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高血压吃什么食物降压

女, 65岁

2018-12-11 5499次

病情描述:

高血压吃什么食物降压

医生回答

病情分析:

高血压患者吃食物降压一般效果也不是特别明显。主要是要坚持低盐低脂,清淡饮食,不能吃得太咸,太油腻,也不能吃得太辛辣,要多吃蛋白含量丰富的食物,多吃含钾丰富的水果或者蔬菜,蛋白质含量丰富的食物,可以吃一些鱼肉瘦肉牛肉。

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