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• 乳腺增生如何调理

  乳腺增生是大多数育龄期女性，常见的一个病症，因为随着月经周期的变化乳腺会，随着月经周期的，随着月经周期内分泌，随着月经周期内分泌，规律性的变化，乳腺腺体会随着相应的增生平复，这种增生平复的不平衡，造成了乳腺增生的这种发生，所以内分泌的调节是治疗乳腺，所以内分泌的调节，是治疗乳腺增生的一个重要手段，日常我们可以通过正常的作息，还有这种适当的运动，药物的调理，都可以缓解乳腺增生的情况。

  

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  孙强 副主任医师中国人民解放军火箭军总医院

  2018-10-08 36958次

• 乳腺增生如何调理？

  乳腺增生是乳腺正常发育和退化过程失常导致的一种良性乳腺疾病，发病与雌孕激素比例失调有关，此外，与饮食结构改变、情绪波动、精神压力大也有一定的关系。因此，除药物干预外，还需要给予充分的心理干预和生活干预，以进行全面调理。对于疼痛轻微的患者，可以改变生活习惯和心理疏导为主，例如均衡营养、不进食刺激性食物、保持心情舒畅、消除焦虑情绪等。少数患者可能出现乳头溢液，应注意及时清洗乳房和更换内衣，避免感染。对于持续性的较严重的乳腺疼痛，可给予药物治疗。西医以激素类药物为主，但由于激素类药物副作用大，停药后易复发，因此，临床上也经常使用中药/中成药，比如平消胶囊是治疗乳腺增生的常用中药。平消胶囊最明显的功效就是散结消肿，解毒止痛，主要是从缩小肿块、缓解疼痛两个方面起治疗作用。除治疗外，更为重要的是注意乳腺增生患者需要每3~6个月进行复查，当局限性乳腺增生肿块明显增大时，要及时给予钼靶检查或病理活检，注意与乳腺癌鉴别，以免贻误治疗。

  

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  齐立强 副主任医师中国医学科学院肿瘤医院

  2020-08-17 49243次

• 怎样调理乳腺增生
  患上了乳腺增生，在饮食方面一定要注意调理，应该多吃清淡的食物，多吃蔬菜，对于一些辛辣刺激的食物要少吃。比如说辣椒，姜，蒜，花椒等，并且注意少喝酒少抽烟，不吃含有激素的补食品。其次应该积极的调理月经，乳腺增生的发生还与女性的月经有着一定的关系，月经不调的女性朋友要积极地进行调理，多吃蔬菜水果豆类食品减少乳腺受到不良的刺激。平时规律的作息和良好的作息习惯，对于女性而言是非常重要的，女性朋友们在生活中要保持规律的作息时间，保证充足的睡眠时间，这样可以很好的调节身体的内分泌，同时也对调理乳腺增生有一定的帮助。而且应该调理自己的心态，乳腺增生与女性的心理有着很大的关联，女性朋友们在生活中应该保持积极乐观的心态，避免消极易怒等情绪，以免增加乳腺增生的风险。
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  李梅 主任医师锦州市中心医院

  2018-10-18 5829次

• 如何调理乳腺增生
  首先要保持良好的心态，消除恐惧和紧张的情绪，有良好的精神状态，调整情绪，放松心情，舒缓压力，减轻心理负担，避免暴怒，合理安排工作及生生活，有良好的心态，在预防和治疗乳腺增生中有举足轻重作用，其次防止易患因素，月经紊乱者要积极治疗，避免多次人工流产，使女性内分泌功能保持正常，要求适时结婚，生育，哺乳，防止乳腺增生，第三，学会正确的用药调理，在发现有乳腺肿块和乳腺增生后，一定不要惊慌而盲目从医，目前没有很好的西药能治疗乳腺增生，必须运用中药慢调。第四，养成良好的生活习惯，适当增加体育锻炼，调整饮食结构，保持大便通畅，减少饮食中的脂肪摄入量，增加碳水化合物的摄入，少吃高蛋白低纤维的食物，少吃辛辣刺激的食品，多食海带，豆制品，白菜等蔬菜，不吸烟饮酒，第五点，要定期检查，注意乳房保健，学会自我保护，自我防护，提高自我保健意识，有乳腺增生或曾诊断为乳腺增生的妇女，每月进行自检并定期到医院检查，年龄三十到五十的高发人群，尤其是有月经紊乱的，以及不良饮食习惯的，高的脑力劳动者要定期进行乳腺专科检查。
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  丁晓雯 副主任医师南通市中医院

  2018-06-21 3008次

• 乳腺增生怎样调理
  病情分析：在患有乳腺增生期间应该通过一些中医针灸，刮痧，按摩，推拿的方式来进行调理，另外一定要调理病人的心理状态和情绪，要保持一个情绪稳定，健康乐观的心理状态。意见建议：必要的时候建议病人到一些正规的心理医生那里进行一些咨询，平时应该适当的做一些体育锻炼来调理。
  李志明 主治医师朝阳市第二医院

  2019-03-26 1602次

• 如何调理乳腺增生
  乳腺增生症是一种良性病变，主要是原因是内分泌失调，没有有效的方法可以治疗。和月经周期、情绪变化、饮食、休息等因素有关。平时应该养成好的生活习惯，尽量减少诱因，控制疾病的进展。注意清淡饮食，禁食含有雌激素的药物和食物，禁食辛辣刺激的食物，多吃水果蔬菜，多吃豆制品，保持良好的心情，作息规律，避免熬夜，定期复查。
  崔玉荣 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-12-25 2201次

• 怎样疏通乳腺增生
  平时可以通过手法按摩来疏通乳腺增生。通过按摩相关的经络穴位，可以疏通乳房经络，改善乳房血液循环，调理脏腑功能，养血固气，而且可以有效的刺激乳房的周围自主神经，调整体内的分泌，提高乳房对于自身激素的敏感性，可以有效的预防和治疗乳腺增生。平时要保持一个良好的生活习惯，要早睡早起，适当的给自己减压，不生气
  高银光 主治医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-21 373次

• 怎样疏通乳腺增生
  可以通过按摩的方法疏通乳腺增生，按摩相关的穴位和经络，能促进乳房的血液循环，可以疏通乳房的经络，能调整体内的分泌，还能预防乳腺增生。在日常生活中不要生闷气，在饮食方面要以清淡食物为主，可以多吃些粗粮、水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、白菜等，不要
  齐立强 副主任医师中国医学科学院肿瘤医院

  2024-12-17 0次