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• 脸上长痘痘怎么调理

  首先我们要知道痘痘是一种皮肤病，所以尽量还是以内调为主。外用一些治疗方法，只不过是帮助缓解，如果使用不当的话，反而可能会引起加重，所以痘痘的内调是非常重要的。首先我们要知道痘痘的治疗周期，因为它是一种皮肤病，而且是一种慢性的皮肤病，所以痘痘的治疗，是要有一定时间的。通常我们认为大部分的痘痘1到3个月即可以治愈或者是缓解，但是也有一些比如说遗传性的痘痘，体质比较特殊的，可能时间会比较长，有可能要半年甚至一年，甚至更长的时间。所以痘痘的治疗要坚持，要有耐心。还有痘痘的话，要分级辨证来治疗，就是不同的痘痘，要根据不同的情况来治疗。比如说粉刺型的这种痘痘，我们通常认为可能是跟肺经风热有关系，在治疗的过程中会注重就是疏风清肺；炎症丘疹型、脓包型的这种痘痘，我们通常会考虑是跟这种湿热，就是脾胃湿热有关，会采用一些清热解毒除湿的药物。如果痘痘严重的时候，我们也会合并一些抗生素类的药，就是内服的药来治疗。还有一种常见的痘痘叫囊肿结节型的，这种痤疮它属于比较严重的，比较容易留疤痕，这种在调理的时候，中医认为跟痰瘀互结和血淤有关系。所以治疗过程中，可能更倾重于化痰、散结、去淤。而且如果是合并出油会比较多，囊肿反复发作，也可能会合并使用一些维A酸类的内服药来治疗。先控制住症状，平时我们饮食方面也要注意，比如说辛辣刺激、甜的、油炸的东西尽量少吃，还可以服用一些维生素B6，这一类的药物来控制油脂的分泌。

  

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  迟慧彦 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2018-09-25 104085次

• 下巴长痘痘是什么原因怎么调理？

  下巴长痘痘，其实就是下巴位置的痤疮，主要以毛囊炎的形式表现出来。痤疮的发生的原理：第一，主要有内分泌的因素，雄激素的水平高，分泌皮脂旺盛。第二，毛囊皮脂腺导管的开口的角化异常，皮脂不能顺利地排出。第三，就是毛囊部位的，痤疮棒状杆菌的这种微生物的感染。第四，饮食因素，精神因素等等。因为下巴是毛囊皮脂腺数量比较多的地方，这些因素可以造成皮脂分泌过多，长出炎症性的这种红包来。下巴长痘痘的治疗，就跟痤疮的常规治疗是一样的。主要针对痤疮发生的环节，比如可以采取一些药物，如经过中药的辨证治疗，通过清热解毒的药物，达到消炎、消肿的目的。还有可以口服降低雄激素水平的药物，比如说丹参酮，即有消炎作用，还有抑制雄激素的过高的分泌的作用，还有杀灭微生物的作用。通过这几条途径来达到治疗下巴痤疮的疗效，能够起到比较好的效果。

  

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  陈少君 副主任医师中国中医科学院西苑医院

  2019-07-31 127637次

• 痘痘怎么调理
  痘痘又叫痤疮，尤其好发生于青少年，对痘痘的调理主要包括以下几个方面：第一、要做到作息规律，避免熬夜，避免劳累。第二、情绪方面要稳定，尽量保持积极乐观的心态，避免压力过大、情绪激动、焦虑等。第三、饮食方面要做到避免辛辣刺激食物的摄入，如酒、辣椒、葱、姜、蒜等。避免过油、过甜食物的摄入，比如油条、肥肉、烧烤等，以及糖果、巧克力等的摄入。尽量多吃一些水果、蔬菜，保持大便的通畅。对于治疗方面要根据痤疮的临床分级，根据轻中重度不同的情况来选择不同的治疗方案。对于仅以粉刺为主的患者，可以外用维E酸软膏、阿达帕林凝胶单纯外擦治疗。严重者出现了炎性丘疹、脓疱等，需要配合外用以及口服抗生素治疗。具体药品使用及治疗方案请结合自身情况在专业医生指导下进行。
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  徐学超 主治医师中国人民解放军第107医院

  2018-11-18 13529次

• 额头长痘痘怎么调理
  一，可以准备一碗新鲜的草莓洗净后食用，每日一碗，连食七天，具有疏风清热健脾的功效。草莓的营养价值高，含丰富的维生素c，有帮助消化的功效，与此同时，草莓还可以巩固齿龈，清新口气，润泽喉部，草莓中含有的果胶及纤维素可以促进胃肠的蠕动，改善便秘，预防痘痘的发生。二，芹菜，准备芹菜一把，可像平常炒菜一样，每日三次食用，连食十到十四天，可以有效的去痘痘，常吃芹菜，尤其是吃芹菜叶，对于预防高血压，动脉硬化等都十分有益，并有辅助治疗的作用，经常食用芹菜可以刺激身体排毒。三，也可以使用绿豆，用生薏仁100克，绿豆25克，加水三碗，先用武火烧开，再用文火熬至粥状，加白糖适量的服用，可以解毒。每日一次连服七日，具有清热利湿的功效，对于祛除痘痘有非常好的效果。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-28 13827次

• 痘痘肌肤怎么调理
  痘痘肌肤可以从饮食和卫生两个方面来进行调理，平时一定要注意个人卫生，保持皮肤清洁干燥，不要接触有害物质，最好不要经常刺激皮肤。日常生活中还需要保持饮食清淡，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性的食物。如果痘痘总是反复出现，建议及时进行药物治疗或激光祛痘，激光祛痘治疗效果比较好。
  林燕 副主任医师山东第一医科大学附属皮肤病医院

  2022-03-28 601次

• 痘痘肌肤怎么调理
  注意清洁和补水保湿，控制饮食等。1、控油，控油对痘痘的治疗作用非常明显，每天可以洗两次脸。2、做好补水，只有补足了水分，才能减少油光的发生，毛孔堵塞的情况减少，痘痘自然就会好转。3、一定要保持良好作息生活，饮食习惯，保证充足的睡眠，不熬夜，不要太劳累，熬夜会导致人体内分泌失调，从而产生大量的痘痘。4、饮食方面，少吃辛辣刺激性的食物，多吃新鲜蔬菜水果。患者可以在正规的整形医院通过针清祛痘或激光祛痘等方式，快速祛除。
  刘毅 主任医师济宁医学院附属医院

  2022-03-28 801次

• 痘痘肌怎么调理
  痘痘肌通常可以通过洗脸别擦脸、祛痘先补水、祛痘别挤痘或药物治疗等方式来进行调理。1、洗脸别擦脸：每次洗脸后，不要用粗糙的毛巾擦干脸上的水，不然会刺激皮肤。2、祛痘先补水：水分是皮肤新陈代谢的基础，如果脸上没有足够的水分，皮肤上的油会分泌过多，会出现痤疮。在调节痘痘肌时，补充水分比较重要。盲目清洁而不
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2022-05-17 1241次

• 湿气重长痘痘怎么调理
  湿气重长痘痘可以进行饮食、运动、药物方面的调理，具体如下。1、饮食：建议患者可以多吃一些去湿气的食物，如红豆、薏仁米、苦瓜、冬瓜等等，不仅可以起到一定的去湿气作用，还含有丰富的营养物质，适量的进食一些对身体也是比较有好处的，此外，保持清淡饮食也能够减轻痘痘的症状。2、运动：可以进行跑步、游泳、瑜伽等
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2022-02-09 1243次