问每天睡起来还是很累，疲乏
2020-05-19 1158次
病情描述：
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每天睡醒都觉得很累是什么原因最常见的原因是睡眠不佳或者失眠所引起的。目前失眠的标准主要有以下几点：第一个表现为入睡困难，入睡时间超过三十分钟，也就是说上床了，躺到床上准备睡眠了，超过三十分钟还没睡着，也是失眠。另外就是睡眠质量下降，也就是睡眠维持的时间比较短，一个晚上可能醒来两次或者更多次，同时伴有多梦等等。第三个也就是睡眠总时间少，通常少于六个小时，可能是大脑得不到充分的休息所造成的。失眠一定要评估究竟是什么原因引起的，大部分人可能是心理压力过大所造成的，要注意减压治疗。
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孙永安
主任医师北京大学第一医院
2021-06-08 5015次
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每天早上起来腰膝酸软是怎么回事门诊上遇到一个患者：每天早上起床会有腰膝酸软的表现。虽然症状不是很严重，但是特别影响生活，今天就给大家讲解一下这是怎么回事？腰膝酸软一般有两种情况：第一种，如果过度劳累、睡眠不足、床褥太软、腰部着凉、压力过大等，第二天可能会伴有腰膝酸软的情况，但通常情况下，适当休息或改善环境症状会逐渐缓解。第二种，如果是每天早上起来会腰膝酸软，休息后无法缓解，一般是病理性原因引起的，可能是腰椎病变、骨质疏松、泌尿系统疾病导致的，可通过检查明确病因后进行针对性治疗。中医认为腰膝酸软多跟体质虚弱、肾虚有关，肾虚又分为肾阴虚和肾阳虚，肾阴虚的患者可使用滋阴补肾的药来治疗，肾阳虚的患者，可遵医嘱使用美罗参茸鞭丸进行治疗，该药含有四鞭大补方，且温补不上火。患者用药前应在中医师的辨证下，对症用药，生活中还应多吃些补肾的食物。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。
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何峰
主任医师北京积水潭医院
2021-11-18 11101次
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每天早上睡起来背疼怎么办每天早上起来背部疼痛，可能是以下几种原因：第一，背部肌肉劳损，主要表现为背部疼痛，有可能是单侧或者双侧，在某一姿势维持时间过久。在进行一些锻炼或者是放松后能够得到减轻，这些比较常见于老师，司机，会计等长期伏案工作的人员，如果是这类情况可以采用按摩和拔罐等，治疗效果一般都不错，但是需要专业的按摩医师来进行治疗。第二，考虑强直性脊柱炎，背部肌肉僵硬，脊柱后曲度加大，运动会有僵硬感。由于病症复杂需尽快到医院接受正规治疗。第三，有可能是一些内脏的疾病，例如心脏病多见于左侧的后背部，同时会伴有胸闷和气短的症状，同时有左上肢放射性疼痛等症状，而且多上肢内侧。另外还有肝胆的疾病，多见于右侧的背部疼痛。第四，是胸椎的小关节紊乱，症状产生比较迅速，多在运动后出现。可以和背部的肌肉劳损类似，并且吸气时会疼痛明显。对于这类病情就可以通过理疗、按摩等就能得到很好的疗效。语音时长 01:58”
姚军
主任医师广西医科大学第一附属医院
2019-05-30 7085次
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早上睡起来没劲早上睡起来没劲，可能是睡的太久。正常人晚上睡6-8小时就够了，如果睡的时间过久，心脏长期处于低速工作状态，容易供血不足，出现大脑缺氧头晕，四肢无力的情况。起床后活动一下，可以改善症状。气虚，气虚的人容易头晕嗜睡，身体疲乏的情况，加上早上处于空腹状态，血液血糖偏低，所以常常有浑身酸痛无力的感觉。睡得太晚，睡觉的床面太软，脊柱中段汇成下线，背部肌肉长时间处于紧绷状态，时间久了就容易导致腰酸无力，再加上睡席梦思等软床垫时，盆骨向各个方向流动，都会遇到阻力，翻身或坐起时，都需要格外的用力，也会容易造成浑身无力，早上起来没劲的现象。语音时长 1:46”
焦彦岭
主治医师锦州市中心医院
2018-11-30 4300次
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睡起来冒汗气短患者睡起来冒汗气短一般是由于肾阳虚、肺气虚等情况引起的，可通过金匮肾气丸、玉屏风颗粒等药物进行治疗。1、肾阳虚：一般是由于久病体弱，贪凉损伤阳气等原因引起的，常见的临床症状有神疲乏力，精神不振，易疲劳，畏寒怕冷，腰膝酸痛，腰背冷痛，记忆力减退，气短，多梦，冒汗等症，也可以出现睡起来冒汗气短的现象。一
郭明冬
主任医师中国中医科学院西苑医院
2022-07-22 151次
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睡起来舌头疼睡起来舌头疼，可能是咬到舌头导致的，也可能是出现了口腔溃疡导致的。1、咬到舌头：如果在睡觉的时候牙齿不自觉的咬合，就可能会不小心咬到舌头，导致睡起来舌头疼的情况出现。对于这种情况，一般不需要进行治疗，几个小时后疼的感觉会自行消失。2、口腔溃疡：口腔溃疡是一种比较常见的口腔黏膜疾病，指各种因素导致舌、
郭明冬
主任医师中国中医科学院西苑医院
2022-07-22 664次
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为什么每天睡起来眼会肿一个眼还是两个眼
刘东宝
主任医师沈阳市红十字会医院
2020-03-12 1301次
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睡起来痰中有血这种症状多久了呢？
王金海
主治医师亳州市人民医院
2020-03-11 1603次
