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• 哺乳期不能吃什么

  哺乳期是不能乱吃东西的，有可能会影响宝宝健康发育的。建议哺乳期的妇女在饮食上多加注意，不要吃辛辣刺激性、油腻食品，比如洋葱、大蒜、油炸薯片、胡椒、酸醋等等。也不要食用巧克力及咖啡，另外腌制的鱼肉类食物最好也不要吃，由于吃太多会加重肾脏的负担，对肾不利，也会增高血压。还有食用味精会对宝宝发育有严重影响，所以哺乳期妇女也要避免食用，同时还要避免药品和酒精，不要过量贪吃凉性水果，过凉的水果比如有西瓜、梨、芒果等，容易导致宝宝腹泻。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-31 52714次

• 刚生完宝宝哺乳期该吃什么

  很多宝妈为了宝宝都选择自己哺乳，这样做对宝宝有好处，自己也有好处。可是处在哺乳期的宝妈，对饮食是很注重的，哺乳期间的宝妈，需要补充好蛋白质，这样可以提高乳汁的营养成分。宝妈可以多从豆类和奶制的食物中摄入，还有一个重要的途径是，鱼肉类。钙和铁都是人体必不可少的营养，所以对于宝宝和宝妈也是。补钙的话，建议宝妈多喝牛奶和鱼肝油；补铁就可以多吃牛肉、深色的蔬菜、猪肝等。还有维生素B族，可以补充我们体内各种营养，功效很强大。对妈妈产后的肌肤，也有很大的帮助，所以建议宝妈们也要及时的补充。可以通过保健品或者坚果类都是可以补充到维生素B族的。随着宝宝的长大，对营养的需求是越来越大，高质量的乳汁是宝宝最好的营养来源，妈妈在给予母乳的时候也能把自己多余的脂肪消耗，所以对宝宝和妈妈都是很好的。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-14 52869次

• 哺乳期秋燥咳嗽吃什么水果好
  秋燥饮食上应该清淡，少吃这些煎炸炒，多吃一些蔬菜水果，戒温燥辛辣烟酒等刺激之物，我们可以吃一些冰糖蜂蜜，水果的选择上可以吃一些葡萄柿子，梨子等清凉滋润的佳品，还可以吃一些，比如说橙子，柚子清肝火的这些也是可以的，但是最主要的是要多喝水，适当的锻炼提高这个抗秋燥的机体的能力。饮食上就是说只要均衡，不要吃太辛辣的就可以，因为这也是一个季节性的原因。可能过了这个季节，这个症状就能缓解一些，所以说在在夏秋交界的时候就应该锻炼提高这个抗秋燥的能力。
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  王芳 主治医师宝鸡市中心医院

  2019-10-13 1892次

• 秋燥吃什么水果好
  秋燥可以吃一些凉性的水果，能够缓解秋燥的症状。如梨能够起到清热解毒，润肺生津，止咳化痰的功效，与川贝母，冰糖同时服用时能够增强疗效，能够起到清热润肺的功效。石榴能够起到生津止渴除烦的功效。西瓜具有清热解暑，除烦利小便的功效。葡萄能够补充大量的水分，能够缓解秋燥的症状。秋燥时要少食热性的食物或者水果，否则的话可能会耗伤体内阴液，从而加重秋燥的症状。平时可以用金银花，蒲公英，玄参，麦冬，桔梗，胖大海，木蝴蝶等药物水泡服代茶饮，能够起到清热解毒利咽的功效。若是出现咳嗽症状，可以口服养阴清肺颗粒能够起到养阴清肺润肺的功效。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  朱文洋 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-11-18 3370次

• 秋燥吃什么水果好
  病情分析：秋季养生当以清润、收敛为主，可以多食当季水果。水果性酸收敛，顺应秋季之气，同时酸味入肝，增强了肝气以抵御秋季肺气的克害，能够滋润身体缓解秋燥。意见建议：秋燥患者可以多吃一些梨，葡萄，哈密瓜，柿子，猕猴桃，甘蔗，石榴，大枣，香蕉，杨桃等水果。平时要注意休息，避免着凉，不吃辛辣刺激性食物，饮食要清淡有规律，多参加户外活动，保持心情舒畅，养成好的生活习惯。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-11-07 1501次

• 秋燥咳嗽吃什么好
  病情分析：对于秋燥引起的咳嗽，可以多吃一些润肺清燥、生津的食物，比如绿豆汤、萝卜、秋梨、冰糖雪梨等，能够起到止咳化痰、清热泻火的作用，还要多喝白开水，促进体内新陈代谢。意见建议：在秋燥出现咳嗽后，不要吃辛辣以及热性食物，太甜、太咸的食物也不要吃，会加重上火程度，最好清淡饮食为好，可以适量的喝一些蔬菜汁、果汁，以缓解便秘。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-11-08 2203次

• 秋燥上火吃什么水果
  秋燥上火可以多吃清热润燥，养阴润肺的水果，秋季正当季的水果大多都有这些功效，比如梨，梨中含有丰富的有机酸、维生素以及钙铁磷等矿物质，直接吃可以清热解毒，生津润燥，蒸着吃可以止咳化痰，煮梨汤还可以润肺，是解秋燥的上好的水果。无花果也是秋燥上火常吃的水果，新鲜的无花果含有人体必需的氨基酸及维生素等，另外
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-12-08 389次

• 秋燥该吃什么水果
  秋燥一般应吃梨、甘蔗和石榴等水果。秋季干燥，人体容易感到口干舌燥、皮肤紧绷，这就是所谓的“秋燥”。为了缓解这一症状，选择合适的水果至关重要。1、梨：梨堪称秋季润燥的首选水果。其含有高达84%的水分，堪称补水佳品。同时，梨还富含维生素C和膳食
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2025-01-11 0次