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• 平足走路脚疼如何缓解

  平足走路脚疼需要通过锻炼、使用矫正鞋垫、手术治疗等方式缓解。平足会导致足弓低平，走路的时候足部的骨骼互相挤压、韧带互相拉扯、肌腱不恰当的受力等，就会导致脚的疼痛。从根本上解决平足走路脚疼就要解决足的结构，使足部26块骨头的排列组合，恢复正常的结构，可以通过各种各样的方式恢复结构，比如可以通过练习肌肉的力量，通过功能矫正鞋垫来恢复足弓，通过手术改变足的结构，足的结构正常了就可以缓解疼痛。还有一些比较简单的治疗，比如可以做理疗、按摩，可以做功能锻炼，都可以在一定程度上缓解疼痛。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 7219次

• 前脚掌疼不走路不疼一走路就疼是啥原因

  前脚掌疼痛，不走路不疼，一走路就疼说明疼痛跟运动、发力有关系，也就是跟运动结构有关系。不运动不疼，不使劲不疼，多数是由于脚的结构发生了问题，比如足部过度的外展外旋，使走路时重心靠外，最常见的比如有拇趾外翻、扁平足，高弓足有时由于前足的内收也会导致前脚掌过度的受力，导致脚掌局部的损伤。如果反复的挫伤，局部就会出现炎症，就会有渗出、疼痛、肿胀等症状。减轻症状唯一的方法或者是最有效的方法就是不走，当然也只是暂时的方法。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-08-28 9096次

• 脚崴了不肿但走路就疼
  脚崴了以后通常我们是需要停止再次下地负重活动，并且患肢抬高，促进下肢的血回流减轻肿胀。除此以外两天行局部的冷敷，两天以后行局部的热敷，口服一些非甾体类的消炎镇痛药物比如像西乐葆以及迈之灵来消肿。这样促进受伤的软组织的恢复，如果持续两到四周，经治疗以后能明显的缓解，这时候那就要考虑有无撕脱性骨折的可能。就需要尽早地到医院行检察一明确有无骨折或者是其他韧带撕裂的可能，并且能给予积极的诊断及相应的治疗，以免错过了最佳的治疗时机而影响生活质量。
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  关景涛 主治医师佳木斯大学附属第二医院

  2018-10-15 9306次

• 脚脖子筋疼走路就疼
  脚脖子筋疼的原因有很多。在日常生活中比较常见的是运动量大，比如说近期参加了跑步、爬山等运动，运动后引起脚脖子筋疼。还有不明原因的经常出现脚脖子肿胀、疼痛并且有吃海鲜、喝啤酒的习惯，建议去医院检验尿酸，如果尿酸值高，考虑疼痛是痛风引起的。治疗上建议多喝水，每天喝水两千毫升，多吃水果蔬菜，避免吃高胆固醇类食物比如说海鲜、动物内脏等。还考虑为肌肉劳损、炎症等因素引起的可能，可以拿应用活血的药物泡脚治疗，配合患处烤电治疗。平时注意避免走远路及患处受凉，如果有必要，去骨科门诊定期复诊。如果症状没有得到缓解应该及时的到正规医院检查就诊，积极的配合医生治疗，尊听医嘱，在治疗期间一定要注意休息。
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  刘海润 主治医师锦州市中心医院

  2018-12-01 12616次

• 跑步脚外侧疼一走路就疼
  跑步脚外侧疼，一走路就疼考虑与足底脂肪垫炎、韧带拉伤有关，可以通过口服药物以及物理疗法的方式改善。1、足底脂肪垫炎：足底脂肪垫炎可能是因为长期活动造成的，也有可能是关节退行性病变导致的，会导致出现局部肿胀、活动受限以及皮肤发红等症状，并且跑步脚外侧疼一走路就疼，可以服用双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠片
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-17 958次

• 跑步脚外侧疼一走路就疼
  跑步后脚外侧疼痛，一走路就感到不适，可能是由多种原因导致的。这种疼痛可能与局部软组织损伤、炎症感染或是运动量过大引起的乳酸堆积有关。首先，软组织损伤是一个常见原因。跑步时的不当姿势或过度用力可能导致脚部外侧的肌肉、韧带等软组织受损，从而引发
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-08-30 0次

• 坐或躺着脚疼,一走路活动
  你好腰疼吗
  童祥龙 主治医师安徽医科大学附属巢湖医院

  2020-02-29 1500次

• 正常走路就抽的疼晚上睡觉也抽抽的疼
  您好
  王泽腾 主治医师陇南市武都区石门镇卫生院

  2020-01-30 600次