为你推荐

• 晚上睡觉怎样防止梦遗.

  梦遗是指以遗精一个月4次以上，伴有性梦、欣快感为主要表现的不固类疾病。又称为梦泄、精泄。常伴有精神恍惚，记忆力减退，失眠多梦，心烦汗出，腰膝酸软等症。如果想要防止出现梦遗，建议通过以下方面来进行处理，首先建议平时要避免性刺激，不要总是胡思乱想，也不要去看裸露的图片或者是视频。另外建议平时要注意适当锻炼身体，多做有氧运动，增强机体耐力，都有助于防止梦遗。另外对于症状严重的，应该遵医嘱用药调理。由于遗精多归于肾虚，因此可以服用一些益肾固本的中成药，如常见的美罗参茸鞭丸等，参茸鞭丸含有29味道地药材组成，多数归于肾经，可以补肾阳，滋肾阴，益肾精。其所含貂鞭、海马、淫羊藿等温肾壮阳；枸杞子、天冬滋肾阴，熟地、鹿茸、锁阳益精血，多味药配伍，肾气充沛，肾精充足，肾脏固摄有力，对于肾虚所致的遗精可以很好的改善。需要注意高血压患者需要遵医嘱用药。如需使用参茸鞭丸，或想了解更多用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

  01:26
  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-08-21 2961次

• 女生晚上几点睡觉好

  一般每天晚上10点睡觉最好，因为晚上10点至凌晨5点是神经细胞分裂代谢修复期，这个时期睡眠以后可以使机体细胞得到修复。如果睡觉过晚，可以使内分泌失调、神经功能紊乱，出现皮肤粗糙、脱发、月经失调和学习、工作效率下降。首先要保证充足的睡眠时间，保持精力充沛，可以使学习效率增高，而且有利于胃肠功能代谢，所以建议大家早睡、早起，晚上10点睡觉，早晨6点起床，养成良好的生活习惯。

  

  01:12
  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-07-16 7191次

• 孩子晚上睡觉老是翻身
  引起宝宝睡不稳的原因有很多，比如饥饿，过饱，身体不适，环境差，缺钙等。宝宝如果晚上吃得太多，吃饭以后马上睡觉，食物在胃里发酵，产生气体，宝宝会觉得不适，就会来回的翻身，晚上睡觉翻身多的宝宝入睡相对困难，有时候一玩就不睡觉，有一点劲儿也要用完。这种宝宝睡着了，大脑皮层也处于兴奋的状态，所以睡眠的姿势更多变。宝宝是否缺钙可以去医院，做微量元素检查，医生的指导下服用钙剂。另外尽量给宝宝创造良好的睡眠环境，尽量在安静舒适的房间休息，室温适宜，空气清新，被褥薄厚适宜，灯光可暗些，培育良好的睡眠习惯。睡前不过于兴奋或者是做大量的运动，不宜训斥孩子。
  语音时长 1:36”
  郭红枝 副主任医师长治市妇幼保健院

  2018-11-12 24168次

• 宝宝几个月会来回翻身
  宝宝会来回翻身一般是出现在5月龄，在5个月左右的时候孩子翻身就已经比较熟练了，可以从一个仰卧位变成一个俯卧位，也就是180度左右的翻身。翻身有助于肌肉关节能力的发展，为接下来的坐和爬打下基础，如果6月龄以上的宝宝仍然不能自如的翻身，就需要适当的进行引导和训练，比如可以把玩具放在宝宝的一侧，但是伸手够不着的地方，宝宝在努力的伸手想拿玩具的时候会全身用劲，同时双腿适当的蹬一下，借助这个力量就会形成翻滚，慢慢的多训练几次宝宝就能够做到来回地翻身了。
  语音时长 01:13”
  贾燕燕 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-07-13 5346次

• 晚上睡觉很憋气
  晚上睡觉很憋气一般考虑是心律不齐、腺样体肥大以及神经官能症等原因导致。1、心律不齐：如果患者出现心律不齐的情况，通常也容易造成晚上睡觉很憋气的症状，考虑是由于影响到了患者心脏的供血，这时就会引起心前区睡觉憋闷的症状。可通过射频消融进行治疗。2、腺样体肥大：出现腺样体肥大后就会导致患者出现晚上睡觉很憋
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-07-14 541次

• 宝宝晚上三四点开始来回翻身
  宝宝晚上三四点开始来回翻身可能是肠胃不适，也有可能存在缺钙的情况，可以通过物理方法、口服药物的方式来改善。1、肠胃不适：由于宝宝的肠胃功能发育还不是很完善，通常消化功能比较弱，如果期间不注意饮食，很有可能会造成宝宝消化不良，出现腹胀、腹痛等症状，由于身体不适所以会影响睡眠，导致宝宝晚上三四点开始来回
  苏德泉 主治医师复旦大学附属儿科医院

  2022-08-12 139次

• 晚上睡觉翻身胸口疼
  您好，胸痛的原因很多，最常见的是胸膜炎，肋软骨炎，肋神经炎等，一般都问题不大，不用太担心。不过心血管，肺部以及纵隔等器质性问题引起的疼痛需要全面做一下胸部的检查来排除
  梁云云 主治医师南昌市第三医院

  2020-08-07 2604次

• 晚上睡觉突然感觉憋气
  你好，多久了？
  王延科 主治医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）

  2020-05-09 1000次