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• 腿伸直膝盖后面的筋疼该怎么办

  腿伸直膝盖后边的筋疼，一般是膝盖后边的关节囊和部分肌腱的问题。因此要控制膝盖的过伸和做腓肠肌的牵拉锻炼，来解决膝盖伸直后筋疼的问题。一般腿伸直会把膝盖锁住，后边的腓肠肌的内侧头、外侧头就会把膝盖给挡住，使后边肌腱抻的很紧，就会出现疼痛。只有控制膝盖的角度，才能使筋疼得到缓解，不要使膝盖过伸。多数情况下膝盖伸直以后的筋疼，都是由于膝盖的过伸。膝盖的过伸就导致后边腓肠肌过度的牵张，而产生疼痛。当然，也有一部分人是由于膝盖后边的腓肠肌太紧和本身就短，所以在膝盖伸直的情况下，筋绷紧就会疼痛，这时就要练习腓肠肌，使腓肠肌变长一点，要做牵拉锻炼，使它松一点，来缓解疼痛。所以膝盖伸直以后筋疼，主要是膝盖过伸，或者是腓肠肌过短，因此要控制膝盖的过伸和做腓肠肌的牵拉锻炼，来解决膝盖伸直后筋疼的问题。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 13383次

• 髋关节弹响的原因

  我们髋关节弹响来源，首先要找它的来源，有没有疼痛的症状，但有些髋关节弹响，它很可能是臀肌膜挛缩症引起，也是关节外的肌膜，或者是肌肉的条带状的束带引起它的弹响，在大转子外侧，可能会引起这样的弹响。另外一个就是髋关节内部的原因，譬如说盂唇的损伤，它也能造成弹响，或者是股骨头圆韧带的上面，有一些卡压或者是疝窝之类的，它也会造成弹响，当然里面有新生物也有可能的，所以我们要进行详细的排查。

  

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  王北岳 副主任医师南京军区总医院

  2019-02-22 28692次

• 腿蹲下后站起来费劲
  在临床上引起这种情况的原因主要考虑还是膝关节的问题引起的这种情况。一般在临床上引起这种情况的原因很多，最常见的主要还是骨性关节炎引起的症状，由于骨性关节炎的存在就会并发一系列的疾病，比如说会出现滑膜炎，或者是半月板的损伤髌骨关节炎，滑囊炎等情况。再就是临床上见到的比如说：痛风性关节炎，风湿性关节炎，类风湿性关节炎，同样可以引起腿蹲下以后站起来费劲的情况。所以说具体是什么原因引起的这种症状，需要到正规医院看骨科根据病人疼痛的部位，骨质的性质并结合一些辅助的检查来明确到底是什么原因引起的这种症状，然后积极的进行对症治疗就可以。
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  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-17 11252次

• 蹲下后站起头晕
  在睡醒、久坐、久蹲之后要起身站立时会突然头晕，状况轻微者可能是短暂的晕个几秒就恢复，但严重者则可能会出现严重的眩晕而失去知觉，这是因为惯性引起的体位低血压，刚蹲下去之后再站起来，由于引力和惯性的共同作用，大脑得不到充足的血液，因为大脑很敏感所以会头晕，慢一点站起来就可以了。如果已经很慢的站起来还头晕，需要到医院做一下血压和血常规的检查，可能是贫血或者是低血压造成的，可以口服补血口服液，复方阿胶浆等药物来调理，建议平时要合理的饮食，避免过度节食造成贫血和低血压的发生，同时生活中要避免改变体位过快而引起的不适。
  语音时长 1:30”
  支娜 主任医师锦州市中心医院

  2018-10-29 17549次

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 522次

• 腿蹲下后站起来费劲
  蹲下后站起来费劲，可能是由多种原因导致的。这一症状往往与肌肉力量减弱、关节疾病、神经系统问题或某些药物副作用有关。下面详细分析几种可能的情况：1、肌肉力量不足随着年龄的增长，肌肉会逐渐萎缩，力量减弱。缺乏锻炼或长期卧床也可能导致肌肉力量下降
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2025-01-24 0次

• 腿伸直膝盖内侧疼
  您之前有过外伤史吗？
  胡钰 主治医师马鞍山市中医院

  2020-02-28 2603次

• 膝盖弹响疼痛
  可能有关节软骨损伤。
  赖建林 主治医师福建省立医院

  2020-08-04 1101次