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• 银耳红枣汤的功效

  银耳红枣汤是一个非常有保健作用的饮食，它的成分主要就是银耳、红枣这两类，功效主要也依据这两种成分。第一，银耳能提高肝脏解毒功能，能够保护肝脏，增强机体的免疫力。第二，银耳里富含维生素D，可以防止维生素D的流失，有益于生长发育。第三，银耳当中含有多糖类物质，多糖类物质可以增强人体的免疫功能，有补气和血的作用。第四，银耳当中含有一些天然的胶物、胶质，有滋阴润燥的功效，还有清热的作用。因此长期饮用银耳汤，有滋润皮肤、美容养颜的功效。第五，红枣是补血、养脾胃的，所以对脾胃功能不好，胃寒脾胃虚寒的人，喝银耳红枣汤很有效。第六，贫血，血虚的人用银耳红枣汤具有补血养血的功效。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-12-10 80807次

• 月经期能喝银耳莲子红枣汤吗

  经期可以喝银耳红枣茶，主要有银耳、红枣、枸杞、莲子等熬制而成。银耳中含有丰富的胶原蛋白，月经期喝银耳莲子汤可以适当的补充胶原蛋白，可以增加皮肤的抗病能力，增加皮肤的弹性，对于延缓衰老有非常好的作用。红枣中含有比较丰富的铁剂和维生素C，含有人体必需的各种氨基酸类营养素，有一定的补血作用，可以有效的预防和缓解，因月经期失血引起的贫血症状。枸杞中含有丰富的维生素A、维生素B，和各种生物活性物质，对增加女性月经期的抗病能力，预防各种疾病的发生都有很好的作用。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-05 11319次

• 银耳枸杞红枣汤的功效
  银耳枸杞红枣汤是一款简单而又营养比较丰富的食品，尤其是对女性同志来说是非常好的。这三种食材在我国的生活中可以说是随处可见，银耳中的膳食纤维可以促进胃肠蠕动，减少脂肪的吸收，从而起到减肥的功效。同时它富有天然植物性，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有去除脸部黄褐斑雀斑的功效。枸杞是补肾益精的，养肝明目、补血安神、生津止渴、润肺。红枣是补养佳品，食疗药膳中加入红枣，补养身体，有滋润气血的作用。
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  张树昆 主任医师曲靖市中医医院

  2018-11-19 10007次

• 孕妇可以吃银耳红枣汤吗
  孕妇可以吃银耳红枣汤。银耳中的膳食纤维，可以促进胃肠道的蠕动，减少脂肪的吸收，从而起到控制孕期体重的效果。同时它富有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以起到美容的效果。红枣富含钙、铁以及丰富的黄酮类物质，具有养血安神等作用，适当食用有助于改善孕期贫血，所以孕妇是可以吃红枣银耳汤的。但如果血糖比较高，是不建议在其中放红糖或者白糖的，如果血糖正常，也需要减少糖的摄入量。
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  赵丽丽 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-02-25 4477次

• 银耳莲子红枣汤的功效与作用有什么
  银耳、莲子、红枣汤的功效主要包括滋阴生津、润肺、养胃，能够起到辅助提高身体免疫力、补充营养、补充体力的作用。银耳、莲子、红枣都是临床上常见的药食同源的食物，其中银耳具有滋阴润肺的功效，莲子能够起到调理脾胃的功效，大枣具有补中益气的功效，三者
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-08-30 0次

• 桂圆莲子红枣汤的禁忌
  桂圆莲子红枣汤的禁忌是阴虚火旺者以及月经过多的人群是禁止食用的。1、阴虚火旺：因为红枣以及桂圆的属性偏温，具有补充气血、助元阳的作用，如果存在阴虚火旺的情况饮用后会加重体内的火气，并且会耗费身体的阴气使阴虚火旺症状加重。2、经血过多：红枣具有一定的补血养血功效，如果有经血过多的情况，吃太多的红枣桂圆
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-25 2991次

• 莲子银耳红枣汤功效和作用
  补脾养胃，滋补气血为主，主要是应用于脾虚胃弱，气虚不足的人群
  孟庆广 主治医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）

  2020-03-09 2200次

• 银耳枸杞红枣汤的功效与作用
  有很好的补气补血的作用
  苏振波 主任医师哈尔滨市骨伤科医院

  2020-03-28 2700次