问觉得很累很想轻生，每天想来想去，对未来很
2021-03-31 1409次
病情描述：
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每天睡醒都觉得很累是什么原因最常见的原因是睡眠不佳或者失眠所引起的。目前失眠的标准主要有以下几点：第一个表现为入睡困难，入睡时间超过三十分钟，也就是说上床了，躺到床上准备睡眠了，超过三十分钟还没睡着，也是失眠。另外就是睡眠质量下降，也就是睡眠维持的时间比较短，一个晚上可能醒来两次或者更多次，同时伴有多梦等等。第三个也就是睡眠总时间少，通常少于六个小时，可能是大脑得不到充分的休息所造成的。失眠一定要评估究竟是什么原因引起的，大部分人可能是心理压力过大所造成的，要注意减压治疗。
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孙永安
主任医师北京大学第一医院
2021-06-08 5005次
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觉得身体乏力很累是什么原因生活中，很多人常常会感觉身体乏力、疲惫不堪，明明没做多少事，却像被抽干了精力。这背后的原因其实有不少。现代生活节奏快，压力大是常见因素。长期处于高压状态下，精神高度紧张，身体得不到充分放松，就容易感到累。不良的生活习惯也不容忽视，比如经常熬夜，打乱了生物钟，身体各器官无法正常休息和修复，第二天自然会没精神；过度节食或饮食不规律，导致营养摄入不足，身体缺乏能量来源，也会让人乏力。想要改善这种状况，首先要调整作息，保证充足睡眠，让身体在夜晚得到修复。其次，合理饮食，多吃蔬菜水果，补充维生素和矿物质。此外，还可能与脾胃虚弱有关。脾胃为后天之本，气血生化之源，脾胃功能不好，气血生化不足，就无法滋养全身，人就会觉得累。此时，同仁堂参苓白术组合能发挥重要作用。它有丸和颗粒两种剂型，由人参、茯苓、白术等多味中药材组成，具有健脾、益气的功效，可帮助改善脾胃虚弱导致的食少便溏、气短咳嗽、肢倦乏力等问题，助力恢复身体元气。此药物的颗粒剂具有利于吸收、剂量精准的特点，而丸剂具有起效时间长、药效持久的特点，可根据自身需求选择。同时患者还可考虑搭配铁威龙八珍颗粒、上龙归脾丸等药物治疗。当身体发出乏力信号，需及时辨证，合理选用药物调理，让身体重焕活力。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。
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王燕
主任医师中日友好医院
2025-06-27 2369次
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每天都觉得很累很乏力是怎么回事在日常生活中，有时我们会觉得身心疲惫，什么也不想干，这是什么原因呢？下面我给大家简单介绍一下。第一、缺乏睡眠。如果我们长期熬夜、劳累、缺乏睡眠或者是失眠，就会导致很累、很乏力。第二、缺乏运动锻炼。如果我们长期久坐，做不到锻炼身体，一旦出现超负荷运动工作，便会觉得很累、很乏力。第三、身体缺乏营养元素、微量元素，比如低血糖，比如缺铁、缺钙、缺钾等，都会导致我们觉得很累、很乏力。第四、由于患有某些疾病，比如心血管系统疾病、脑血管系统疾病、呼吸系统疾病、内分泌代谢性疾病或血液系统疾病等，都会造成我们觉得很累、很乏力的情况。第五、患有精神系统疾病，比如患有抑郁症，抑郁症的患者也会觉得长期很累、很乏力。语音时长 1:41”
王玲玲
副主任医师华润武钢总医院
2019-03-03 51077次
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每天早上起床都觉得很累第一、像这种情况是需要排除一些焦虑症，排除一些情绪方面的障碍。第二、如果睡眠不好、做梦太多、睡眠时间短就容易出现这种情况。第三、如果身体存在着其他的基础性疾病，比如慢性贫血、慢性肝炎、慢性肾炎，也有可能会出现这种情况。所以需要针对具体的病因来进行分析和处理，如果是睡眠很差，比如反复多梦，就需要调整好睡眠，必要的时候可以适当的吃一些帮助睡眠的药物。如果是其他的慢性疾病，则需要针对其他的慢性疾病来进行规范的治疗。如果是慢性贫血，则需要针对慢性贫血的病因来进行分析和处理。总之针对具体的病因来进行处理，一般来说就能够取得很好的治疗效果。语音时长 1:17”
熊洪海
主治医师吉安市中心人民医院
2018-11-08 12784次
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眼睛经常觉得很累 早上睡醒也很累患者出现眼睛经常觉得很累，早上睡醒也很累的症状，可能是干眼症，也可能是青光眼导致的，需要对症用药治疗。1、干眼症：干眼症是指由多种因素所导致的睑板腺功能障碍，患者会出现上述不适症状，还会伴有眼睛干涩、眼痒、烧灼感、分泌物黏稠、畏光、对外界刺激很敏感等症状。需要及时到正规眼科就诊做泪液分泌试验、泪膜破
李旭慧
主治医师南方医科大学南方医院
2022-07-19 518次
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突然每天都觉得很饿突然每天都觉得很饿一般是饮食减少、运动量增加、胃溃疡等原因引起的，可以通过增加饮食量、补充能量、药物治疗的方式进行改善。1、饮食减少：如果近一段时间饮食量减少，会使身体摄入的能量和热量减少，容易出现饥饿感。可以增加饮食量，能够减少饥饿感的发生。2、运动量增加：如果近期频繁运动，会导致身体的消耗增加，
聂里红
副主任医师北京中医药大学东直门医院
2023-07-19 0次
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觉得很累应付一天您好，请问你有什么需要帮助的？
王磊
主治医师石嘴山市第二人民医院
2020-07-30 2001次
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觉得很累的时候左胸口疼胸痛是一种很常见的临床症状，许多人其实都有过胸痛的经历，胸痛的原因是很多的。 有一些有可能会造成很严重的后果，比如说心肌梗塞引起的胸痛，但是绝大多数的情况下胸痛是没有什么很严重的后果的。
陆丙丁
主任医师阜新矿业(集团)有限责任公司总医院
2020-09-02 3108次
