问如果发现自己有点抑郁怎么办
2021-01-18 2178次
病情描述:
如果发现自己有点抑郁怎么办
提示:线上咨询不能代替面诊,医生建议仅供参考!
答咨询实录
为你推荐
-
有点耳聋怎么办?很多人突然觉得一侧或两侧耳朵,听觉稍微差一点,这时候很多人觉得这无所谓,就不用到医院去,我可能过一段时间自己就好了,这个不是这样的,如果是耳朵出现了障碍,哪怕轻度的障碍,也需要及时的到医院去就诊。那他如果仅仅是因为耳屎多了,导致的轻度的听力受损,这时候很简单,我们医生帮助把这个耳屎,把它清理出来,听力就恢复了。当然其实很多人,这种轻度的听力下降,并不是仅仅是耳屎引起来的,他有可能是一个神经性的,这时候如果不及时到医院就诊,耽误了治疗。这种有点耳聋,可能就再也恢复不了了,甚至这种有点耳聋轻度的耳聋,会进行性的加重,比如说我们最常见的梅尼埃病,他就会反复的听力下降,每次听力下降的时候,就是耳朵有点堵,甚至有点耳鸣,接着会晕,很多人只是关注晕,而没有关注听力下降,如果不及时的治疗的话,他反复发作听力会越来越差。01:25
-
抑郁怎么办抑郁症是一种非常常见的疾病,这个疾病并不可怕,得了抑郁症的患者一定要树立自信心。精神科医生称之为精神上的感冒,98%以上的患者通过治疗症状都可以得到改善,恢复社会功能,快乐的生活。所以有抑郁的患者,有抑郁症状的患者一定要建立自信心,相信这是可以治好的病,要有战胜疾病的决心,平时要多参加运动。运动可以使我们暂时忘掉烦恼的事情,利于我们锻炼身体,还有益于愉悦心情,心情不好的时候要多看书、多读书、读好书,不仅陶冶我们的情操,也愉悦我们的心情,建议可以读心理、哲学方面的书籍。抑郁症的患者容易自我封闭,不与人交流,这对疾病的恢复是没有好处的,要尽量多参加集体活动,多与人交流。如果通过生活方式的改变,抑郁情绪仍然得不到缓解,可以找心理科医生帮助我们诊治,一定要按心理科医生的医嘱,进行治疗。因为口服抗抑郁药物的疗程是比较长的,一般都在半年以上,如果应用抗抑郁药物,症状得以缓解,一定要按照医嘱坚持用药,缓慢停药,以免复发。02:47
-
如果发现宫外孕怎么办如果检查发现宫外孕,这种情况一定要及时住院进行治疗的,不能在家耽误时间,否则有生命的危险住院之后,医生会根据抽血化验人绒毛膜促性腺激素的水平,孕酮,做盆腔彩超检查,评估病情,如果宫外孕的包块,体积相对比较小,比如直径小于3cm。患者临床症状相对比较轻,比如只是轻度的下腹部疼痛,这种情况可以选择药物杀胚,保守治疗,比如注射甲胺地灵注射液,如果检查发现宫外孕包块体积比较大,备注直径大于3cm,出现破裂,盆腔有积液的情况下就需要手术进行治疗的。语音时长 01:09”
-
感觉自己抑郁怎么办感觉自己抑郁这种情况建议可以到心理科或者是精神科进一步的完善检查,看看有没有达到抑郁症的程度,而且还可以通过和医生的沟通以及医生的观察来明确自己的抑郁程度。因为很多抑郁症的患者其实并不能完全的认识到自己目前疾病的情况,有的人可能会觉得自己抑郁,但是也许这是一种情绪烦躁的短期表现,不一定构成抑郁症。还有一些人明明可能会出现比较严重的抑郁情绪,但是自己可能只是认为自己情绪有一些抑郁,不一定很严重。往往是因为自制力不完全所导致的,但是和医生进行详细沟通之后,医生通过详细的精神检查和一些辅助检查,参考一些心理学量表,一般就可以判断抑郁的程度。当抑郁比较严重的时候一般需要服用抗抑郁药、抗焦虑药来缓解症状,有时候还要辅助心理治疗的方法,部分患者应用经颅磁刺激治疗效果也是不错的。语音时长 01:29”
-
自己会发现自己抑郁吗自己有可能会发现自己抑郁。如果留意到自己在生活中出现持续性的情绪低落、早醒或失眠、精神状态不佳、易疲劳、食欲减退、记忆力下降、注意力无法集中、对任何事情都提不起兴趣,甚至消极厌世伴有自残、自杀倾向等,有部分人会感知到这是抑郁的表现并及时咨询精神心理科医生。但也有部分患者没有意识到自己可能是抑郁的表现
-
如果出现产后抑郁怎么办如果出现产后抑郁,家人要给予行为调整、心理疏导,严重的产妇可能需要药物治疗。1、行为调整:产妇要保持规律的生活,有充足的休息是非常重要的,除了充足的休息以外,还需要做一些适当的运动,产妇产后可以做一些轻缓、舒适的活动进行放松的,如深呼吸、散步、打坐、冥想等,对于产妇调节情绪,稳定心态有一定的帮助。2
-
如果发现自己有轻微发烧症状该怎么办体温多少?
-
感觉自己抑郁怎么办有情绪低落,高兴不起来,兴趣减退,体验不到快乐,脑子反应慢,心烦,记忆不好,自觉自己没有出路,没有希望,无力,疲劳,无精打采这些表现吗?要注意抑郁症。