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• 中老年高血压患者日常需要注意什么

  高血压是中老年的高发病，患有高血压是需要在日常生活中加以调整和用药治疗的，那么中老年高血压患者日常需要注意什么？一起来看一下。首先健康的饮食可显著降低胆固醇浓度和心脏病的发病率，因此中老年高血压患者日常需要养成健康的饮食习惯，比如戒烟、戒酒、不饮浓咖啡和浓茶等等，其次生活要规律，保证充足睡眠，注意保暖，预防上呼吸道感染等。中老年高血压患者可进行适当的运动，医生在诊治中应根据患者的不同情况，对其运动的方法和运动量加以指导，根据患者的体质、病情以不感到疲劳为宜。在注意日常调整治疗的同时，也要注意监控血压情况，药物治疗是高血压治疗的重要手段，临床上的治疗高血压的药物有多种，比如常见的立方非洛地平缓释片（Ⅱ），这种药是一类长效、高血管选择性的钙通道阻滞剂，不仅降压效果明显，而且降压作用平稳，是作为老年高血压患者降压治疗的基本药物。总的来说临床中降压的药物有五大类，每一类降压药针对不同的高血压患者有不同的选择性，因此患者一定要在专业医师的指导下，选择对患者本人最有益的药物治疗。想要了解更多用药知识，一定要咨询医师或药师。更多问题，欢迎关注评论留言。

  

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  唐国栋 副主任医师北京医院

  2021-06-22 16805次

• 中老年肥胖糖尿病人运动要注意什么

  中老年的糖尿病患者，肥胖的病人，运动锻炼是非常重要的部分。建议大家一定要量力而行、循序渐进。因为中老年的病人，大部分合并有其他的一些基础病，所以锻炼时一定要注意，尽量选用餐后的锻炼方式，进餐以后休息半个小时到一个小时，再进行锻炼。锻炼的时候一定要进行有氧锻炼，采取走路或者慢跑、游泳运动等这些舒缓的运动，可以打太极等等的这些都可以。锻炼的时间每次在30分钟以上，一周在150分钟以上。不要做剧烈的活动，运动时的最大心率不超过170减年龄。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-01-09 2359次

• 糖尿病能吃老年奶粉吗
  糖尿病人要想吃奶粉，最好是给他选择那种低脂奶粉，选择低脂奶粉是可以的，糖尿病在饮食方面只要是控制一个糖尿病饮食，注意避免那种含糖量高的，含油脂高的食物，所以很甜的食物或者是比较油腻的食物，尽量要避免。同时这种容易消化吸收的食物也要避免，像稀饭面条这些都要避免服用。当然糖尿病患者也大部分的水果也要避免吃，不能吃水果，一般只吃能一些含糖分非常少的水果，像黄瓜西红柿这些。然后对于糖尿病病人，不单纯是要控制饮食的定时定量，还要适当的进行一些体育锻炼，还要保持一个心情愉悦，保持情绪的稳定，保持乐观的情绪。最后糖尿病病人还是要规律服药，规律性的治疗，同时要定期监测血糖。
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  王丽群 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-01-18 3822次

• 中老年糖尿病的预防
  糖尿病作为目前最常见的一类慢性非传染性疾病，它的危害很大，尤其对于中老年人而言是患病的主要人群。因为随着年纪的增长，糖尿病的患病率会越来越高，这是因为年纪会导致胰岛β细胞逐渐的衰退，功能的障碍是这样的原因。因此对于中老年这样的糖尿病高危人群做到及时的预防，对于缓解他们的症状，提高他们的生活质量是很有帮助的。怎么做到中老年糖尿病的预防呢？首先，我们要清楚糖尿病的高危因素到底有哪些。而预防主要就是针对可控的高危因素，摆在第一位的是糖尿病前期也称之为糖耐量异常，也就是一个高血糖，但是还没有到达糖尿病的阶段，这个是必须要预防的。第二个，就是肥胖，肥胖不管是体重超标，还是腰围偏大所导致的腹型肥胖都需要控制才行，而超重也是需要控制的。也就说你的BMI体质指数大于23.9这样的情况，就需要进行控制的。第三个，就是要控制血压，血脂，血尿酸等等。第四个，就是对于吸烟的朋友就需要戒烟。只要能够预防的这几点，本身又能够合理的控制饮食，增强体育运动，这样能够最大程度的预防糖尿病的发生。
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  王冬 副主任医师贵州省肿瘤医院

  2019-04-27 1514次

• 中老年都有糖尿病吗
  并不是中老年人都会有糖尿病的，虽然糖尿病的发病率比较高，但并不是所有的中老年人都有糖尿病。怀疑有糖尿病的话，可以检查一下空腹及餐后两小时的血糖。如果空腹血糖大于7.8毫摩尔/升，餐后血糖大于11.1毫摩尔/升，就可以诊断为糖尿病。患有糖尿病的患者需要在医生的指导下科学规范的用胰岛素或降糖药物进行治疗。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-01-15 2501次

• 糖尿病能吃老年奶粉吗
  糖尿病的患者是可以吃老年奶粉的，吃老年奶粉对于糖尿病没有太大的影响，一般也不会影响血糖。老年奶粉中含有丰富的蛋白质，可以补充人体所需要的氨基酸，而且一般老年奶粉都是脱脂奶粉，脂肪含量很少是适合老年人吃的，尤其是患有糖尿病的患者更适合吃一些老年奶粉。除此之外，饮食上要注意清淡饮食，严格限制食盐以及脂肪的摄入量。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-01-14 3802次

• 脑梗能喝中老年高钙奶粉吗
  脑梗在临床上指的是脑梗死。脑梗死患者一般能喝中老年高钙奶粉，有利于身体健康。脑梗死的发病原因与大动脉粥样硬化、心源性栓塞以及小动脉闭塞有关，烟雾病也属于脑梗死的高危病因，如果本身患有高血压、心脏病、糖尿病以及高血脂症，也可能会增加患有脑梗死的几率。在发病初期，患者的意识一般清醒，随着病情的进一步加重
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2023-05-25 0次

• 中老年糖尿病如何治疗
  中老年糖尿病是最多见的，对于中老年患者主要是以二型糖尿病最为多见。对于中老年糖尿病的治疗大致有以下几个方面：第一，是选择饮食运动的控制方法。很多中老年的患者血糖并不是很高，通常通过饮食和运动就能够控制达标。主要是清淡饮食，多吃一些绿叶的蔬菜和粗粮，并且增加户外的体育锻炼比如一些有氧的运动，包括跳绳、
  赵天豫 副主任医师中日友好医院

  2022-04-08 363次