问荷叶加山楂能减肥吗
病情描述:
荷叶加山楂能减肥吗
答医生回答
病情分析:
当身体出现肥胖,可以通过适当饮食,桑叶,山楂对于身体的脂肪有一定的消耗作用,因为山楂具有活血,促进肠道消化以及促进脂肪代谢的功用,但同时日常生活控制主食的摄入量以及增加体育锻炼以及配合健脾消食的药物进行综合治疗,减少体内脂肪的堆积。
意见建议:
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柠檬荷叶茶真的能减肥吗荷叶有清热去火消暑,排脂的作用。而柠檬中含有大量的维生素C和柠檬酸有美白肌肤的作用。决明子可以通肠润便,玫瑰花可以调经解郁,美容养颜。对于饮食油腻、便秘、容易上火的人士有非常好的清热降脂的效果,同时还可以美白肌肤、美容养颜。爱美人士,想保持身材的人士,适当的喝柠檬荷叶茶是非常好的,但是这仅为食疗方法。单单喝柠檬荷叶茶是很难起到迅速减肥的效果的!还要注意控制饮食的,有氧运动来达到减脂肪的目的。01:07
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吃大山楂丸能减肥吗大山楂丸的主要成分是山楂、麦芽和神曲。山楂能增加胃中消化酶的分泌,促进胃蠕动,所含的脂肪酶还能促进脂肪类食物的消化;麦芽主要含有淀粉酶及维生素B,神曲含有多种消化酶及维生素B,都是助消化的物质。因此,大山楂丸是增强“胃动力”的良药。主要用于用于食欲不振,消化不良的治疗。从药理上,有人做过对其治疗肥胖高血脂症大鼠进行研究通过对高脂模型、肥胖模型及肝脏甘油三酯试验进行了研究。实验表明:大山楂丸能改善高血脂模型大鼠的各种症状,基本控制其体重增长,降低其血液总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇含量,增加高密度脂蛋白含量,大山楂丸能改善肥胖模型大鼠的终体重身长指数及脂肪重量。所以大山楂丸对高血脂症有较好的治疗作用。大山楂丸促消化、降血脂,对于高血脂及饮食引起的肥胖还是有一定作用的,对于遗传性、体质性肥胖及缺乏运动者则作用不大。科学减肥应根据肥胖的类型来对症下药。02:17
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荷叶加山楂能减肥吗荷叶它的主要作用就是清暑利湿,升发清阳,凉血止血,临床上对于高脂血症的治疗有很好的疗效,并且能够消除体内的脂肪。而山楂它的作用主要是活血化瘀,降脂除湿,消食化积的作用。荷叶加上山楂不但能够减肥,而且能起到很好的效果。临床上很多的减肥制剂,中医中药的这种减肥制剂都有荷叶和山楂的成分,因此对于荷叶加山楂减肥是很好的选择,不但能够清热利湿、排毒,清除体内的多余的脂肪,还能够起到活血化瘀的作用,因此荷叶加山楂可以选择。语音时长 1:28”
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山楂能减肥吗山楂是可以减肥的。山楂果肉稀薄,味道酸甜,山楂内含有的绿原酸、咖啡酸等酸性物质,这些丰富的酸性物质摄取入体内,可以增加身体内的酸性成分,让身体内的胃液分泌不断增多,这样就可以促进身体内的新陈代谢速度,消耗体内多余的脂肪成分,从而可以达到良好的减肥瘦身目的。与此同时,山楂内含有的减脂酶可以让脂肪快速的分解消耗,这样就可以促进身体内脂肪类食物的消化功能,将体内的脂肪从人体中有效的消耗殆尽。除此之外,山楂中含有丰富的黄酮类、内酯等物质,这些物质同样可以促进胃液的分泌数量和增加胃部酶素的消化功能,这样就可以达到降血脂,清脂减肥的目的。所以,山楂具有良好的开胃、消食功能,同样可以让体内的排出多余的废物,不仅可以起到美容补脑的作用,还可以清除体内残留的肠胃的废弃物,达到良好的减肥功效。语音时长 01:45”
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山楂能减肥吗山楂是不能达到很好的减肥效果,其山楂的功效可以帮助人消化和开胃。减肥的效果不怎么明显。减肥其实最正确的办法就是合理的饮食,少吃油腻刺激食物,尽量清淡,搭配下运动,有一个良好的心态坚持下去。所以山楂是不能够减肥的。
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喝荷叶能减肥吗荷叶是可以起到减肥效果的,建议可以每天饭后喝一天荷叶茶,除了喝绿茶可以放有效减肥之外,还可以通过有氧运动和无氧运动相结合,建议调理好几饮食方式,注意多喝水,不要吃辛辣和刺激的食物,不要吃含油腻太多的食物,注意适当的节食。
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荷叶加山楂能减肥吗荷叶加山楂具有一定的辅助减肥效果,还需注意以下几点:1、适量饮用荷叶山楂茶虽然有助于减肥,但并非越多越好。过量饮用可能导致腹泻或其他肠胃不适,建议每天1-2杯为宜。2、配合健康饮食单纯依赖荷叶山楂茶并不能达到显著的减肥效果,还需要配合均衡的
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荷叶加山楂能减肥吗荷叶它的主要作用就是清暑利湿,升发清阳,凉血止血,临床上对于高脂血症的治疗有很好的疗效,并且能够消除体内的脂肪。而山楂它的作用主要是活血化瘀,降脂除湿,消食化积的作用。荷叶加上山楂不但能够减肥,而且能起到很好的效果。临床上很多的减肥制剂,中医中药的这种减肥制剂都有荷叶和山楂的成分,因此对于荷叶加山楂