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• 生理期痛经怎么办

  几乎所有的女性都历经过不同程度的痛经，出现小腹冷痛、下坠的感觉。出现痛经，首先要注意要忌口，不要吃生冷和刺激性的食物，比如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等。还要注意保暖，避免着凉，可以用热水袋热敷下腹部。保持充足的休息和睡眠，消除紧张和顾虑、规律而适度的锻炼、戒烟对缓解疼痛都有一定的帮助。痛经的止痛方法，主要是以口服药物为主。维生素B6能够稳定情绪，抑制子宫收缩，减轻腹部疼痛。还可以服用止痛药，如布洛芬、吲哚美辛等，可以在月经来潮时就开始服用，连续服用2-3天。症状特别严重的，可以使用杜冷丁、吗啡等麻醉性止痛药，但这些药物会让人体产生一定的依赖性，不能长期使用。复方制剂氨酚帕马溴片也是治疗痛经很常用的药物，它由对乙酰氨基酚和帕马溴两种成分组成，同时具有镇痛和利尿的作用，双管齐下，除了能缓解痛经症状外，还可以缓解经前期及月经期间的头痛、水肿等不适，可在医生的指导下服用。

  

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  李云波 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2020-08-31 38068次

• 生理期可以打水光针吗

  生理期不可以打水光针，因为在生理期的身体处于相对容易出血的状态，这时打水光针出血会比平时更多，针眼恢复的会比较慢，所以不建议大家在生理期打水光针。除了生理期以外，妊娠期、哺乳期都不建议打水光针。此外如果皮肤这时长痘痘，也就是有炎症性的痤疮时，也是不建议打水光针的，因为炎症性的病灶，会引起整个面部皮肤的感染，所以一定要等痘痘好了后再打水光针。如果近期在服用阿司匹林、华法林等抗凝的药物，也是不建议打水光针的，因为这些药物也有加速出血的作用。

  

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  李洁 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-12-06 5438次

• 昨天腹泻今天便秘
  如果说出现了腹泻和便秘交替的情况，需要注意是否有以下疾病的原因：第一就是肠易激综合征，肠易激综合征是一种以腹痛或者是腹部的不适的感觉，伴排便习惯改变，而且没有器质性病变的一种常见的功能性肠病，主要是分为腹泻型，便秘型和混合型。腹泻型的排便是比较急的，粪便多呈稀水样，一般每天是三到五次，少数严重发作期可以达到十多次，可带有黏液但是没有脓血，部分患者腹泻与便秘交替发生。便秘型是常会出现排便困难、粪便干、量少、呈现羊粪状。第二就是结肠癌，以中老年人当中是最多的，无论是发生横结肠，左区结肠还是右区结肠等部位，都会出现体重明显下降、贫血、还有腹部不同程度的疼痛的症状。第三，粪块填塞也是以中老年人为主，在便秘的时候腹部作痛，而且有便意却排不出。
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  徐春玲 主治医师南方医科大学深圳医院

  2019-02-01 28743次

• 生理期头痛
  一，姜水泡脚，泡脚能够促进体内血液循环，姜水也有散寒的作用，女性可以准备一个大且深的水桶，倒入42摄氏度左右温水，水位能浸到小腿一半及以上，把姜粉放入水中并搅匀，双脚平放于桶底，浸泡时间约三十分钟，直至身体微微出汗，然后擦干双脚睡觉，这样能调节紧张的神经，活血通络，改善睡眠质量，以防止头痛。二，适量喝甜饮料，糖分可快速地增加人体的血糖含量，而饮水可加大机体的血容量，改善脑部的缺血。三，适当运动，运动可以帮助女性排解紧张与压力，是预防轻度经期偏头痛的有效方法之一，如果经期偏头痛剧烈，则不宜运动，否则会加剧疼痛。除运动外，阳光对预防和消除经期偏头痛有很好的效果，那是因为人体吸收食物中钙质的能力与维生素d有关，而维生素d是皮肤吸收阳光自然形成的。四，应当避免洗头，要注意不要晚上洗头，洗完后应该尽快用吹风机吹干头发，经期要洗头的女性除了在白天洗之外，最好还是尽量避免经期第一天第二天洗，等到了三天之后再洗。
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  李洪君 副主任医师锦州市中心医院

  2018-12-03 9063次

• 生理期饮食
  生理期间是女性尤为脆弱的时期，正确的饮食是非常重要的。1、忌食酸辣刺激食品。在月经期间，女性感到特别疲倦，消化功能减弱，食欲不佳。因此，饮食中应注意食物的清淡度，易消化吸收，避免进食过于酸性和刺激性食物，如山楂、酸菜、醋、辣椒、芥末、辣椒等。2、忌食冷食，多吃温热。血经期间吃冷，一是阻碍消化，二是容
  范阿童 副主任医师盘锦市中心医院

  2018-11-22 13170次

• 生理期洗澡
  在正常情况下，生育期的女性每个月都会来月经的。月经期女性的抵抗力比较低，不能做剧烈的运动，不能吃生冷食物。但是可以洗澡，尤其是洗热水澡，可以促进女性的身体血液循环，改善新陈代谢，有助于提高抵抗力，减少月经期间上呼吸道感染的发生。
  董国荣 主治医师朝阳市第二医院

  2018-12-18 8574次

• 生理期是什么生理期5.20来的
  你好，根据你描述情况，属于正常现象的，属于卵泡出血导致的。
  李建武 副主任医师鹤壁市人民医院

  2020-06-05 1501次

• 生理期问题
  网络咨询交流有限，您的病情留言已收到，正在帮您分析解答，请稍候。😊
  孙东霞 主治医师聊城市人民医院

  2020-10-19 1100次