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• 女生来大姨妈了适合吃什么

  女生来月经会造成铁元素丢失，可以吃芝麻和动物肝脏等食物补充月经期间丢失的铁元素。另外来月经会排出大量的血，可以吃鸡蛋、红枣、枸杞等食物来补充气血。此外来月经时身体消耗的能量比以前要大，应多吃营养价值丰富的食物，注意喝牛奶，吃鸡肉、鱼肉、瘦肉等，都可以提高身体的抵抗力。月经量过少者可以喝红糖水，红糖水中还可以放生姜片，可以改善盆腔微循环。还要补充多种维生素，可以吃新鲜的水果，如香蕉、苹果、柚子、葡萄、樱桃、火龙果、芒果等，少食或者尽量避免生冷、辛辣、刺激性食物，因为这些食物容易加剧痛经。

  

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  崔志利 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-15 9498次

• 女生大姨妈推迟如何调理

  女生大姨妈推迟在中医上称为月经后期，偶然一次两次的月经后期可以通过改变生活习惯以及饮食进行调理，而如果是超过3个月月经都出现了推迟，那就需要借助药物进行治疗。对于月经后期的具体调理，首先要明确导致月经后期的原因，中医认为月经后期的病因有虚实之别。虚者多因肾虚、血虚导致精血不足，冲任不充，血海不能按时溢满而经迟；实者多因血寒、气滞等导致血行不畅，冲任受阻，血海不能如期溢满，致使月经后期而来。虚证月经后期调理以补益为主，药物治疗上可用同仁乌鸡白凤丸，其重用乌鸡滋补阴血，配以当归补血、活血，白芍养血，黄芪补气，全方近20味药物搭配，具有很好的补气养血，调补肝肾的作用，是临床上常用的妇科用药。实证月经后期调理以泻实为主，寒凝、气滞当及时予以散寒、疏通，恢复血脉运行，气血调达则月经自下，治疗上需辨证用药。但实际上月经后期出现虚与实相互夹杂的情况更常见，例如很多虚实夹杂的而出现月经后期的患者，会在经前或经期出现腹痛拒按，同时经血颜色深、有血块，而经期的后几天或经期结束后出现小腹隐痛、面色苍白、疲倦无力、腰腿酸软等虚症症状并且越来越明显，这就提示此类患者多为实中夹虚，此时除要治疗实证痛经以外，更要注意经期后对虚证的调理，可在月经结束后，服用相应的药物补气养血直至下次月经来潮。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-06-22 46735次

• 梦见来大姨妈上厕所
  梦是正常的生理现象，多与深睡眠期时间短、睡眠深度不够、睡眠质量不高，有密切关系，不可对梦过分关注。建议平时可以多吃一些食物，来预防多梦的出现，有牛奶、苹果、香蕉、梨、糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。建议在平时睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书、看电影等。应适当的做一些体力活动，如散步，避免紧张的脑力劳动，平时还要放松心情，避免紧张、焦虑情绪。
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  李颖 副主任医师锦州市中心医院

  2018-10-19 5283次

• 女生来大姨妈怎样缓解疼痛
  对于月经来潮期间出现小腹疼痛的女性，常常都可以考虑找中医开中药来缓解疼痛，也可以直接服用逍遥丸和元胡止痛滴丸。而对于疼痛比较明显的女性，还可以艾灸下腹部，必要的时候需要服用布洛芬缓释胶囊，或者是双氯芬酸钠来进行止痛治疗。而对于继发性痛经的女性，由于痛经症状一般都特别的严重，常常都需要考虑通过肌注止痛针来进行缓解。比如肌注阿托品或者是654-2，就有很好的解痉止痛作用，能够快速缓解女性的痛经表现，还建议这类女性在痛经期间要饮食清淡。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2020-12-12 3902次

• 怎么知道女生来没来大姨妈
  大姨妈通常是指月经，一般可以通过一些症状知道女生有没有来月经，比如阴道流血、腹部轻微坠痛。月经一般情况下就是指子宫内膜随着卵巢周期变化出现的脱落以及阴道出血。一般情况下月经会在14岁左右来潮，50岁左右会闭经。女生卵巢每过一段时间就会排出一颗卵子，此时女生体内激素会发生变化。有一些女生会在月经前一周
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-03-21 1855次

• 女生来大姨妈注意事项
  女生来大姨妈一般注意卫生、注意休息、合理饮食、调节情绪等事项。大姨妈一般指的是月经。女生来月经，此时机体处于易感染状态，需特别注意卫生、注意休息、合理饮食、调节情绪等，以保持身体处于健康状态，避免各种感染性疾病的发生。1、注意卫生平时要注意阴部卫生，可以穿柔软、透气良好的内裤，并勤洗勤换。还要使用质
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-05-26 792次

• 女生没来大姨妈上厕所有血
  什么时候来的月经上一次
  涂晓瑜 主治医师东莞市第八人民医院（东莞市儿童医院）

  2020-05-08 2100次

• 女生来大姨妈怎么止痛
  你好，如果现在有痛经的情况，可以服用元胡止痛片进行治疗的。
  朱海燕 副主任医师济南市中西医结合医院

  2020-06-07 1200次