  女人肾虚腰痛建议采用药物、理疗的方法进行治疗。如果腰痛伴有怕冷乏力，则考虑为肾阳虚，可以应用金匮肾气丸进行治疗，配合局部热敷。如果腰痛伴有烦躁、盗汗等症状，则考虑为肾阴虚，可以应用六味地黄丸进行治疗，可以同时配合针灸、按摩等治疗。建议平时注意避免久坐久站及弯腰劳累，保持作息规律及心情舒畅，可以正规医院的脊柱外科、中医科就诊，通过查体、腰部拍片等检查，详细了解具体病情，明确诊断指导治疗。
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  高璐 主治医师济宁医学院附属医院

  2023-08-25 1294次

• 女人肾虚怎么办
  女性肾虚常常患有月经不调，产后体虚，性冷淡等。同时，还会患有腰膝酸软，头晕耳鸣，容易疲劳，气色不好等症状。当女性出现肾虚的情况，在治疗上，首先要根据每个人具体的症状，分为不同体质的肾虚，最好应该在专业医生的指导下进行调补。一般药物治疗可以使用六味地黄丸药物来进行治疗。也可以采用食补的方法进行缓解，可以多吃一些温补肾阳的食物，比如黑芝麻，狗肉，枸杞，虾，泥鳅等食物。另外，平时要多参与体育锻炼运动，增强体质，转移注意力，保持良好的身体和心态。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  马希贵 副主任医师淮安市妇幼保健院

  2021-07-15 24446次

• 腰痛肾虚怎么办
  病情分析：肾虚腰痛可以应用中医中药治疗，辨明是肾阴虚还是肾阳虚，相应地用滋补肾阴或温补肾阳。其次可以应用针灸推拿按摩治疗。平时要养成良好的生活习惯，适当运动，避免房劳过度，保证充足睡眠，饮食上清淡饮食为主。意见建议：肾虚腰痛可以应用中医中药治疗，辨明是肾阴虚还是肾阳虚，相应地用滋补肾阴或温补肾阳。其次可以应用针灸推拿按摩治疗。平时要养成良好的生活习惯，适当运动，避免房劳过度，保证充足睡眠，饮食上清淡饮食为主。
  李林奇 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-03-28 1801次

• 肾虚腰痛怎么办
  病情分析：如果确认是肾虚引起的腰痛，应及时去正规医院中医科就诊，可以在医生的辨证指导下选择口服中药调理改善症状。肾虚在临床上比较常见，分为肾阴虚和肾阳虚两种，不同的病情用药是不一样的，比如肾阴虚可以口服六味地黄丸治疗，肾阳虚可以口服金匮肾气丸治疗。具体的用药应以面诊医生辨证后指导为准。意见建议：患者在治疗期间要注意休息，避免劳累，避免熬夜，避免吃辛辣刺激性的食物，避免吃生冷寒凉，以及油炸油煎食品，还不能吃发物，以免影响药物的治疗效果。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2021-04-07 2701次

• 腰痛肾虚怎么办
  在肾虚的患者当中，出现腰痛是最常见的症状，腰痛，肾虚怎么办？要看具体的情况，因为肾虚分为阴虚和阳虚两种情况，所以肾阴虚和肾阳虚都会导致腰痛，它们的用药是不同的。第一，肾阴虚导致的腰痛，在出现腰痛的同时还会出现五心烦热，潮热盗汗，腰膝酸软，阳强易举以及其他失眠多梦等症状，在治疗过程中，应该以滋阴降火，
  赵天豫 副主任医师中日友好医院

  2022-04-08 265次

• 女人腰痛怎么办
  如果在女性患者出现了腰痛，可以先做如下的处理：第一，要平卧硬板床休息一下，同时要注意保暖，起床之后要佩戴腰围，女性患者建议使用一些软件的腰围。第二，可以口服一些消炎止痛药物，常用的尼美舒利、布洛芬、双氯芬酸钠之类的药物。另外一些具有活血化瘀，温经通络的膏药，也可以外用，比如狗皮膏药、伤湿止痛膏、活血
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-25 342次