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• 腿受凉了酸痛怎么办

  腿受凉了导致局部的循环变差，局部的循环变差、毛细血管的收缩，使肌肉组织本身的代谢产物，比如乳酸不能及时的运走，就会出现酸痛。既然是由于腿受凉了，导致的乳酸不能运走产生的酸痛，就要想办法使乳酸快速的代谢掉，才能缓解酸痛。因此腿受凉了，要保暖恢复温度，使血管不再收缩。腿受凉酸痛使局部的功能受影响，循环不起来，需要活动肌肉、活动关节，当然活动和功能性锻炼，不一定用很大的力量。但是要使关节各个角度、各个方向活动，要使肌肉在各个角度、各个领域、各种方向去运动。使肌肉和关节做一个生理的、功能的锻炼，通过锻炼才能调整局部的血液循环，才能调整局部的毛细血管和神经。通过这些神经和血管功能的恢复，使腿受凉以后产生的乳酸运走，使疼痛的感觉得到缓解。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-24 9071次

• 头部撞击后头晕怎么办

  头部撞击之后，患者如果头晕的症状比较明显，我们建议患者尽快完善头部CT的检查，明确撞击之后是否造成了，脑部的实质性的损伤，以及颅内出血等，这些脑部的继发性损伤。如果患者的症状比较轻微，在进行CT检查之后，也没有发现颅内的实质性的改变，这种情况，我们就建议患者进行适当的休息，必要的时候可以口服一些维生素B1、甲钴胺、腺苷钴胺等神经营养类的药物。症状一般在3-5天到一周，都能够逐步的消失，如果患者症状，在后续的治疗过程中没有完全消失，必要的时候需要复查CT，了解是否有迟发性的脑部损伤。

  

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  范存刚 主任医师北京大学人民医院

  2018-12-24 42383次

• 受凉后头痛怎么办
  1、赶紧热敷。低气温很容易让人受风着凉，进而出现头痛，这个时候可以用热水袋或者热毛巾敷在患处，可以防止寒气进一步侵袭身体，起到散寒的作用。2、葱白水蒸脸。准备好适量的葱白，切成小段放在锅里，加适量的清水煮开，再倒入盆里，用盆里的水蒸蒸额头，可以在盆上盖一条毛巾，以减慢热气的蒸发，散寒止痛效果好。3、多喝温水。着凉后注意不要吃凉、油、辣等刺激性食物，饮食要清淡，适量补充蛋白质。保持室内空气流通，防止继发细菌感染。注意多喝温水，在一定程度上可以驱寒，而且可以起到物理降温的作用。4、擦清凉油。清凉油驱风镇痛，消炎止痒，可以治疗外感风寒，风热中暑，受风着凉之后可以马上擦清凉油，然后在太阳穴等部位按摩一下，可以减轻头痛。5、吃些感冒药。受凉后觉得头痛、恶心、呕吐等不适，通常是感冒的表现，吃一些感冒药来治疗，吃的时间越及时越能防止病情的加重。
  语音时长 1:56”
  宋杰 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-24 19793次

• 受凉头痛怎么办
  受凉，头痛在临床上是非常容易发生的疾病，发生这种疾病应该怎么办，大致有以下几种缓解的办法：第一，选择热敷的方法，主要是选择温毛巾或者温热水袋放在头部，目的是为了防止寒邪之气，再进一步侵入人体而引起其它的病变。第二，可以选择一些药物口服来缓解受凉导致的头痛，在临床上因为受凉导致的头痛往往会选择川芎茶调散或者头痛宁胶囊来进行治疗，也可以选择西药临时缓解症状，比如布洛芬缓释胶囊或者是对乙酰氨基酚胶囊等等。第三，可以选择一些温性的中医理疗方法，这类理疗方法包括艾灸，雷火灸，针灸等等，选择特定的穴位来进行治疗，对于受凉头痛有较好的缓解，其中包括风池，百会，四神聪等等。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
  语音时长 01:40”
  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-04-03 10566次

• 头部受凉后头疼怎么办
  病情分析：头部受凉后头疼就可能会出现感冒征兆，如果不重视，感冒症状可能加重，会出现流鼻涕，鼻塞，咳嗽，甚至导致肺炎，需要早期控制，可服用马来酸氯苯那敏、氯雷他定、盐酸西替利嗪等进行常规治疗，多饮用稍热的白开水和姜糖水，服药后建议患者卧床休息，如果头痛症状仍不缓解，建议患者到医院就诊。意见建议：治疗期间需要注意休息，避免劳累，还需要注意保暖，避免受凉，有不适症状，及时就诊治疗，以免延误病情，影响恢复。
  邵自强 主任医师中日友好医院

  2018-11-18 3902次

• 头受凉头痛怎么办
  病情分析：头受凉之后引起头痛，可以采取以下方法来治疗：1，要注意头部的保暖，可以戴帽子或者多穿衣服。2，用热毛巾对疼痛部位进行热敷，有利于止痛。3，可以服用双氯芬酸钠、布洛芬缓释胶囊等止痛药物治疗。4，如果还伴有感冒症状，同时需要积极治疗感冒。意见建议：建议在平时生活中注意做好保暖工作，如果气温较冷，外出的时候一定要戴好帽子，避免头部一直受到冷风吹，疼痛严重时，应当及时就医治疗。
  李顺兰 主任医师吉林市人民医院

  2021-07-18 1202次

• 受凉头痛怎么办
  受凉，头痛在临床上是非常容易发生的疾病，发生这种疾病应该怎么办，大致有以下几种缓解的办法：第一，选择热敷的方法，主要是选择温毛巾或者温热水袋放在头部，目的是为了防止寒邪之气，再进一步侵入人体而引起其它的病变。第二，可以选择一些药物口服来缓解受凉导致的头痛，在临床上因为受凉导致的头痛往往会选择川芎茶调
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-17 814次

• 受凉头痛怎么办
  受凉引起的头痛，首先要做的是保暖并寻求合适的缓解方法。头痛是身体受寒后的常见反应，及时采取措施，能够有效减轻不适感。一、保暖措施当身体受凉时，应立即增添衣物，特别是保护好头部和颈部，避免冷风直接吹拂，以减少寒气对身体的进一步侵袭。二、药物治
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2025-02-20 0次