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• 手脚冰凉腰膝酸软什么原因

  现在有很多90后患者反映自己老了，经常出现手脚冰凉、腰酸背痛，无精打采的状况。年纪轻轻怎么会有这些困扰呢？其实这种情况多数是由“肾虚”引起的。肾不好，就容易脱发、失眠、腰膝酸软、手脚冰凉、头昏脑胀、甚至出现多梦遗精、阳痿、早泄等问题。所以日常养生重点在于补肾，那该怎么调理呢？传统养生之道，以“养”为本，可以通过中成药来调理，比如可以在医生的指导下服用中成药美罗参茸鞭丸，该药能够温补肾阳，强精增髓，改善患者手脚冰凉，腰膝酸软，无精打采等症状，且具有温补不上火的特点。就像春雨慢慢渗透进土壤一样，柔和而滋补。另一方面改变自己不良的生活习惯，每天早睡早起，把自己的生物钟调整到一个健康的模式，避免吸烟酗酒，保持乐观的心态也很重要。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2021-11-17 5988次

• 乏力腰膝酸软是怎么回事

  导致乏力腰膝酸软的原因有很多，需要结合具体的病情进行详细的分析，有可能是脾肾虚寒所造成的，因为脾虚会容易出现神疲乏力的症状，肾虚往往会容易出现腰膝酸软的现象。脾肾虚寒的患者除了有乏力、腰膝酸软的症状之外，还容易出现面色晄白，腹中冷痛、小便不利、肢体浮肿，小便频数，或夜尿频多等症状，通常需要服用一些药物来进行调理。可以选择温补脾肾一类的中成药，例如常用的固精补肾丸等药物，比较适合经常感到乏力的人群，对脾肾虚寒导致的食减神疲，腰酸体倦、遗精、滑精等症状具有较好的一个治疗作用。如需使用固精补肾丸，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。

  

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  王建龙 副主任医师北京医院

  2020-10-15 14880次

• 婴儿手脚冰凉
  一、体温调节能力比较差，宝宝在过冷或者过热的环境中难以很好的调节体温，影响血液循环，应对方法：宝宝生活在适宜的温度，湿度环境中，手脚就不会发凉，家里有空调、暖气最好把温度调到二十度左右，如果温度太高宝宝经常出汗，会容易引起疾病。二、穿得太少太紧，天气寒冷若宝宝穿得少就会感觉到冷，手脚自然会变得冰凉，还有一种情况就是，虽然宝宝穿得多，穿得厚，但穿得太紧影响血液循环，一样会导致宝宝手脚发凉。首先要看看是不是穿太少了，另外不要穿太紧的衣服，因为衣服过紧会阻碍血液循环，适当运动可以增加血液循环和新陈代谢。
  语音时长 01:46”
  南玄花 主治医师长春市儿童医院

  2018-11-29 61463次

• 宝宝手脚冰凉
  一，体温调节能力差，宝宝在过热或过热的环境中难以很好地调节体温，影响血液循环。二，穿的太少，太紧，天气寒冷若宝宝穿的少，会感觉到冷手脚，自然会变的冰冷。还有一种情况就是虽然宝宝穿的多，穿的厚，但穿的太紧影响到血液循环，一样会导致宝宝手脚发凉。三，宝宝若有发热，贫血，营养不良等症状，也有可能出现手脚冰凉的现象，还有一种情况就是宝宝心脏力量弱，血压低，所以血液到不了手脚的部分导致手脚发凉，无论是在冬天还是在夏天，宝宝手脚温度低都是正常的生理现象，和冷不冷没有直接的关系，如果要测试宝宝是否体温过低可以给孩子用体温计检测。
  语音时长 1:34”
  南玄花 主治医师长春市儿童医院

  2018-12-01 19147次

• 腰膝酸软手脚冰凉怎么办
  如果出现了腰膝酸软、手脚冰凉的症状，一般初步判断为肾阳虚导致的，通常需要补肾调理，不仅仅需要补肾阳，更重要的是需要补肾精，肾精包含了先天之精和后天之精，广义上来讲，还包括了人体内的血、津液、髓以及水谷等一切精微物质。肾精充盈才能够从根本上解决腰酸脚软等肾虚的症状。如果需要补肾精，那么通常需要脾肾双补
  尹钟浩 主治医师聊城市第二人民医院

  2020-10-27 2844次

• 手脚冰凉腰膝酸软是怎么回事
  手脚冰凉、腰膝酸软，初步考虑可能是肾阳虚的原因。由于肾阳虚，所以会造成无法温煦肌肤，因此而导致手脚冰凉的症状，通常下肢的症状会更加明显一些，又因为腰为肾之府，如果肾阳虚，那么就会导致无法温煦腰部，所以导致出现腰膝酸软的症状。肾阳虚除了会出现手脚冰凉腰膝酸软的症状之外，还容易出现面色苍白，小便频数、水
  尹钟浩 主治医师聊城市第二人民医院

  2020-10-27 2048次

• 腰膝酸软下肢乏力失眠嗜睡手脚冰凉体湿早泄
  这种情况一般是由于肾阳虚引起的
  李宏 副主任医师青龙满族自治县中医院

  2020-04-10 1603次

• 天气一凉手脚冰凉腰膝酸软乏力
  考虑肾阳虚
  沈少华 主治医师内蒙古医科大学附属医院

  2020-04-02 901次