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• 午睡醒来头疼是怎么回事

  有些人午睡以后常常头痛，头胀等不舒服感觉，产生上述症状有以下几点原因：第一条，睡眠严重不足，没睡够，出现睡后头痛。第二条，颈椎病，当睡觉时颈椎肌肉受压迫，出现局部组织代谢障碍，神经受压，所以睡醒以后出现头痛，有些甚至出现落枕症状。第三条，严重高血压，睡觉以后血压升高，对脑血流冲击明显，出现睡醒后头痛症状。第四条，颅高压病人，睡醒以后颅压进一步升高，尤其是对脑血管压迫睡觉时，对颈动脉、颈静脉产生压迫时，颅内压进一步升高，所以出现睡觉后头痛症状。另外一点是脑动脉供血不足、颅内占位病变等疾病，在睡觉以后由于姿势不正确，血回流障碍，颅压升高，出现严重的午睡后头痛。如果是偶尔出现午睡后头痛，可能没有严重问题，如果经常出现午睡后头痛就要查找原因，检查有无颅内病变。

  

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  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-07-23 8357次

• 趴桌午睡有什么坏处

  对于忙碌的上班族来说，趴在办公室的桌子上小睡一会儿可以缓解身体的疲劳和压力，但事实上，趴桌午睡这个姿势并不太好。长期趴桌午睡，容易引起以下问题：1.心、脑血管慢性疾病：趴桌午睡时，颈椎和胸部严重弯曲，会压迫器官，增加心、肺负担，导致头部缺氧，如果长期这样，可能会诱发心、脑血管慢性疾病。2.消化不良：餐后如果马上趴桌上睡，因身体弯曲度增加，胃肠会受到压迫，易造成胃肠胀气，引发慢性胃炎。3.颈椎间盘突出：脸部向下枕臂的姿势，可使颈椎呈反屈状态，与正常生理弧度相反。长此以往，易造成椎间盘退变、突出，出现一系列颈椎疾病。4.近视、青光眼：趴睡时眼球受到压迫，使眼球涨大、眼轴增长，易损伤眼角膜、视网膜。5.手臂神经麻痹：枕臂的姿势可压迫手臂桡神经，造成手臂神经麻痹，影响正常血液循环及神经传导。5.脸部变形：趴着睡，颜面神经受到压迫，引发神经麻痹或脸部变形，这可真是一不小心就“变丑”了！

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-22 11230次

• 下午睡醒头疼怎么办
  下午睡醒觉出现头痛这种症状，可以通过按摩、热敷等方法缓解头部疼痛，也可以口服布洛芬缓解头部疼痛。多数的患者是由于日常的精神压力过大，过度紧张，受凉所引起的偏头痛，这种情况可以服用正天丸治疗偏头痛，也可以服用安神补脑液治疗偏头痛。患者在日常的生活里一定要多注意保暖，避免受凉、感冒和感染，少吃辛辣刺激性的食物，禁烟禁酒，避免凉水洗澡、洗头、洗脸，避免出汗以后吹冷风，这都是可以有效避免头痛加重的。如果频繁的出现头痛这种症状，应该到正规的医院做一个详细的检查，可以通过头颅CT、颈部CT及血常规检查明确病因。
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  张宇实 主治医师聊城市人民医院

  2019-05-06 7636次

• 下午睡觉好吗
  下午睡觉不益于健康，一般来说在正常情况下，我们晚上入睡的时间应为晚上10点到11点，早上6到7点起床。如果中午要午休或者是午睡，我们12点左右吃饭，1点左右开始午睡，1点半到2点起床是最好的，这样可以提高睡眠质量，达到科学的作息规律。如果在下午2点到3点再进行午睡，这对身体健康是不利的。因为下午2到3点再入睡，容易导致身体缺乏睡眠需求，导致晚上迟迟无法入睡，甚至失眠。这样第二天精神更加不好，相反的精神状态不如以前，这样是对身体健康不利的。因此，我们不建议下午睡觉，中午午睡时间应以1点到1点半或者是1点到2点为宜。睡眠时间不宜过长，如果下午睡觉睡觉时间过长，会到了晚上真正该睡觉的时间缺乏睡意，迟迟无法入睡导致失眠，影响健康。
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  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2019-05-01 23987次

• 下午睡醒起来特别烦
  下午睡醒起来特别烦可能是睡眠不足、焦虑症等原因引起的，需要保证充足的睡眠以及采用药物的方式进行治疗。1、睡眠不足：如果睡眠不足就会导致患者的大脑无法得到充分的休息，从而会使身体感觉比较疲劳，就会出现睡醒起来特别烦的现象，严重的情况下会影响到患者日常生活或工作。建议患者在休息时保证充足的睡眠，使大脑得
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-07-15 415次

• 下午睡醒起来想哭
  患者下午睡醒起来想哭一般是由于神经衰弱、抑郁症等原因引起的。1、神经衰弱：是由于长期处于紧张和压力下出现精神易兴奋和易疲乏现象，常伴有心情压抑，烦躁易怒，肌肉紧张性疼痛等，同时也会出现患者下午睡醒起来想哭的情况。一般可通过使用盐酸丁螺环酮片、地西泮片、氯硝西泮片等药物进行治疗。2、抑郁症：是常见的一
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-07-14 614次

• 下午睡醒后头痛，没在意
  你好，这种情况下多是考虑与三叉神经痛有关系的，可以应用中草药汤剂辨证煎汤口服治疗的。
  吴志超 主治医师长山中心卫生院

  2020-02-03 1002次

• 宝宝下午睡醒一觉发烧
  发烧一般都是病毒或者细菌感染引起的
  吴佳乐 主治医师嘉兴市妇幼保健院

  2020-03-21 1901次