问脾虚怎么办
2021-01-30 1449次
病情描述：
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脾虚肥胖怎么办.很多体型肥胖的人，可能只是虚胖，需要科学减肥，虚胖主要是由于脾虚湿气重导致的，湿气重还会表现为身体困重、食欲差、头晕恶心、浑身乏力、小便黄、大便粘腻等症状。对于脾虚肥胖的人，在平时要控制饮食，尤其是油腻脂肪多的食物，也不要吃辛辣刺激、生冷的食物，以免刺激脾胃，加重脾虚，在平时可以加强锻炼，多出汗，促进湿气排出体外，但是要少吹空调，避免湿气不能排出体外，积聚在体内，加重湿气，同时，湿气重导致的虚胖患者，经过中医辨证之后，在平时可以泡除湿的养生茶喝，比如，常见的赤小豆芡实红薏米茶，它的组成中不仅有赤小豆、芡实、红薏米等除湿的中药，还有大枣、山楂、山药可以健脾开胃，这样可以更全面的调理脾虚导致的肥胖。另外，体型肥胖的患者，一般都怕热，出汗多，要及时喝水，补充水分，尤其是在夏天注意多喝水、避暑。如需使用赤小豆芡实红薏米茶，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。
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常捷
医师妙手互联网医院
2020-08-27 1885次
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脾虚是怎么造成的,该怎么办脾虚看似是亚健康的小问题，实则是身体发出的“慢性危机信号”。它的成因常藏在生活细节中：饮食无度是首要元凶，暴饮暴食、嗜食生冷（如冰饮、生腌）或过度节食，会直接损伤脾胃的运化功能；情绪内耗也是隐形杀手，长期焦虑、思虑过重会“绞杀”脾气，中医称为“思则气结”，导致腹胀纳呆、消化迟钝；久坐不动让脾胃缺乏动力运转；熬夜更会加重脾虚引发的疲惫、乏力。当出现脾虚症状时，我们应积极应对。首先要调整生活方式，规律作息，适度运动。同时，也可借助一些药物来调理。患者遵医嘱服用同仁堂参苓白术颗粒，其成份包含人参、茯苓、白术等，可补脾胃、益肺气，对于脾虚湿盛所导致的食少便溏、气短咳嗽、肢倦乏力等有一定的疗效，坚持服用能逐步恢复脾胃的健康状态，让身体重归平衡。还可考虑遵医嘱服用孙真人归脾丸，其具有益气健脾、养血安神的功效，对心脾两虚、食欲不振、失眠多梦等症状有一定的改善作用。当然，也可遵医嘱服用名草人参健脾丸，其能增强脾胃的运化能力，缓解脾虚引起的消化不良、腹胀等症状。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。
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王燕
主任医师中日友好医院
2025-06-27 2158次
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脾虚怎么办对于脾虚的患者，在治疗方面应该以健脾益气为主，本虚健脾化湿，标实祛湿运脾，生活中对于饮食应该适量，不要吃的太多，食物方面一定要吃一些补脾益气，行脾开胃的食物，如精米，薏米，山药，扁豆，牛肉，鸡肉，兔肉，牛肚，红枣，胡萝卜，香菇，马铃薯等。第二、一定要少吃一些性质寒凉的食物，这样的食物容易损伤脾气，比如苦瓜，黄瓜，冬瓜，茄子，空心菜，莴笋，金针菇，柿子，香蕉，梨，西瓜，绿豆，豆腐等味厚容易阻碍脾的运化功能的食物，当然还有一些食物也会导致脾胃不舒服，如鸭肉，猪肉，甲鱼肉，牛奶，芝麻等理气消食，损伤脾气。还有山楂，萝卜，香菜等，日常方面应该会养脾胃，首先要调好自己的情绪，经常保持一个好的心情，不要焦躁不安，遇事也不要伤脾气，学会和平的对待事物，同时选择适量的运动来调理脾胃是非常好的方法，不要做太剧烈的运动。语音时长 1:51”
张树昆
主任医师曲靖市中医医院
2018-11-09 13495次
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孩子脾虚怎么办一，合理喂养，脾虚弱最关键的问题是要合理的喂养，注意良好合理的饮食习惯和卫生。有些孩子不爱吃饭，家长就要找原因可能是喂养不当导致的。有些家长天天端着碗追着孩子满屋子的跑，就形成一种不好的喂养习惯。二，千万别着凉。脾胃虚弱的孩子容易外感，这种情况如果一着凉也就容易感冒，所以孩子在护理的方面要注意一些。三，捏脊法护理。捏脊法护理疗法没有副作用，做法也比较简单。做法是用双手的中指无名指小指握拳，食指半屈，拇指伸长，然后捏起儿童背部的皮肤0.5到1公分，从下往上，如此反复，一天一到两次。语音时长 1:28”
南玄花
主治医师长春市儿童医院
2018-10-18 2785次
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脾虚怎么办脾虚可以通过一般治疗、口服中药、口服中成药、针灸治疗、推拿治疗等方法改善。1、一般治疗：脾虚主要包括脾气虚、脾虚气陷、脾阳虚等，发病原因可能与饮食因素、精神因素等有关，患病以后可能会出现饮食减少、腹胀等症状，为了防止疾病加重，应注意保持良好的生活习惯，尤其要注意饮食，避免暴饮暴食，也应避免吃肥肉、烧
李玥
主治医师北京中医药大学东直门医院
2023-08-24 0次
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脾虚怎么办 女性脾虚分为脾气虚、脾虚气陷、脾阳虚、脾不统血，女性脾虚可以在医生指导下应用药物进行治疗。1、脾气虚：患者主要表现为食欲不振或饮食减少、腹胀、便溏、神疲乏力、少气懒言、肢体倦怠，或浮肿、面色萎黄、舌淡苔白、脉缓或弱等，可以在医生指导下应用六君子丸、参苓白术散等药物进行治疗。2、脾虚气陷：患者主要表现为眩
王燕
主任医师中日友好医院
2022-02-09 152次
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脾虚怎么办您好，现在都有哪些症状呢？
李宏
副主任医师青龙满族自治县中医院
2021-03-02 1500次
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脾虚湿气过重怎么办您好，脾虚有湿不妨试试三豆饮：黑豆绿豆黄豆各一把，冰糖少许，用适量的水煮烂，每周一到两次
周凯
主治医师景德镇市第二人民医院
2020-09-21 901次
