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• 晚上三点多醒是什么原因？

  晚上3点多醒来，最常见的有以下几个原因，抑郁、前列腺、睡眠不规律等。要区别对待治疗，如果是抑郁症的患者，单纯吃睡眠药物，是没有太好的效果的。目前临床上，有很多改善抑郁状态的药物，常用的药有5羟色胺，或者5腔色胺去甲肾上腺素类这种神经递质的药物。如果是前列腺增生或者前列腺肥大所引起的，我们要治疗前列腺。如果是由于睡眠不规律，或者倒时差的话，可以短期使用安定类药物，来帮助纠正睡眠习惯。

  

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  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2021-06-10 27398次

• 韩式三点会揉掉吗

  大家做双眼皮手术，总是担心它会不会掉，尤其现在大家选择微创的，所谓的三点微创的方法，可能更多更倾向于选择恢复期比较快的小切口的手术，大家更担心它会不会掉。有些人就说了，我是不是这个眼睛不舒服，揉一下，就会把它揉掉，这种总体来说，还是看粘连度。我们做双眼皮手术，这个皱褶形成的原因，主要是靠我们人为的手术的操作，让皮肤跟提上睑肌腱膜形成有效的长期的连接、粘连，形成双眼皮。如果粘连不够紧，尤其在早期，没有形成有效粘连的时候，还是有可能揉眼睛会把它揉掉的。但是一般来说，通过几个月的时间，粘连已经形成了比较有力的牢靠的粘连了，这时候揉眼睛，它不会导致双眼皮的消失。

  

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  赵红艺 副主任医师北京医院

  2019-01-03 40751次

• 每天睡到三四点就醒了
  每天睡到三四点就醒了这属于失眠的情况，睡眠质量不好，建议在睡前吃一些小米等谷物，另外还有核桃、葵花籽，它们都是可以改善睡眠质量。而核桃在临床上被证明是可以改善睡眠质量，因此常用来治疗神经衰弱、失眠、健忘、多梦等症状，具体吃法是配以黑芝麻，捣成糊状，睡前服用十五克效果会非常明显。葵花籽含多种氨基酸和维生素，可调节新陈代谢，改善脑细胞抑制机能，起到镇静安神的作用。晚餐后嗑一些葵花籽可以促进消化液分泌，有利于消食帮助睡眠，此外大枣、蜂蜜、醋和全麦面包也是有助于睡眠的食物。大枣中含有丰富的蛋白质、维生素c、钙、磷、铁等营养成分，有补脾安神的作用。晚饭后用大枣煮汤喝，能够加快入睡时间，中医认为蜂蜜有补中益气、安五脏、合百药的功效，要想睡得好，临睡前喝一杯蜂蜜水可以起到一定的作用。
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  赵晶晶 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-08 22262次

• 晚上三点多醒怎么回事
  这种情况主要常见于临床所谓的失眠症，原因有很多可以引起。比如心理因素，经历急性应激或者生活实践之后出现一过性的兴奋，焦虑，精神紧张等，可随着情绪反应的缓解而缓解，身体因素包括年龄增大，疲劳，过饥，过饱和性兴奋等。遗传因素包括部分特发性失眠存在遗传倾向。环境因素有室内强光，噪音，过冷过热都可以引起失眠。生活习惯因素包括时差，倒班等也可以引起失眠。另外还有药物因素有咖啡因，氨茶碱，甲状腺素，糖皮质激素等，也可以引起失眠。疾病因素包括抑郁症，躁狂症，神经症等这些疾病引起的疼痛，剧烈的咳嗽，尿频等症状也可易导致失眠。建议随时到医院就诊，进行相关的检查明确病因，进行对症病因治疗。
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  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2018-12-23 18895次

• 早上三点就醒了就无法入睡
  早上三点就醒了就无法入睡可能是失眠引起的，也可能是焦虑症导致的，需要在医生指导下口服药物治疗。1、失眠：失眠是常见的睡眠障碍，发病原因可能与生活中发生重大事件、噪音影响、饥饿、疲劳、入睡时间不规律等有关，患病后会导致患者入睡困难、睡眠质量下降等，还可能会导致患者出现早上三点就醒了就无法入睡的症状，可
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-07-15 446次

• 凌晨三点左右上半身出汗
  凌晨三点左右上半身出汗，可能由多种因素导致，主要包括阴虚火旺、肺卫不固以及心阴虚等体质问题，同时也可能与精神压力有关。阴虚火旺时，身体因久病或先天不足导致夜间阳气相对亢盛，引发出汗。此时，可考虑滋阴降火的治疗方向，如六味地黄丸和左归丸等药物
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-12-10 0次

• 晚上12点左右发热出汗
  阴虚盗汗的表现
  许学良 主治医师成都中医药大学附属医院

  2020-02-25 2004次

• 每天晚上两点到三点就醒了，之后难以入睡
  感谢信任。 1.尽可能地放松自己，用看书、娱乐、运动等方法来分散紧张、焦虑、烦恼的精神问题。适当调整休息的时间，定好锻炼身体的时间，经常散散心，放松紧绷的神经。平时多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫，轻松、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受，而且还能使人的精神得到有效放松。 2.如果自我调节效果不好。口服安神补脑液一次10ml，一日2次。百乐眠口服，一次4粒，一日2次，14天为一个疗程。复方酸枣仁胶囊口服，一次1粒，睡前服。甜梦胶囊口服，一次3粒，一日2次。这四种选一种。睡眠改善了停用。 如果这些效果不好，再考虑用曲唑酮，先从半片开始用，如果半片不好的话可以半片半片的加，最多可以吃到两片，如果睡眠改善了，可以倒着顺序减回去直至停药。 这些都不好才考虑用阿普唑仑，地西泮，艾司唑仑，氯硝西泮等安眠药哈，尽量不要用，容易产生依赖性和耐药性。 3.长期睡眠不好导致植物神经紊乱。一般是会出现胸闷憋气、心悸心慌、头痛头晕、视物模糊、失眠、情绪低落、思维迟缓等症状，可以考虑吃谷维素治疗控制症状，缓解问题。 4.为您推荐几种药。先吃中成药，效果不好，换成曲唑酮，睡前半片。谷维素一天三次一次一片。
  单敏 主治医师泰安市中心医院

  2020-05-12 1605次