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• 坐月子期间可以艾灸吗

  坐月子期间是可以艾灸的。艾灸可以温中散寒、温通气血、健脾和胃、调理脏腑，有很好的治疗和保健作用。在坐月子期间如果受了风寒湿邪，出现肩关节、膝关节疼痛等，可以用艾灸的方法治疗，往往效果都是比较好的。而且坐月子期间生病内服药物受到很多限制，艾灸是安全无毒的，所以在月子里出现感冒、咳嗽等，也可以用艾灸的方法治疗。另外，如果出现恶露不尽，通过艾灸可以祛湿除寒、活血化瘀，促进子宫收缩、恢复原状，可以帮助恶露排出，预防妇科疾病。但每次艾灸的时间不宜过长，建议控制在10~15分钟左右，选穴不宜过多，建议每周2~3次艾灸即可。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-11 7004次

• 坐月子期间的注意事项

  要注意的一个是阴道出血的情况，一个是乳房的情况。产后子宫要恢复到孕前的状态，要逐渐收缩，从分娩到一周内会有血性恶露，随着子宫收缩复旧血性恶露逐渐减少。还要有乳房方面，注意要让孩子多吸奶、早吸奶，促使乳汁分泌，但是千万记住在第三天，就是产后72小时要胀奶，在这个时候千万不要挤压乳房，要让孩子多吸。除此以外还要注意休息，睡眠好了、休息好了对整个复旧都要有一定好处，同时做产后体操。这些都是月子当中要注意的，建议正常活动，不要躺在床上不动，对恢复也没有利。

  

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  李少英 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-09-08 4016次

• 炖乌鸡孕妇可以吃吗
  孕妇可以吃乌鸡，乌鸡与一般鸡肉相比，乌鸡有10种氨基酸，其蛋白质、维生素b2、烟酸、维生素e、钾、磷、钠的含量更高，而胆固醇和脂肪含量则很少，乌鸡的营养价值远远高于普通鸡肉，而且口感也非常细腻。所以乌鸡是补虚劳、养身体的上好佳品，对母婴的健康大有裨益，可以为孕妇和胎儿提供营养成分，还可以提高孕妇的机体抵抗能力，可以增强胎儿的抗病能力，所以孕妇是可以吃乌鸡的，尤其是炖出的乌鸡更是孕妇的绝佳美味。
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  余晓芳 主治医师九江市妇幼保健院

  2020-05-01 2554次

• 坐月子可以吃榴莲吗
  产后是可以吃榴莲的，但是要适量，榴莲果肉含有极高的糖分，蛋白质，淀粉，脂肪，维生素A，b，钙，钾等，可以提高人体的免疫力，抑癌抗癌，榴莲可以补充身体需要的能量和营养，达到强身健体，滋阴补阳的功效，榴莲是热性水果，食用时候可以起到活血散寒，促进体温上升，对加强血液循环有良好的作用，妈妈的产后体虚，可以用榴莲来补养身体。但是另一方面，榴莲的性温热，热量和糖分比较高，且纤维素含量较多，不易消化，多吃易上火，坐月子可以吃榴莲，但是要适量的食用，同时剖腹产后以小肠黏连的产妇要谨慎食用，消除黏连燥热的方法，可以在吃榴莲的同时喝些淡盐水或吃水分比较多的水果来平衡。
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  冯仰伟 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2022-07-08 17201次

• 坐月子期间可以吃红薯粉丝吗
  坐月子期间，新妈妈们对饮食的选择尤为关键，因为它不仅关乎母体恢复，还影响母乳的质量。那么，坐月子期间可以吃红薯粉丝吗？答案是肯定的，但需适量食用，并注意以下几点：营养价值：红薯粉丝由红薯淀粉制成，富含膳食纤维、维生素和矿物质，对新妈妈的身体
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2025-08-13 0次

• 坐月子期间能洗头吗
  坐月子期间一般能洗头，但是洗头时要注意一定要用温热水，避免着凉，且洗头后应注意尽快把头发弄干，防止风寒入侵引起感冒的症状。月子期间要注意多休息，避免过度劳累，还应做好个人的清洁卫生，尽量穿着宽松，舒适的棉质衣裤，另外饮食上还要注意不能食用生冷，寒凉的食物。
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-11-20 0次

• 坐月子期间可以吃排骨吗
  可以吃的
  余期龙 主治医师江西省妇幼保健院

  2020-03-20 3003次

• 坐月子可以喝姜炖红豆吗?
  你好，可以喝的
  洪海琴 主治医师九江市妇幼保健院

  2020-03-03 900次