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• 高血脂吃什么茶好

  高血脂主要是由于血液中的胆固醇和甘油三酯的升高，所以我们叫高血脂，长期高血脂，对于动脉粥样硬化，有很大的一个不利的影响，会导致动脉粥样硬化，动脉斑块的形成，心脑供血不足等等，所以高血脂的人，应该非常地注意一个健康的，一个生活方式，所谓健康的生活方式，就是应该增加运动量，减轻体重减肥，再有一个就是比较清淡的饮食，清淡的饮食包括，尽量多吃蔬菜、水果，少吃大鱼大肉，少吃动物内脏，少吃油炸的食物，少吃鸡蛋等等，那么在此基础上，我们可能也有一些保健的措施，比如说可以喝一些茶等等，那么什么样的茶对高血脂来说，更有帮助，实际上高血脂的人，喝什么茶都可以，那么可能有一些茶，可能更利于这种肠道中的油脂的排出，像一些乌龙茶，或者普洱茶等等，这些茶可能帮助血脂的排出，对帮助降低血脂会更有帮助。所以高血脂的人，喝乌龙茶或者普洱茶会更好一些。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-01-22 14318次

• 高血脂吃什么干果好

  高血脂是一种常见的代谢性疾病，表现为血液中甘油三酯和胆固醇含量的升高。通过抽血化验检查，来发现和确诊。一旦确诊高血脂就应该积极治疗，因为长期高血脂，会导致动脉粥样硬化的形成，动脉斑块的形成，以及动脉堵塞心梗、脑梗，这些比较严重的一个疾病。高血脂的人，一般治疗除了药物治疗以外，健康的生活方式也是非常必要的。健康的生活方式包括增加运动量，控制体重、减肥等等。合理的饮食，主要是清淡饮食，尽量少吃大鱼大肉，少吃油炸的食物，少吃动物内脏。干果是一种植物，但是干果中的脂肪含量也是比较高的，所以长期大量地吃干果，也会导致高血脂。所以高血脂的人不应该大量吃干果，少量吃还是可以的，尽量不要吃干果。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-02-26 6370次

• 高血脂吃什么茶好
  高血脂的患者平时可以用菊花，枸杞，水泡服代茶饮，能够起到清肝明目降脂的功效。亦可以用丹参，生山楂，水煎服代茶饮，能够起到活血化瘀降脂的功效。若是情绪比较急躁的患者，可以用玫瑰花，枸杞子，菊花，决明子等药物，水泡服代茶饮，能够起到疏肝解郁降脂的功效。高血脂的患者饮食上要吃清淡饮食，具有健脾化湿功效的食物，如冬瓜，苦瓜，荷叶，山楂，赤小豆，扁豆，香菇，黄瓜，茄子，绿豆等。而症状较重的患者可以口服降脂药物，如阿托伐他汀钙片能够起到降血脂的功效，亦口服中成药血脂康胶囊，强力定眩片，心脉通片等。
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  朱文洋 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-12-02 2641次

• 高血脂泡什么茶好
  一般来讲，目前很多茶叶均具有一定的降脂作用，比如说红茶，绿茶以及乌龙茶等。但是，茶叶过浓，具有明显的兴奋作用，所以高脂血症的患者饮茶，建议应该以淡茶为主。另外，山楂、荷叶等来制成茶叶泡饮，也可以降低患者的血脂水平，所以可以适量饮用的。高脂血症的患者，除了需要饮淡茶之外，日常饮食上应该密切注意。总体来说应该以低盐低脂清淡饮食为主，需要增加新鲜蔬菜、水果以及粗粮等的摄取，需要戒烟限酒，参加体育锻炼，作息规律，保持一个平稳乐观的心态等。必要的时候，也需要在大夫指导下查找原因，并采用药物等来进行干预治疗。
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  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2020-02-20 2000次

• 高血脂吃什么茶好
  高血脂喝山楂荷叶茶比较好，山楂具有活血化瘀的功效，荷叶能够扩张血管，两者结合对于防治动脉硬化、高血脂和冠心病都有显著的效果。还有决明子茶，决明子具有润肠通便、降低血压的功效，特别适合于高血压、高血脂的患者，可以使用决明子泡水代茶喝。患者一定
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2025-01-24 0次

• 调节高血脂吃什么保健食品好
  调节高血脂可以吃以下几种保健食品：1、深海鱼油深海鱼油富含不饱和脂肪酸，特别是omega-3脂肪酸，能够显著降低甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇（坏胆固醇）的水平，同时提高高密度脂蛋白胆固醇（好胆固醇）的含量，对心血管健康大有裨益。2、大豆磷脂
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2025-02-08 0次

• 高血脂吃什么好降血脂
  饮食清淡一点就好了
  刘丹波 主治医师深圳市罗湖区人民医院

  2020-03-19 2700次

• 高血压高血脂吃什么好
  降压药，降血脂药
  姜婷婷 主治医师哈尔滨市第四医院

  2020-04-15 1200次