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• 高血压可以吃人参果吗

  高血压是一个非常常见的心血管病，它的发病率非常的高，而且随着年龄的增长，发病率会越来越高，所以高血压也是一种老年病。高血压的危害主要是长期高血压，可以导致心脑血管受累，心脑血管病包括心梗、脑梗、脑出血等等，甚至肾脏的损害。所以高血压应该注意控制血压，要把血压达标，而且要长久持久平稳的降压。那么降压应该注意，一方面要吃药，另外一方面注意健康的生活方式，因为高血压也属于生活方式病。那么一方面要多运动、要减肥；另一方面不要熬夜，要保证睡眠，也不要过度劳累；再有要保持心情舒畅，情绪要平和平稳，不要过度的激动、紧张、生气、焦虑等等，这些都不利于血压的控制。再有要注意健康的饮食，健康的饮食应该是，低盐、低脂、低糖、低热量的饮食，盐的摄入量应该在每天在6克以下，也就是小的盐勺一天两勺；糖要不能吃太甜，不能吃太油腻，大鱼大肉不要使劲吃，也不要吃动物内脏、油炸的食物等等。除此之外要多吃一些水果蔬菜，尤其是一些比较新鲜的水果。人参果是一个非常好的水果，它的形状有点像人的心脏，它的生长也是非常的缓慢，营养价值也非常高。它的主要特点是高蛋白、低脂肪、低糖、低热量，富含高维生素，所以从它的成分上来看，是非常适合高血压人群服用的，所以高血压是可以吃人参果的。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-03-10 6110次

• 吃人参果会上火吗

  人参果是温性的水果，如果吃多是会导致上火的，会使人的正常的饮食功能减弱，导致消化不良，所以人参果最多一天只能吃1~2个。人参果有抗癌之王的美誉，人参果中富含大量的维生素，氨基酸和高蛋白，它是一种富含营养的水果。人参果本身还具有抗衰老、抗肿瘤、降低血糖、稳定血压、控制血糖的作用。另外人参果还有提高人体免疫力的功能，因为人参果含有丰富的蛋白质，所以它还对人有养颜美容的作用，可以达到增白美容的效果。另外人参果里边含有一种矿物质叫硒，硒的含量是超过了现在的许多蔬菜和水果，硒是维持机体正常生命的微量元素之一，而且它具有防癌和防止心脑血管疾病的作用。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-01-26 27065次

• 经期可以吃人参果吗
  人参果作为一种食品，女性在经期这个特殊时期可以食用，不过一定要适量。人参果具有很大的功效，能够生津止渴，健胃消食，增强食欲，改善神经衰弱和失眠症状。而且人参果含有大量的蛋白质和微量元素，这些营养物质都是维持人体健康不可缺少的。另外，经期女性一定要禁止使用刺激性的寒凉的食物，因为这些食物会导致女性子宫收缩，使女性的经血量多也会引发痛经。
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  徐莉 主治医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）

  2020-06-16 8410次

• 甲亢可以吃人参果吗
  对于甲亢患者来说，可以吃人参果，因为人参果作为一种水果，其维生素含量是比较高的。而且人参果从中医的角度来说，性质比较平和，是比较适合甲亢患者食用的一种水果。另外，人参果含碘是比较低的，不属于高碘食物，所以对于甲亢患者来说，是比较理想的食物。甲亢患者在平时的生活中要注意低碘饮食。像甲亢患者要避免吃高碘食物，比如紫菜，海带，贝壳类的海鲜，海鱼，海虾等。因为高碘食物会导致甲亢症状加重，使得甲亢难以恢复。另外，甲亢患者要戒烟酒，尽量避免辛辣刺激食物的摄入，因为这些也会导致甲亢病情的反复甚至加重。
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  邰晓娜 主治医师九江市中医医院

  2021-01-02 5803次

• 咳嗽可以吃人参果吗
  咳嗽的患者一般可以吃人参果。人参果是一种营养丰富的水果，里面含有大量的维生素C，还有氨基酸、蛋白质、微量元素等物质，适当的吃人参果能有助于身体健康。但是咳嗽的患者在吃人参果的时候，一定要注意适量，避免因为吃的太多而加重肠胃负担。此外，由于人参果当中还含有大量的膳食纤维，所以如果吃太多有可能会引起腹泻
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-12-24 0次

• 经期可以吃人参果吗
  女性在月经期间是可以吃人参果的，因为人参果中含有的物质可以有效的补脾健胃，加强肠胃的吸收功能等。但是在月经期间，女性不可以吃生冷过硬的食物，不能吃辛辣、刺激性的食物。在日常生活中，建议女性养成良好的卫生习惯，洗澡时尽量采取淋浴的方式，同时也
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2025-03-07 0次

• 十个月的宝宝可以吃人参果吗?
  你好建议暂时不要吃的
  王燕燕 副主任医师南昌市第三医院

  2020-11-29 2603次

• 一周岁多的宝宝可以吃人参果吗
  你好，建议你暂时不要吃的
  王燕燕 副主任医师南昌市第三医院

  2020-10-25 3803次