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• 吃咀嚼片最好要嚼够5分钟

  咀嚼片是指在口腔中咀嚼使片剂溶化后吞服的片剂，维生素C、氢氧化铝等常被制成咀嚼片，可加速崩解，提高疗效。咀嚼片中常加入蔗糖、薄荷油等甜味剂及食用香料调整口味，口感较好。药片经嚼碎后表面积增大，可促进药物在体内的溶解和吸收，尤其适合老人、小孩、吞服困难以及胃肠功能差的患者。咀嚼片在饭前半小时或饭后两小时服用，效果最佳。服用时，一般应咀嚼5分钟～6分钟，嚼碎再咽，嚼后可用少量温水送服。咀嚼片经口腔黏膜吸收，可减少药物给胃肠带来的负担，服用方便。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-24 21247次

• 三分钟缓解颈椎病

  有研究指出，我国80%的成年人患有或轻或重的颈椎病。幸运的是，绝大多数患者的颈椎病病情较轻，可通过保守治疗缓解症状，有的甚至可不予治疗。经常练习几个动作可以改善患者颈部的血液循环，松解粘连和痉挛的软组织。无颈椎病者可起到预防作用。准备姿势：两脚分开与肩同宽，两臂自然下垂，全身放松，两眼平视，均匀呼吸，站坐均可。①左顾右盼，头先向左后向右转动，幅度宜大，以自觉酸胀为好，30次。②前后点头，头先前再后，前俯时颈项尽量前伸拉长，30次。③旋肩舒颈，双手置两侧肩部，掌心向下，两臂先由后向前旋转20~30次，再由前向后旋转20~30次。④摇头晃脑，头向左-前-右-后旋转5次，再反方向旋转5次。⑤头手相抗，双手交叉紧贴后颈部，用力顶头颈，头颈则向后用力，互相抵抗5次。⑥双手托天，双手上举过头，掌心向上，仰视手背5秒钟。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-22 8869次

• 腋下量体温5分钟准吗
  在腋下测量体温的时候，最好测量10分钟比较准确，5分钟一般不太准确。而且在腋下测量体温的时候，如果采用的是水银体温计，在测量之前要把体温计甩到35度以下，要把体温计擦拭干净，不能有水分，而且腋下不能有汗液，测量体温之前不能剧烈活动，不能洗热水澡，也不可以喝热水，这个时候要休息半小时再测量体温才是比较准确。腋下的正常温度是在36度到37度之间，超过了37度，就可以定义为发烧。体温超过39度的时候就是高烧的表现了，尤其是儿童出现了高烧的时候，需要及时的进行退热。以上的方法仅供参考，具体的检查和治疗措施应该去医院咨询专业的医生。
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  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-03-02 14992次

• 量体温5分钟够吗
  量体温量5分钟是可以的。正常成年人的体温一般是在36-37摄氏度左右，在给患者测量体温的时候一定要注意测量的准确性，这样测出来的数值才是可信的。比如在测体温的时候要把腋下擦干净，比如目前腋下有很多汗水，这个时候测出来的体温就有可能不准确。还有就是有一些人目前用的是电子体温计，患者刚刚从比较寒冷的室外走入室内直接就进行测量，这个时候就可能出现低体温的现象，建议患者最好是在室内呆5-10分钟以后再进行测量。如果是水银体温计，也建议患者保持静息状态5-10分钟左右然后再测体温，测量的时间大约是5分钟左右就足够了。
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  魏晓冬 主治医师哈尔滨市第一医院

  2020-04-27 6435次

• 量体温要5分钟还是10分钟
  量体温要5分钟还是10分钟取决于使用的体温计类型和使用方法。如果是口测法通常需要5分钟，如果是腋测法通常需要10分钟。口腔体温计是一种口腔置于舌下的体温计。建议将体温计放置在舌下5分钟，并确保嘴唇紧闭，避免口腔内外气温的影响。随后，取出体温计，读取体温。测量前先将温度计消毒，将温度计的水银柱甩到35
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2023-07-20 0次

• 腋下量10分钟准还是5分钟准
  量是指测量体温，腋下测量体温一般建议5~10分钟，通常7~10分钟比较准确，但对于多数普通情况而言，5分钟能够基本反映体温状况。如果腋下有汗或者测量的姿势不够规范，可以延长至10分钟，可能更精准。不同的体温计可能会有一定的差异，电子体温计一
  杨书文 主任医师北京医院

  2024-10-12 0次

• 体温10分钟和15分钟哪一个为准
  10分钟一般就够了
  吴刚 主治医师九江市第一人民医院

  2020-02-21 2001次

• 水银体温计量体温5分钟和15分钟差0.2
  以夹10分钟以上者为准
  范雷雷 主治医师山东省交通医院

  2020-04-13 1802次