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医生你好,我是一名高中生,最近频繁的失眠

2020-12-04 1228次

病情描述:

医生你好,我是一名高中生,最近频繁的失眠,睡的很浅,我就是没有困意,我最近也没有压力,我很苦恼 患病时长:2个星期

提示:线上咨询不能代替面诊,医生建议仅供参考!

有什么压力吗
没有压力
就是睡不着
这个只有白天多运动
我也在宿舍运动了感觉没用
以前都不是这样子的
每天晚上都没睡吗
不是,我星期2也一晚上没睡,到早上6点,睡着了,就睡了一会,隔一天,星期三,因为一晚上没睡困,然后睡着了
慢慢调整吧,不算什么疾病
咋调整呀,是不是需要把自己每天运动把自己搞的很累
我都想吃安眠药了都
可以短时间用点的

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