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• 枸杞和红枣泡水喝有什么好处

  枸杞和红枣泡水喝有养肝明目、润肺滋阴、补肾益精、补气养血、养血安神的好处，可以改善头晕耳鸣、视力减退、腰膝酸软、虚劳咳嗽、失眠、心悸、盗汗等症状。熬夜的人喝枸杞和红枣水也会有好气色，能使皮肤白嫩有光泽，枸杞可滋补肝肾、明目、润肺止咳，进而使人面色红润，最适合用来消除疲劳，还具有温暖身体的作用。红枣具有补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色的功效。枸杞子和红枣虽然都有很好的滋补作用，但也不是所有人都适合服用。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-10 43562次

• 红枣枸杞泡水喝的功效

  首先明确一下红枣和枸杞的作用。红枣它具有养血补血，补中益气的作用，所以对于贫血的、血虚、脾胃虚热的，红枣有很好的作用。枸杞是一个滋补肝肾的中药，它对于肝肾阴虚导致的腰膝酸软、疲乏无力、眼睛干燥等等有很好的作用。因此红枣枸杞粥或者红枣枸杞泡茶，对于我们女性朋友，比如由于各种原因，包括月经过多、脾胃虚寒引起的血虚、气虚，或者是由于肝肾阴虚导致的眼睛干燥，都有很好的滋补作用。对于血虚引起的血虚萎黄、血虚无力，都有滋补作用。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-10-15 179369次

• 枸杞泡水喝的功效
  枸杞富含枸杞多糖、多种微量元素和维生素，黄酮类以及硒元素等。枸杞多糖的生物活性较强，能促进生物体内巨噬细胞的吞噬功能，而巨石细胞能消灭有害细菌，通过吞食有害微生物以及病原体对生物体的健康进行维护。枸杞子中含有较为丰富的胡萝卜素，而胡萝卜素在人体内能转化为维生素A，有效调节视神经，促进视网膜内视脂质的合成以及再生，维持机体的正常视力。还有很多研究已经给出枸杞的食用功效证据，证明其在抗衰老、降血糖以及促进造血功能方面都有其活性。枸杞在民间常用来煮粥泡酒，以及和其他食物药物一起食用，可作为零食吃但不宜多吃，容易摄入过多糖分。日常泡水饮用具有养肝明目的作用，泡茶饮用能发挥延缓皮肤衰老、紧致皮肤的作用，而且能降血压，尤其适合长期办公室繁重工作的人群日常饮用。
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  李培哲 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-08-08 37283次

• 山楂枸杞红枣泡水喝有什么功效
  红枣，枸杞，山楂泡水喝，具有滋阴补肾，养血安神，消食积，散淤血，降低胆固醇，以及明目，降血压的一个作用。而且红枣当中含有丰富的铁元素，具有补血的一个功效。山楂当中含有一些苹果酸，这样的话可以具有健脾开胃的效果。同时可以用山楂，枸杞，红枣泡水喝，还具有提高自身抵抗力，增强免疫力，预防感冒的作用。另外，这三者一起泡水，有益于改善气血虚弱引起的头晕，皮肤发黄，月经不调的一个症状。还能够有一补养气血，活血化瘀，补肾养精的一个作用，适量的饮用，可以对身体有很大的好处。建议不要过多的饮用，如果过量服用的话容易导致腹胀，或者是上火的一个症状。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-05-11 103908次

• 枸杞泡水喝有什么作用和功效
  枸杞泡水喝具有补充水分、利尿、通便、滋补肝肾、明目的功效，具有缓解口渴、小便赤黄、大便干结、肝肾阴虚、目眩的作用。注意须在医生的指导下适量饮用，一旦出现不适症状，建议及时就医治疗。1、补充水分：枸杞泡水是由枸杞和热水冲泡而成，每天适量饮用枸杞水，能够为身体补充水分，对缓解口渴有一定作用。2、利尿：喝
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-08-09 0次

• 枸杞和菊花泡水喝有什么功效
  枸杞与菊花，这两味中药材常常被人们一起泡水饮用，不仅口感独特，更因其多方面的功效而备受推崇。总的来说，枸杞菊花茶具有清肝明目、抗氧化及通便等主要功效。枸杞菊花茶有清肝的作用。枸杞能保肝、降酶，而菊花则对多种致病细菌有抑制作用，二者结合可帮助
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-10-31 0次

• 菊花和枸杞泡水喝有什么功效
  清肝明目
  沈少华 主治医师内蒙古医科大学附属医院

  2020-03-31 1701次

• 枸杞和黄芪泡水喝有什么功效
  有补气补血的作用
  苏振波 主任医师哈尔滨市骨伤科医院

  2020-03-22 1800次