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• 半夜两点左右老醒是怎么回事

  年轻人两点钟醒来，而且是每天都两点醒来或者频繁两点钟左右醒来，是不太正常的。要查找原因：首先看是几点睡眠的，因为大部分年轻人可能11点、12点才睡眠，如果两点醒来按照正常人的生理规律来讲肯定是不够的。所以要查找原因，最常见的原因是抑郁。抑郁最常见的症状是早醒，入睡容易，但是由于心里想很多事情，可能会存在一定抑郁的情况。但也要看有没有其他的症状，包括情绪的改变、变得退缩不喜与外面接触、对什么都不感兴趣、包括对生活也充满了失望。如果是这种情况的话，建议患者去专业的心理科或者精神科就诊。有很多药物可以改善，但是如果是短期的或者偶尔一两次，可能和生活方式有一定的关系。目前认为年轻人在11点之前睡眠是最佳的，因为人体的神经内分泌的环境在11点左右睡眠，是达到最佳的状态，如果太迟了可能对于身体会产生不利的影响。

  

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  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2021-06-09 16983次

• 每天凌晨4点多醒来是什么原因

  包括以下几个方面，一是工作的原因，有些人每天凌晨三四点钟需要起来工作，长期以往养成生活习惯，一到凌晨4:00就不能入睡，这是长期生活的规律造成的。另外还有一些焦虑病人，到凌晨三四点钟就再也不能睡觉；还有睡眠障碍的病人，由于睡眠障碍、梦多、睡眠时间短，到每天凌晨三四点钟就不能再睡。还有一些器质性疾病，比方心脏疾病，尤其在每天三四点钟出现心功能衰竭的时候，病人需要坐起才能缓解胸闷症状；还有消化系统疾病，比如十二指肠球部溃疡，在凌晨三四点钟的时候，由于胃内排空，胃酸增多会刺激到十二指肠球部，引起溃疡面疼痛。所以引起凌晨4点钟睡醒的原因有很多，具体原因具体分析，根据情况来决定是哪一种类型。如果是器质性病变，应该及时到医院进行就诊；如果是生理性的或功能性的，要及时进行自我调节，改善睡眠规律等治疗。

  

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  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-07-22 9661次

• 每天早上四点左右就醒
  每天早上四点左右就醒，这种情况一般来说提示睡眠质量可能不是很好。但是需要中和具体的情况来分析，如果是长期这种情况，那么生物钟定在四点钟就醒，如果睡的比较早的话就没有明显的关系，其实睡眠的好坏主要是看第二天的精神状态，如果第二天感觉很疲乏么就提示睡眠质量很差，如果做梦比较多，我也提示睡眠质量很差，如果睡眠质量好夜间没有做梦，够保证六个小时以上的睡眠时间，那么四点钟起床四点钟左右就醒了，也没有很大的问题。针对目前这种情况可以适当的调整睡眠的时间比如适当的晚一些睡，然后在睡前不要进行过多的一些兴奋的一些事情的操作或者是学习，调整好情绪状态有可能就会有所改善。
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  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2018-11-10 26403次

• 每天早上4点左右就醒了怎么回事
  总是在凌晨四点醒来，这是不是身体出了问题，其实一般的情况只是身体有了一个固定的生物钟，但是最主要的还是自己的健康状况。一是因为在寅时，肺正在复苏气血，如果气血不足的话，某些身体器官的气血难以正常流通，而身体具有治愈功能，为了不使这些器官因气血不足而受到损害，就会通常让身体苏醒。二、生物钟乱了，也有可能是因为精神紧张引起的，潜在意识里觉得凌晨四点会醒，那么凌晨四点醒来的可能性就会很大，这是一种自我催眠自我暗示的表现。
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  陈宇飞 主治医师国药同煤总医院

  2022-09-20 126714次

• 每天上午8点多到9点左右瞌睡
  每天上午8点多到9点左右瞌睡可能是神经衰弱引起，也有可能是睡眠障碍导致，可以在医生指导下应用药物治疗。1、神经衰弱：又名神经衰弱性神经症，可能是精神因素引起，也有可能是疾病因素导致，患病以后可能会导致患者出现每天上午8点多到9点左右瞌睡的现象，有些患者可能还会同时出现注意力不集中等症状，可以在医生指
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-08-12 824次

• 每天下午四点左右手脚发热
  每天下午四点左右手脚发热，考虑是生理性因素引起，也可能是阴虚内热等病理性因素引起。1、生理性因素：患者如有久居潮湿的环境、过食辛辣刺激的食物、暴饮暴食等情况，都可能会导致患者体内产生湿热，主要表现为口臭、手脚发热、浑身发粘等。建议患者可以在日常生活中多做经络调理、拔罐、刮痧等，改善不适症状，还要保持
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-07-21 614次

• 喉咙每天上午9点左右有痰
  可能还是咽喉炎
  陈小明 主任医师北京市普仁医院

  2020-08-06 1201次

• 每天上午10左右要晕厥
  您好，如果高烧，考虑是高热惊厥引起的，如果不高烧，考虑是癫痫，低血压，低血糖引起的。
  李博杰 副主任医师朝阳市中心医院

  2020-03-11 700次