为你推荐

• 百香果怎么吃?

  百香果是一种营养价值相当高的水果，因为内含多种微量元素，很多人都比较喜欢吃，对于它的吃法，我们可以直接食用：将百香果剖开，用调羹挖出瓤包直接食用。也可以制成果汁：取一个百香果，切开，用勺子将果肉舀入杯中，加200ml水，加少许白糖调整甜度，搅拌即可得一杯营养果汁。如果用榨汁机搅拌几秒，效果会更好。百香果除了具有镇定的功效，还有助于提高睡眠质量，每晚睡前喝一杯由它泡的茶，也可帮助入眠，也是比较好的。

  

  01:27
  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-26 19338次

• 晚上可以喝百香果蜂蜜水吗

  晚上可以适量的喝百香果蜂蜜水，建议饭前半小时喝可能更好一点。因为百香果蜂蜜水含有丰富的氨基酸，多种维生素，还有一些胡萝卜素等营养物质，而且蜂蜜水中含有多种的生物活性酶。如果在饭前一小时喝，可能会达到最大程度的吸收营养的状态。而且百香果蜂蜜水酸酸甜甜的，还有开胃的作用，可以增加食欲。另外百香果蜂蜜水还建议您饭后半小时喝，因为它含有丰富的膳食纤维，有调节肠道的功能，可以促进肠道的蠕动，可以帮助食物的消化和吸收，避免积食的发生，在一定程度上可以达到润肠通便的目的。另外还建议您在午后疲惫的时候，适当的喝一点百香果蜂蜜水。因为百香果蜂蜜水含有很多的果糖和葡萄糖，不仅可以为人体补充能量，减轻疲惫，而且酸酸甜甜的口感还可以刺激大脑神经，有一定的提神醒脑的作用。如果睡前喝百香果蜂蜜水，对于胃肠有溃疡的人，建议适量的喝的。因为如果睡前空腹喝百香果蜂蜜水，有的时候会刺激胃肠道。所以即使要喝，一定要适量的吃一点食物以后，再喝百香果蜂蜜水，这样可以减少对胃肠道的刺激。

  

  02:21
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-03-12 8296次

• 百香果小孩吃了好不好
  百香果小孩吃了好，促进新陈代谢，超纤维能够促进排泄，缓解便秘症状，清除滞留在肠道的刺激物质，避免刺激肠道和被人体再吸收，从而减少结肠癌的患病率，超纤维还具有抗肿瘤活性，百香果中的VC参与胆固醇代谢，能降低胆固醇，净化血液。另外百香果中富含维c、胡萝卜素、SOD酶，能清除人体内的自由基，起养颜抗衰老作用，排毒养颜，净化机体，避免有害物质在体内沉积，从而达到改善皮肤、美化容颜的作用，果实具有人体所需要的17种氨基酸、多种维生素和类胡萝卜素，其中包括非常丰富的天然维生素c，每100g果汁中就含有维生素c34.6mg，还富含维生素a、b1、b2，还有丰富的钙、磷、铁、多种氨基酸等物质及微量元素。
  语音时长 1:46”
  郝小生 主治医师吉林大学第一医院

  2018-10-10 6052次

• 孕妇可以喝百香果吗
  孕妇是可以喝百香果水的。百香果气味芳香，营养丰富，含有多种矿物质，氨基酸，维生素等成分，喝百香果水也可以为机体提供营养，增强体质，有利于胎儿的生长发育。但是喝百香果水的时候也要适量，不宜过量的，喝常温的百香果水，不要喝冰镇的。孕妇饮食也需要加以注意，不要吃过于辛辣、刺激性、寒凉的食物，否则会影响胎儿的。多吃一些富含有蛋白质的食物，新鲜的蔬菜水果，营养均衡。在孕期中定期的孕检，这样可以评估胎儿生长发育的情况。
  语音时长 01:09”
  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2020-09-03 7332次

• 夏天喝百香果水好吗
  夏天喝百香果水是否好应根据具体情况决定，如果偶尔、少量喝，通常好，如果长期、大量喝，通常不好，一旦有不适症状，建议及时就医。1、通常好：百香果水属于比较常见的饮品，是利用百香果压榨制作而成的，其中保留了百香果中的大部分营养成分，比如维生素、碳水化合物以及多种微量元素，在夏天如果偶尔少量喝百香果水，通
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-06-24 0次

• 夏天喝百香果水好吗
  一般情况下，夏天喝百香果水好，但是要注意适量。百香果水主要由百香果制作而成，富含多种维生素，如维生素C、维生素B1、B2等，还含有丰富的矿物质和膳食纤维。在炎热的夏天，人体容易出汗，导致水分和营养物质流失，百香果水中的维生素等营养成分可以补充身体所需，维生素C有助于增强免疫力，预防夏季常见的疾病。同
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-10-14 0次

• 孕妇可以喝满杯百香果么
  你好，还有哪里不舒服吗？
  李顺华 副主任医师莒县中医医院

  2020-04-28 1801次

• 牙不好能吃百香果吗
  可以吃的
  刘京津 副主任医师信阳市中心医院

  2020-03-11 1500次