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• 三分钟缓解颈椎病

  有研究指出，我国80%的成年人患有或轻或重的颈椎病。幸运的是，绝大多数患者的颈椎病病情较轻，可通过保守治疗缓解症状，有的甚至可不予治疗。经常练习几个动作可以改善患者颈部的血液循环，松解粘连和痉挛的软组织。无颈椎病者可起到预防作用。准备姿势：两脚分开与肩同宽，两臂自然下垂，全身放松，两眼平视，均匀呼吸，站坐均可。①左顾右盼，头先向左后向右转动，幅度宜大，以自觉酸胀为好，30次。②前后点头，头先前再后，前俯时颈项尽量前伸拉长，30次。③旋肩舒颈，双手置两侧肩部，掌心向下，两臂先由后向前旋转20~30次，再由前向后旋转20~30次。④摇头晃脑，头向左-前-右-后旋转5次，再反方向旋转5次。⑤头手相抗，双手交叉紧贴后颈部，用力顶头颈，头颈则向后用力，互相抵抗5次。⑥双手托天，双手上举过头，掌心向上，仰视手背5秒钟。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-22 8894次

• 男性性生活几分钟算正常

  男人的性生活一般在2~5分钟属于正常，有的人体力好可以长一些，有10分钟左右的，有的人甚至可以达到半个小时以上，有的人会短一些，如果能达到女方的满足，如果夫妇双方能在适当的范围之内能达到和谐的性高潮，这些情况都是合理的。性生活时间长久与夫妻双方能否达到同步的高潮是很关键的，只要能达到满意的性生活，即使是一分钟也认为是正常的。如果超过10分钟对方仍然不满足，性生活也是不协调的，有时候也是需要积极干预。

  

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  杜江平 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-06-10 14735次

• 同房三分钟怎么能延时
  性生活时间超过3分钟，基本上也是正常的，并不属于早泄的范围，不必过于的担心。性生活时间的延长方法，主要包括以下几个方面：第一，心理治疗，调整自身的心理状态，减轻焦虑。第二，可以进行手法治疗，可以提拉阴茎，挤压龟头，降低龟头的敏感度。第三，如果患者存在包皮过长，包茎，可以进行包皮环切手术。第四，可以口服药物，比如必利劲等等来改善症状。第五，可以进行手术治疗，比如阴茎背神经阻断术等等。通过以上方法，基本可以达到延长时间的目的。
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  王世平 副主任医师莱芜市人民医院

  2020-03-11 3012次

• 口腔溃疡三分钟止疼法
  口腔溃疡有没有比较快的止疼的方法？两三分钟就能够止疼的方法呢？实际上应该是有的，口腔溃疡的患者如果疼痛特别严重，疼痛难忍的时候，而且疼痛严重影响到了正常进食，影响到了患者生活质量的时候，那么我们就可以用一些快速的止疼方法，这种药物多半是一些麻醉药物，比如说我们将溃疡表面擦干净，然后我们可以用棉签沾取少量的达克罗宁液涂在溃疡的表面，那么就能够起到迅速的麻醉止痛的效果。当然也可以用2%的利多卡因或者是1%的普鲁卡因漱口液也能够快速的起到止疼的这种效果。
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  邬利波 主治医师南昌市第三医院

  2019-10-16 38017次

• 三分钟快速除脚臭
  没有三分钟快速除脚臭的方法，这种说法没有科学依据。患者出现脚臭的情况可能是生理性因素，也可能是病理性因素引起，比如足癣、臭汗症等，需要根据原因通过调整生活方式、局部用药、口服药物以及手术治疗的方法缓解。1、生理性因素：如果患者平时不注意脚部的卫生或者经常穿不透气的鞋子，会使脚部出汗严重，引起脚臭的情
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2022-01-06 1285次

• 三分钟快速除脚臭
  脚臭问题困扰着许多人，但并非不可解决。以下三种方法，能在短时间内有效减轻脚臭，提升你的生活质量。首先，保持脚部清洁干燥是关键。脚臭往往由于脚部细菌滋生，分解汗液中的有机物而产生异味。因此，每天用温水和肥皂清洗双脚，特别是脚趾间等容易藏污纳垢
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2024-09-13 0次

• 每次性生活三分钟就射
  这种情况由多长时间了
  赵世永 副主任医师马鞍山市中医院

  2020-03-04 5004次

• 手淫三分钟就射了是什么原因
  正常的
  程波 副主任医师西南医科大学附属医院

  2020-03-11 4804次