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• 褪黑素有副作用吗

  结合之前的研究报告来看，短期服用褪黑素一到两个月，没有发现严重的不良反应问题。最常报告的副作用是嗜睡，头痛，头晕，恶心等。如果服用褪黑素后也发现刚刚提到的问题，最好停止服用并且去找医生进行咨询。与此同时儿童和青少年长期使用褪黑素的安全性还有待研究，而怀孕和哺乳期妇女最好不使用褪黑素，会影响这个宝宝的身体健康。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-07 164254次

• 心慌、心悸吃黄芪颗粒有效吗

  心慌、心悸吃黄芪颗粒是有一定效果的。气虚引起的心慌、心悸在西医属于冠心病的范畴。按照中医理论，气虚是引起冠心病血瘀病变的重要病理基础，贯穿于冠心病的全过程。中医讲“气为血之帅”，若气虚无力行血，则可致血行不畅，气滞血瘀，因此，治疗应重在补气。在临床应用中黄芪是常用的补气药之一，为补药之长，可以益气强心，好好黄芪颗粒是黄芪的单方制剂，现代医学研究表明其成分可以保护心肌细胞，改善心肌功能，调节血压，减轻心脏负荷，扩张冠状动脉和周围血管，对抗心肌梗死。通过服用黄芪颗粒可以改善心功能，帮助缓解心慌、心悸等伴随症状。如需用药，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2023-01-18 44918次

• 褪黑素治失眠有效吗
  褪黑素治失眠是有效的。建议可以在早上晨光中散步，可以缩短睡眠的周期，让晚上容易入睡。因为早上的阳光可以让我们大脑里分泌褪黑素。强烈的阳光曝光也有同样的效果。如果发觉你晚上入睡太早，不防在下午或者是傍晚的时候多晒晒阳光，这样延长你的睡眠时间推长入睡的时间。其二在睡眠时应该切切不要思考太多。因为睡觉的时候也就是我们所放松的时候了。可以尝试一下放松的方法，比如听一些轻音乐，睡觉之前可以喝一杯温的牛奶。也可以选择一些肌肉有放松的方法，比如说瑜伽等。上床后可以先晃动放松一条腿，然后进行几次慢慢地腹式的深呼吸，在慢慢的放松另一条腿，再进行几次深呼吸。
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  李梅 主任医师锦州市中心医院

  2018-09-21 17821次

• 失眠吃褪黑素管用吗
  在生活中有许多失眠患者喜欢吃褪黑素来治疗失眠，其实这种做法是不科学的，也是不推荐的。因为褪黑素本身是人体松果体自动分泌的激素，在一般情况下这种激素的分泌是正常的，不需要额外的补充。但是，由于额外的补充了褪黑素，身体自动分泌的褪黑素就会受到抑制、会减少，这样反而会导致失眠症状的出现。所以说一般的患者特别是年轻的患者，不建议吃褪黑素来治疗失眠症状，除非说，更年期的妇女由于自身褪黑素的生成减少，像这种情况，适当地补充一点褪黑素来治疗失眠是可以的。
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  戴军 副主任医师黄石市中心医院

  2018-10-21 36201次

• 褪黑素治失眠有效吗
  褪黑素治失眠通常有效，但是需要严格遵从医嘱应用。褪黑素是松果体以色氨酸为原料合成并分泌的一种激素，具有一定调节睡眠以及舒缓情绪的功效，当患者出现失眠的情况时，可以应用褪黑素来进行治疗，可以减少起夜的次数，帮助患者更容易入睡，所以对于睡眠障碍具有一定的辅助治疗作用。但是建议选择在睡觉前应用，因为光线暗
  邵自强 主任医师中日友好医院

  2023-09-26 0次

• 失眠可以吃褪黑素吗
  不推荐。人体能自然产生褪黑素，它是哺乳动物和人类的松果体产生的一种胺类激素，是内分泌的一种，参与睡眠的生理过程。有的人睡眠不好，就额外补充褪黑素，这种做法实际上干扰正常的生理过程，可能最明显的副作用就是性欲降低，所以最好不要服用。此外，长期服用褪黑素，还可能不吃就睡不着了，长期服用褪黑素会导致自身褪
  袁越 主任医师中日友好医院

  2022-07-26 199次

• 褪黑素有副作用吗
  你好
  毕瑞 副主任药师唐山市人民医院

  2020-02-24 2002次

• 20岁失眠吃褪黑素管用吗
  你好，几点睡
  单敏 主治医师泰安市中心医院

  2021-02-27 1702次