问骨折肌肉萎缩了怎么办
2020-07-29 943次
病情描述:
骨折肌肉萎缩了怎么办
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小腿骨折肌肉萎缩怎么办小腿骨折后,由于在治疗的早期,主要是限制患肢的活动,并且患肢不能下地行走,以卧床休息为主,从而导致患肢的肌肉,发生了废用性的萎缩。这个是不可避免的,但是大家也不必惊慌,因为这种萎缩是可以通过后期的锻炼,来达到恢复的。具体的做法,就是要重视患肢的功能锻炼,在早期不能负重的时候,要加强患肢的肌肉收缩功能锻炼;在可以负重的时候,要积极地进行落地行走功能锻炼;而在骨折完全愈合后,要进行中高强度的力量训练,通过这些功能锻炼,萎缩的肌肉是可以恢复的。01:13
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大腿骨折后肌肉萎缩怎么办大腿骨折后,由于在治疗的早期,是要限制患肢的活动,并且患肢不能下地行走,从而导致患肢的肌肉,发生废用性的萎缩,这个是不可避免的。但是这种萎缩是可以通过锻炼恢复的,具体的做法是要重视患肢的功能锻炼。在早期不能负重的时候,要加强患肢的不负重状态下的肌肉收缩功能锻炼,在可以负重的时候,要积极地进行落地行走功能锻炼。在骨折完全愈合以后,要进行中高强度的力量训练,通过这些功能锻炼,萎缩的肌肉是可以恢复的。01:08
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骨折肌肉萎缩怎么办骨折发生的肌肉萎缩患者可以进行适当的功能恢复锻炼来防止肌肉萎缩,应该前往医院咨询医生,根据医生的指导建议,根据自己的骨折程度或者是不同种类的骨折来选择或者制定适合自己的锻炼方法。如果骨折恢复,患者应该每天坚持适当的体育锻炼,适当的锻炼可以增强人的体质,增强人的抵抗力和免疫力,但是一定要注意运动不要过激,过激的运动可能会导致身体受到伤害。平时生活中应该调节自身的生活规律,早睡早起,多注意休息,保证睡眠充足,这样也是有利于疾病的恢复的。饮食结构上建议患者调节自身的饮食结构,多吃一些营养丰富、清淡、易消化、含高蛋白质、高钙类的食物,如鸡汤、排骨汤、海带、鱼、虾皮、豆制品、瘦肉等等,多吃一些新鲜的水果和蔬菜来补充自身所需要的营养成分。语音时长 1:31”
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骨折后肌肉萎缩怎么办骨折后肌肉萎缩,早期可以通过肌肉等长收缩锻炼,比如上肢部位可以行伸指握拳锻炼,下肢部位可以行足背伸挺腿锻炼,甚至行直腿抬高锻炼来锻炼肌肉力量,以避免肌肉萎缩情况加重。而在骨折断端稳定以后上肢部位可以通过握力器、臂力器来锻炼肌肉力量,下肢部位可以行患肢单腿站立,半蹲起直至深蹲起活动,以及患侧肢体绑沙袋负重走路活动来锻炼肌肉力量,以促进肌肉萎缩情况恢复。一般骨折后肌肉萎缩多是由于长时间不活动引发的废用性萎缩,只要后期积极的锻炼,肌肉萎缩情况就能够逐渐恢复。语音时长 01:17”
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髌骨骨折后大腿肌肉萎缩了该怎么办髌骨骨折后,部分患者可能会遭遇大腿肌肉萎缩的困扰。针对这一问题,综合的治疗与护理方案至关重要。以下是几点有效的应对措施:1、科学的肌肉锻炼是关键。患者可以通过直腿抬高训练、踝泵训练等方法,有针对性地锻炼大腿肌肉,逐步增强肌肉力量。这些锻炼不
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髌骨骨折后大腿肌肉萎缩了该怎么办髌骨骨折后大腿肌肉萎缩了可以加强锻炼,也可以通过口服药物的方式治疗。大多数髌骨骨折后的患者会出现大腿肌肉萎缩的情况,这是一种正常的生理现象,可能是因为髌骨骨折以后长时间不活动的原因。髌骨骨折后如果出现肌肉萎缩的情况,在病情相对稳定的情况下,可以进行锻炼,例如慢走、做操,可以恢复肌肉的力量,缓解肌肉萎
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骨折引起肌肉萎缩怎么办骨折后引起的肌肉萎缩,只要能进行积极的功能锻炼一般是可以恢复的。因为骨折后的肌肉萎缩,并不是肌肉本身的疾病,而是因为肌肉长期没有得到运动引起的暂时性萎缩。
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腿骨折了肌肉会萎缩吗如果后期恢复良好