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• 腿伸直膝盖后面的筋疼该怎么办

  腿伸直膝盖后边的筋疼，一般是膝盖后边的关节囊和部分肌腱的问题。因此要控制膝盖的过伸和做腓肠肌的牵拉锻炼，来解决膝盖伸直后筋疼的问题。一般腿伸直会把膝盖锁住，后边的腓肠肌的内侧头、外侧头就会把膝盖给挡住，使后边肌腱抻的很紧，就会出现疼痛。只有控制膝盖的角度，才能使筋疼得到缓解，不要使膝盖过伸。多数情况下膝盖伸直以后的筋疼，都是由于膝盖的过伸。膝盖的过伸就导致后边腓肠肌过度的牵张，而产生疼痛。当然，也有一部分人是由于膝盖后边的腓肠肌太紧和本身就短，所以在膝盖伸直的情况下，筋绷紧就会疼痛，这时就要练习腓肠肌，使腓肠肌变长一点，要做牵拉锻炼，使它松一点，来缓解疼痛。所以膝盖伸直以后筋疼，主要是膝盖过伸，或者是腓肠肌过短，因此要控制膝盖的过伸和做腓肠肌的牵拉锻炼，来解决膝盖伸直后筋疼的问题。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 13383次

• 膝盖后面的腿窝筋痛的原因

  关节疼好多部位都可以发生，像我们关节的内侧、外侧、前侧、后侧，都可以疼痛。内侧、外侧，一般是半月板或者是软骨，或者是内外侧副韧带损伤，引起的疼痛。前侧的疼痛一般是髌骨关节炎，这跟软骨的磨损有关系。后侧的疼痛相对复杂一点，像我们后面有好多韧带附着，同时有关节囊容易出现问题。假如出现了骨质增生以后，对后面的关节囊有刺激，容易出现疼痛。或者活动量大，腘窝处的、股二头肌的止点，或者腓肠肌的止点，有了肌腱炎的时候，容易出现疼痛，还同时容易出现滑膜炎，这些情况都可以造成关节处、膝关节处、腘窝处的疼痛。这就大部分是一个关节囊受到炎症的刺激，或者肌腱损伤引起的疼痛。一般通过理疗、休息，或红外线理疗等等，这些可以得到很好的缓解。

  

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  冯明利 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-01-09 110685次

• 腿伸直膝盖后面的筋疼
  如果病人在伸直腿时出现了腘窝部位的疼痛。一：考虑有腘窝部位韧带的劳损或者损伤的情况。特别是腘绳韧带，以及冠状韧带劳损或者损伤以后，很容易引起伸直腿时过度的牵拉韧带，就会导致伸直腿膝盖后面的筋疼痛。二：见于有腘窝内部的囊肿，特别是腘窝囊肿发生以后。很容易导致伸直腿时腘窝内部的压力增高，从而就会刺激到腘窝的韧带关节囊，从而引起腘窝部位疼痛的情况。三：见于膝关节半月板的损伤。因为膝关节半月板损伤以后，在伸直腿时会挤压损伤的半月板导致膝关节内部的压力增高，从而压力向后传导，也会导致病人感觉到腘窝部位的筋疼痛。
  语音时长 01:38”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-27 46842次

• 腿伸直膝盖后面疼
  对于病人出现了腿伸直以后膝盖后腘窝疼痛的情况，一是见于腘窝部位的韧带，关节囊的牵拉损伤，从而引起了组织的水肿情况，就会在伸直腿时牵拉损伤的韧带、关节囊而出现疼痛，再就是见于腘窝部位囊肿的形成，在腘窝囊肿形成以后就会导致腘窝内部的压力增加而伸腿时会引起腘窝部位的组织压迫囊肿，从而就会引起有明显的疼痛的情况。还有，有些人可能有膝关节半月板后角的损伤，这种情况也会在腿伸直活动时挤压半月板，那就会引起有明显的疼痛，还有就是见于中老年人膝关节退变、骨性关节炎的病人也会在膝关节屈伸活动时引起腘窝部位的胀痛。
  语音时长 1:34”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-08 20685次

• 大拇指弯曲有根筋扯着疼
  大拇指在弯曲时感到有根筋扯着疼，是许多人都可能遇到的问题。这种症状可能由多种因素引起，包括肌腱炎、肌肉拉伤、腱鞘炎以及外伤等。了解这些原因及相应的应对措施，有助于我们更好地保护手部健康。1、肌腱炎是大拇指疼痛的常见原因之一。肌腱炎通常是由于
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-10-31 0次

• 大拇指弯曲有根筋扯着疼
  大拇指弯曲有根筋扯着疼考虑与腱鞘炎、外伤有关，可以通过服用药物治疗。1、腱鞘炎：腱鞘炎可能是慢性劳损引起的，也有可能是因为长时间剧烈活动造成的，会出现局部疼痛、关节活动受限以及压痛等症状，并且还有可能会造成大拇指弯曲有根筋扯着疼，可以在医生的指导下服用洛索洛芬钠片、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗。2、外
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-02-09 2162次

• 膝盖伸直就疼弯曲没事
  有可能是慢性劳损导致的。
  刘源 主治医师亳州市人民医院

  2020-10-29 1300次

• 年轻人膝盖弯曲伸直疼
  那你要排除最近有没有活动过量或者是存在半月板的损伤。
  曹军 副主任医师日照市中医医院

  2020-03-10 1202次